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• 止咳有什么好辦法

  咳嗽是常見的呼吸系統(tǒng)疾病，咳嗽發(fā)作時嚴(yán)重影響正常的工作和生活，可以從服用藥物和調(diào)整生活方式兩方面來緩解。一、在服用藥物方面：咳嗽一般由于感冒、咽炎、咽喉受到刺激等原因引起，可以選擇服用中成藥進行治療，中成藥治療可以達(dá)到標(biāo)本兼治的效果，相對來說也比較安全。比如遵醫(yī)囑服用連花清咳片，能夠宣肺泄熱、化痰止咳，并且具有較強的抗病毒作用，不僅可以用于上呼吸道感染后的咳嗽，同時對于各種慢性肺部炎癥導(dǎo)致的咳嗽也具有不錯的效果。二、在生活方式方面：要遠(yuǎn)離容易引起呼吸道刺激的環(huán)境，如粉塵較多，煙霧較大的地方，尤其是霧霾天氣，要佩戴口罩做好防護。還要避免食用辛辣刺激性食物，比如辣椒、燒烤、麻辣火鍋等。平時可以多喝溫開水，也可以自制一些川貝冰糖雪梨水或鹽蒸橙子來食用，可以在一定程度上緩解咳嗽帶來的不適。

  

  01:34
  原慶 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京中醫(yī)醫(yī)院

  2022-01-13 291060次

• 肩周炎治療的好辦法

  肩周炎的治療，我們覺得最好是一個綜合治療，內(nèi)服外治，這是最好的，早期我們可以簡單一些，就用針灸，加上一個放血拔罐，就可以了，到中期，也就是第二期，到疼痛加重期，我們一般采用綜合療法。一般內(nèi)服一些中藥，或者是如果疼痛劇烈，用一些西醫(yī)的止疼藥也可以，然后再加上中醫(yī)的外治法，針灸、放血、拔罐、艾灸等等。到了第三期，就是它的運動障礙期，我們加上推拿，來幫助他恢復(fù)，第四期完全就是康復(fù)期，我們以推拿為主，加上病人自己鍛煉，基本上就是這幾個治療手段。

  

  01:03
  霍則軍 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2020-04-03 19315次

• 高血壓保健的四種好辦法
  首先，要從藥物治療入手，選用藥物治療的方法要堅持科學(xué)用藥的原則，針對高血壓病的特點需要堅持長期服藥、長期平穩(wěn)的把血壓控制在正常范圍內(nèi)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的藥，不可自己盲目服用藥物或自行停止藥物，這樣很容易導(dǎo)致血壓驟然升高，引起一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。第二，在日常生活中，要注意對自己情緒的調(diào)理，保持良好的精神狀態(tài)、有效的降壓。第三，高血壓患者要為自己創(chuàng)造一個適宜康復(fù)的安靜舒適的環(huán)境，同時在生活中注意勞逸結(jié)合，進行適當(dāng)?shù)男菹ⅲ绕溲瀲?yán)重時需臥床休息，改變體位時動作要緩慢，另外要做到合理安排生活，避免熬夜、勞累、郁悶等不良因素。第四，高血壓患者應(yīng)該重視加強體育鍛煉，大家都知道適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉有利于降低血壓，所以高血壓患者在病情穩(wěn)定時應(yīng)該有計劃的適當(dāng)活動如散步、慢跑、乒乓球等，可以根據(jù)自己的病情、年齡、體力、愛好等情況來進行選擇。
  語音時長 1:39”
  李娜 主治醫(yī)師銅陵市立醫(yī)院

  2018-11-29 1256次

• 治療陽痿的好辦法
  陽痿是泌尿系統(tǒng)比較常見的一種疾病，對于陽痿的治療方法還是要根據(jù)具體病人的病情來進行具體的分析，主要是根據(jù)引起陽痿的病因，以及陽痿的病情嚴(yán)重程度，來決定具體的治療方法，有些病人可能是因為壓力比較大，從而引起來的陽痿，最好的治療方法就是讓病人放松心情，緩解壓力，陽痿的癥狀就會隨之緩解。有些病人可能存在高血壓，冠心病，糖尿病等疾病，應(yīng)該針對這些原發(fā)疾病進行積極的治療，才可能取得比較好的效果。當(dāng)然也有一部分病人可能是因為平時大量的吸煙，喝酒，或者大量的攝入比較油膩的食物，就該戒掉這些不良的生活習(xí)慣，就可以改善病人的癥狀。
  語音時長 01:15”
  熊思清 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-10-14 1940次

• 降血壓的最好辦法有哪些
  對于血壓高的患者，可以及時使用一些降壓的藥物，平時也不要吃任何辛辣刺激的食物，不要抽煙喝酒，而且也要控制好自己的情緒，有個樂觀的心態(tài)，如果說效果不好的話，可以采用中藥的保守治療方法進行長期的調(diào)理，并且要適當(dāng)?shù)腻憻捝眢w。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2302次

• 清除牙垢的好辦法
  早晚采用巴氏刷牙法定時刷牙，去除牙齒內(nèi)的殘留物質(zhì)，避免食物殘渣或細(xì)菌在牙齒內(nèi)長期停留，形成牙菌斑和牙垢，對牙本質(zhì)造成影響。清除牙垢的辦法有很多，在生活上患者需養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，另外，患者也可以使用牙線來清潔牙齒，通過這種方式，牙齒縫隙中的細(xì)菌和殘渣大多會被清除出去，也會極大減少異物在口腔的殘留，保持口腔的清潔衛(wèi)生。如果清理不干凈也可以考慮去醫(yī)院進行洗牙，效果較好。
  王鵬 主治醫(yī)師西安市中心醫(yī)院

  2022-03-28 1001次

• 高血壓保健的四種好辦法
  首先，要從藥物治療入手，選用藥物治療的方法要堅持科學(xué)用藥的原則，針對高血壓病的特點需要堅持長期服藥、長期平穩(wěn)的把血壓控制在正常范圍內(nèi)，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，選擇適合自己的藥，不可自己盲目服用藥物或自行停止藥物，這樣很容易導(dǎo)致血壓驟然升高，引起一些并發(fā)癥的出現(xiàn)。第二，在日常生活中，要注意對自己情緒的調(diào)理
  袁曉勇 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2021-12-01 157次

• 白內(nèi)障的好辦法
  目前對于白內(nèi)障治療最好的辦法還是手術(shù)，白內(nèi)障患者經(jīng)過手術(shù)治療后，能夠大部分獲得一個非常好的視力，重新給生活帶來非常大的方便。當(dāng)然，手術(shù)時機的選擇，還要看患者的視力下降情況及因為白內(nèi)障的進展對生活帶來的不變程度而定。對于早期的白內(nèi)障，可以考慮定期觀察，同時日常生活中用吡諾克辛鈉滴眼液滴眼，盡量佩戴墨鏡
  田彥杰 主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院

  2022-01-24 147次