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• 緩解痛經的方法

  緩解痛經的方法，我們一般來說，對于小女生，她是婚育前的痛經，就是原發性的痛經，對于原發性的痛經，我們主要是有四步小妙招：第一個，就是靜臥休息，在休息的狀態下，我們的炎癥吸收會增快，所以我們先靜臥休息，可以起到緩解的作用。第二步，就是加溫保暖，可以喝點姜糖水，下腹熱敷暖水袋，還可以泡熱水腳，促進血液循環，使得經血通暢。俗話說不通則痛，通暢了她疼痛就會減少。第三步，就是轉移放松，我們可以聽聽音樂、看看電視，讀一些自己喜歡的書，可以轉移我們的疼痛，起到放松的作用。最后，如果是疼痛比較厲害，我們當然要合理用藥，可以用一些芬必得和復方止痛藥，來起到止痛的作用。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 36518次

• 緩解痛經的方法

  對于很多女性來說，痛經是每個月不得不面對的小挑戰。那么痛經應該如何緩解呢？緩解痛經的方法有很多種，其中藥物治療是一種常見的選擇，例如使用溫經止痛膏。該藥物為OTC類外用藥，其配方中加入了當歸，有助于補血活血和調經止痛。同時，還配伍了白芍和川芎，這些成分能夠祛風除濕；丹參和延胡索等成分可活血化瘀，吳茱萸和細辛等成分則可散寒止痛。通過這種精心的組方配伍，溫經止痛膏能夠發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在經前兩日開始將溫經止痛膏貼于特定穴位，能夠通過藥穴相配，發揮治療作用。若患者痛經癥狀明顯，還可考慮搭配口服藥物治療，如布洛芬片、元胡止痛片等，但是需注意，口服藥要避免長期服用。另外，想要緩解痛經還可通過改善生活調理，日常生活中痛經的女性要注意腹部保暖，避免寒冷刺激。可以使用熱水袋等熱敷腹部，以促進局部血液循環，緩解疼痛。經期可適當喝溫熱的紅糖水、姜糖水、紅棗茶等，有助于補充身體所需營養，改善疲勞，并能補血、益氣、溫經、排瘀。要避免吃生冷食物，如冰淇淋等，以免加重痛經。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1370次

• 緩解痛經的方法
  一、要注意保溫。如果是坐著或者是躺著，最好是用熱水袋捂著。但不能總捂一個位置，適當的輕揉。如果沒有熱水袋，最好也要用手去輕揉小腹。二、可以服用維生素類的藥物。B族的維生素，特別是B6對經前緊張有顯著的療效。它能穩定情緒，幫助睡眠，并能減輕腹部的疼痛。三、要保持飲食均衡。多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少食多餐。不要吃生冷、刺激等食物。四、可以加強體育鍛煉。尤其是體質虛弱者，在利用飲食改善營養的同時，可以配合一些輕度的運動，比如說散步。五、中藥秘方止痛。其中藥的成分主要有鹿胎，元胡，小茴香。到藥店按劑量購買，并研成末，以柴火烘干即可。
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  劉玉杰 主任醫師朝陽市第二醫院

  2018-10-22 6044次

• 迅速緩解痛經的方法
  痛經的時候可以口服止疼藥，比如可待因片，布洛芬顆粒，也可以肌注阿托品或者嗎啡注射液，可以迅速止疼。但是應用止疼藥物只是治標并不治本，還需要做婦科檢查，盆腔的彩超綜合評估痛經的性質。如果是原發性的痛經，是由于宮腔內的經血難以排出導致，可以多喝熱的姜糖水或者用熱水袋溫一溫下腹部，有利于經血的排出，緩解痛經。如果是由于子宮出現器質性病變導致，比如子宮腺肌癥，子宮內膜移位到子宮肌層而出現的痛經，就需要帶個曼月樂的環或者肌注亮丙瑞林緩解痛經。
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  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-12 2439次

• 怎么緩解痛經的方法
  病情分析：緩解痛經的方法：1.保暖：特別是腹部和足底保暖。多吃溫性食物，少吃寒涼食物。2.保持心情愉悅，不要過度緊張。3.西藥：服用前列腺素合成酶抑制劑，如布洛芬、阿司匹林等。服用短效避孕藥，如炔諾酮。4.中藥：可以去醫院婦科門診或者中醫門診辨證口服湯藥治療。也可以服用中成藥元胡止痛片、田七痛經膠囊緩解痛經。意見建議：建議痛經女性飲食清淡，有營養，易消化，忌食辛辣，油膩食品。忌食含咖啡因食物。
  殷彩梅 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-07-17 2502次

• 緩解痛經的方法是什么
  病情分析：痛經首先要注意保溫，不要著冷受涼，不要吃辛辣刺激性食物，不要吃寒性涼性的食物。同時可以口服姜糖水，可以置熱水袋于下腹部正中。對于痛經癥狀比較明顯的患者，可以口服止疼藥物進行治療，一般情況下選用布洛芬、元胡止痛片、對乙酰氨基酚片等。意見建議：身體出現不適癥狀建議及時就診，配合醫生檢查，明確病因，對因對癥治療。生活中合理作息，清淡飲食，還要保持心情舒暢，促進身體恢復。
  張露 副主任醫師山東省立醫院

  2018-12-27 1702次

• 緩解痛經的方法
  緩解痛經的方法有很多，如外用藥物、口服藥物、熱敷等。具體如下：1、外用藥物：痛經患者可考慮使用溫經止痛膏治療，該藥物為OTC外用藥，是由諸多祛瘀止痛的成分構成的，如丹參、當歸等，能夠起到相輔相成的作用，可發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效，可以輔
  張勵 副主任醫師上海交通大學醫學院附屬第九人民醫院

  2024-09-09 0次

• 緩解痛經的方法
  痛經作為女性常見的生理現象，給不少女性帶來了困擾。科學緩解痛經，可以從多個方面入手，包括物理治療、藥物治療以及生活方式的調整。在物理治療方面，熱敷是一個簡單有效的方法。使用暖寶寶或熱水袋敷在小腹部，可以促進血液循環，緩解子宮痙攣性疼痛。同時
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-21 0次