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睡眠中血壓是如何變化的

人在入睡以后血壓它有變化,在非快速眼動睡眠中血壓隨著睡眠程度加深逐漸降低,在第四期的睡眠10小時降低幅度較為顯著,與覺醒狀態(tài)下比非快速眼動睡眠的第一期和第二期血壓降低10%左右,第三期和第四期血壓降低在8%到15%,快速眼動睡眠血壓成升高的趨勢,幾乎達到了這種覺醒狀態(tài)的水平。

快速眼動睡眠血壓變動情況和心率是相似的,波動性是很大的,比非快速眼動睡眠上升5%左右,收縮期血壓每隔二十到三十秒鐘可以發(fā)生一些波動。也有研究發(fā)現(xiàn)睡眠當(dāng)中的血壓升高是睡眠過程中出現(xiàn)覺醒的重要的因素,也有一些相應(yīng)的機制學(xué)說,一個就是植物神經(jīng)參與,睡眠當(dāng)中做夢有關(guān)系,因為在這個血壓波動中呼吸、心率改變,也認為中樞神經(jīng)系統(tǒng)參與調(diào)節(jié),也有專家認為和心臟血液搏出量和末梢血管的阻力兩者之間的關(guān)系有關(guān)。

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