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為你推薦

• 吃什么排便快

  想通過飲食來通大便，建議可以通過以下幾個方式：一是多進食水果、高纖維素和膳食纖維豐富的食物，可以更好的促進大便排出，比如香蕉、蘋果、梨。但是進食水果促排便也是有要求的，比如蘋果晚上睡覺前吃，第二天早上起來便意會比較明顯，或者是早上空腹吃也會幫助排便。再就是蔬菜，蔬菜里含有大量的粗纖維，對腸道是有保護作用的，同時還能促進腸蠕動，增加排便，比如芹菜、菠菜、韭菜，還有蘿卜等。第三就是可以喝酸奶、蜂蜜水，也可以起到潤腸通便的作用，但是要注意酸奶不要空腹飲用，溫度也不能太低。

  

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  王建華 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-08 6812次

• 吃什么補蛋白快

  想要補充蛋白建議平時可以多吃些含蛋白質比較高的食物，比如像各種肉類，如豬肉、雞肉、鴨肉、羊肉等等，這些都是含蛋白質比較豐富的食物。其次就是各種蛋類，如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋等等。再就是各種魚類，比如草魚、鰱魚、鯽魚等等。還有就是各種奶類及豆制品，比如像大豆、豆奶、豆漿、豆腐、豆腐乳等等。以上都是含有豐富的蛋白質，平時多吃這些食物是可以幫助增加體內蛋白質含量的。

  

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  原平 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-01 3294次

• 吃什么蔬菜降血壓快
  一，可以吃大白菜，白菜葉中含有較多的維生素C，經常食用對預防動脈粥樣硬化和某些心血管疾病有很好的效果。二，可以吃西紅柿，西紅柿對于高血壓并伴有眼底出血的病人有好處，每天早晨可以吃新鮮西紅柿一到兩個，能起到降壓、止血的功效，在食用前要用開水燙洗一下，以免感染細菌和寄生蟲。三，可以吃茄子，茄子中含有豐富的維生素p等物質，常吃茄子可以使血液中膽固醇水平不至于真的很高，還能夠提高毛細血管抵抗力，因而具有很好的保護心血管的功能。四，可以吃一些海帶，海帶具有降血壓作用，含有很多的淀粉有降低血脂的功效。五，可以吃一些香菇，香菇含有很多化學成分，可以調節人體新陳代謝也可以治療消化，有降低血壓的功效。
  語音時長 1:46”
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 58626次

• 吃什么降高血壓快
  高血壓是一種常見的疾病，發病率比較高。高血壓吃什么東西比較好，首先有脫脂牛奶，脫脂牛奶是鈣質和維生素d非常理想來源。這兩種物質的有機結合，能夠幫助降低3%到10%的血壓。這個比例看似不大，但是它還能將心血管疾病的發病幾率降低15%，因此脫脂牛奶是非常理想的降壓食物。橙汁含豐富的維生素c，血液中的維生素含量越高的人，其動脈的血壓越低。所以說，維生素c有助于血管的擴張。獼猴桃其味酸，甘，性寒，全果或果汁能夠清熱利水、散瘀、活血、抗炎、消腫、降低血壓，適用于高血壓、冠心病和動脈硬化等。
  語音時長 1:32”
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-11-03 10497次

• 高血壓吃什么降壓快
  病情分析：高血壓可以服用的降壓藥物是比較多的，但是并不存在吃什么降壓比較快的情況，而且也不建議快速的降血壓。血壓還是需要慢慢的降下來，過快的降血壓，可能也有一定的危險性。意見建議：因為高血壓一旦確診之后是沒有辦法治療好的只能是通過長期有規律的費用降壓藥物以及飲食方面進行調整
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-04 2202次

• 吃什么降高血壓快
  首先出現高血壓這種情況，需要積極的用一些降壓的藥物來治療，如果出現惡心嘔吐需要積極的進行，降低顱內壓才能夠達到很好的治療效果，同時應該在用藥期間密切的進行觀察血壓情況，才能達到很好的降壓的效果，同時應該進行平躺。
  柳瑞 副主任醫師聊城市人民醫院

  2018-12-24 1501次

• 吃什么血壓升得快
  低血壓可能引發頭暈、乏力等不適，影響生活質量。為迅速提升血壓，患者可選擇特定的食物與藥物。食物方面，高鹽、高脂及高營養價值的食品，如咸菜、豬肝、雞蛋等效果顯著。藥物則包括生脈飲、鹽酸米多君片等，能迅速調節血壓至正常水平。一、升壓食物推薦1、
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-23 0次

• 吃烙餅血糖升得快嗎
  吃烙餅血糖升得比較快，如果是糖尿病患者，應減少此種食物的攝入量，以免影響疾病的控制。烙餅的主要成分是面粉和油脂，而面粉中通常含有大量的碳水化合物，此種物質容易被人體消化吸收，并且在體內轉化為葡萄糖進入血液，導致血糖升高。而且油脂的攝入也會影響血糖水平，因為油脂會抑制身體分泌胰島素，進而會導致血糖水平
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2023-10-17 0次