感觉皮肤暗沉且毛孔粗大,发黄要怎么办

皮肤暗沉、毛孔粗大且发黄可以这样改善。首先,要养成良好生活习惯,保证充足睡眠,避免熬夜,多喝水,促进新陈代谢。饮食上,多吃富含维生素C、E和膳食纤维的食物,如草莓、葡萄、芹菜等,抗氧化并帮助排出毒素。护肤方面,做好清洁工作,选择温和的洁面产品,定期使用清洁面膜;注意保湿,使用含有透明质酸等成分的护肤品;做好防晒,防止紫外线伤害。还可以定期去角质,促进皮肤新陈代谢。有条件的话,可定期做美容项目,如光子嫩肤等,改善皮肤状况。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测