蜂蜜的營養(yǎng)價值是什么
趙天豫副主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院中醫(yī)科
2022-05-302360次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
干貝的營養(yǎng)價值干貝，由扇貝的閉殼肌風(fēng)干制成，在中國沿海均有生產(chǎn)。干貝中除了含有多種人體必需的營養(yǎng)蛋白質(zhì)，脂肪，碳水化合物，鈣、磷、鐵、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素之外，還含有豐富的谷氨酸鈉和各種各樣的礦物質(zhì)。其營養(yǎng)成分含量豐富，而且是一種高蛋白低脂肪的保健營養(yǎng)食品。含有大量豐富多樣的氨基酸礦物質(zhì)的含量遠(yuǎn)在魚翅、燕窩之上。干貝還含豐富的谷氨酸鈉，味道極鮮，為能和鮑魚海參媲美的優(yōu)質(zhì)食材。常食有助于降血壓、利尿消腫、降膽固醇、補(bǔ)益健身、提高免疫。
01:26
朱潔
執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2018-08-02 4357次
-
蛋黃的營養(yǎng)價值有哪些第一、蛋黃中有大量卵磷脂以及膽固醇，經(jīng)常食用可以有效補(bǔ)充體內(nèi)營養(yǎng)物質(zhì)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。第二、蛋黃中有豐富的鈣、磷、鐵等礦物質(zhì)，可以補(bǔ)充體內(nèi)的微量元素。第三、蛋黃中有較高的蛋白質(zhì)，而且蛋白質(zhì)是高生物價的，很容易被腸道吸收，可以促進(jìn)腸道消化，有效的為代謝提供能量，而且還可以抑制脂肪的合成，具有降低血壓和降低血脂的作用。第四、蛋黃中含有豐富的維生素A、維生素B和維生素E，維生素K的含量也非常豐富，不但可以改善視疲勞、增強(qiáng)身體內(nèi)骨骼的強(qiáng)度，還可以延緩皮膚衰老、改善失眠多夢癥狀，對口腔潰瘍、唇炎等癥狀也有調(diào)節(jié)作用。第五、蛋黃還可以預(yù)防夜盲癥和腳氣發(fā)生。
01:27
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-04 14340次
-
蜂蜜的營養(yǎng)價值是什么蜂蜜是一個天然的食品，具有很高的營養(yǎng)價值，可以食用，也可以充當(dāng)藥物的成分治療一些疾病，蜂蜜的營養(yǎng)價值，在于含有很高的葡萄糖、蔗糖以及單糖，還含有大量的維生素、微量元素、有機(jī)酸以及活性物質(zhì)，可以提高機(jī)體的免疫力，增加抗病能力。長期吃蜂蜜可以美容養(yǎng)顏，蜂蜜，還有潤肺的作用，可以用于治療一些因為肺燥引起的咳嗽，蜂蜜還有潤便的作用，可以用有一些熱性病人出現(xiàn)的大便秘結(jié)。語音時長 1:02”
張月美
主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院
2019-01-06 12089次
-
蜂蜜水營養(yǎng)價值蜂蜜水營養(yǎng)是比較豐富，含有多種的維生素，無機(jī)鹽，微量元素，這些營養(yǎng)跟人體血清濃度比較相近，很適合人們服用，其中含有鐵，鈣，銅，錳，鉀，磷等多種無機(jī)鹽，對人體有各種各樣的作用。含有的果糖，葡萄糖，淀粉酶，還有氧化酶，還原酶等是具有滋養(yǎng)，潤燥，解毒，美白養(yǎng)顏以及潤腸通便的功效。蜂蜜所含的鈣質(zhì)，磷元素，對于兒童可以起到促進(jìn)骨骼發(fā)育，對于老年人是可以預(yù)防骨質(zhì)疏松，所含的維生素b還可以迅速的緩解疲勞，增強(qiáng)耐力，增加抵抗力，延緩衰老。語音時長 01:13”
高笑娜
主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院
2019-04-29 3358次
-
蜂蜜的營養(yǎng)價值是什么蜂蜜的營養(yǎng)價值，蜂蜜富含有豐富的維生素，所以蜂蜜具有消菌殺炎補(bǔ)充能量的功效，如果便秘的患者，那么建議清晨可以空腹喝一杯蜂蜜，有助于幫助緩解便秘的癥狀。如果是血糖高的患者，那么平時也要注意蜂蜜的量，不要攝入太多。
趙天豫
副主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2019-01-10 4902次
-
蜂蜜有營養(yǎng)價值嗎病情分析：蜂蜜中含有多種糖類、蛋白質(zhì)、氨基酸、礦物質(zhì)和多種有益酶、維生素等營養(yǎng)成分。還含有多種酸，有機(jī)酸主要有葡萄糖酸、檸檬酸、蜂蜜中的酶類含量豐富，如轉(zhuǎn)化酶，淀粉酶，葡萄糖氧化酶，蛋白酶等，所以蜂蜜有營養(yǎng)價值。意見建議：蜂蜜具有清熱，補(bǔ)中，潤燥，止痛，解毒，美容養(yǎng)顏等功效。常服蜂蜜對于心臟病、高血壓、肺病、眼病、肝臟病、痢疾、便秘、貧血、神經(jīng)系統(tǒng)疾病、胃和十二指腸潰瘍病等都有良好的輔助治療作用。建議中老年人可以服用。
王芳
主治醫(yī)師寶雞市中心醫(yī)院
2020-07-18 2103次
-
蜂蜜的營養(yǎng)價值及功效蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖、維生素、礦物質(zhì)等營養(yǎng)價值，具有補(bǔ)充營養(yǎng)、提高免疫力、補(bǔ)充維生素、潤腸通便、促進(jìn)睡眠的功效，服用后若出現(xiàn)不適癥狀，建議及時就醫(yī)。1、補(bǔ)充營養(yǎng)：蜂蜜中含有豐富的葡萄糖、果糖，可以補(bǔ)充身體所需營養(yǎng)成分，維持機(jī)體的正常
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2024-09-29 0次
-
鵝蛋的營養(yǎng)價值是什么鵝蛋中含有豐富的營養(yǎng)成分，如蛋白質(zhì)，脂肪，礦物質(zhì)和維生素。還有多種人體所需要的各種氨基酸是完全蛋白質(zhì)，易于人體消化和吸收中的脂肪，絕大多數(shù)集中在蛋黃內(nèi)，含有較多的磷脂。鵝蛋中的維生素也很豐富，蛋黃中含有豐富的維生素ade，蛋白中的維生素以核黃素和尼克酸居多，這些維生素也是人體所必需的維生素。
方霖
主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院
2022-05-30 327次
