通常情況下兒童喝蜂蜜水沒有所謂的最佳時間，兒童喝蜂蜜水需要使用六十度以下的溫水進行飲用，飲用時間可以在早上、午飯后兩小時左右、晚上睡覺前半小時等。
蜂蜜水當中含有較多的礦物質、蛋白質等對人體有益的營養物質，兒童適當飲用蜂蜜水可以有效的為身體補充營養，增強身體抵抗力以及免疫力。同時蜂蜜水有一定潤腸通便的作用，飲用蜂蜜水可以在一定程度上改善兒童便秘的癥狀。此外蜂蜜還有清肺止咳、潤肺化痰的作用，兒童在咳嗽時飲用蜂蜜水可以對咳嗽癥狀起到一定的緩解。
在飲用蜂蜜水時應當注意，三歲以下的兒童應當禁止飲用蜂蜜水，此時的兒童胃腸道功能還未發育完全，無法排出蜂蜜生產過程當中可能產生的肉毒桿菌，如果飲用可能會導致兒童出現中毒的癥狀，并提高患上疾病的可能性。而且蜂蜜水可能會對兒童的味覺產生刺激，導致兒童出現口味加重，不愿意進食清淡食物的情況。因此，如果兒童平時沒有任何不適癥狀并不建議飲用蜂蜜水或盡可能少的飲用蜂蜜水。
兒童喝蜂蜜水的正確喝法及最佳時間
王燕主任醫師
中日友好醫院中醫科
2022-02-1530914次
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空腹喝蜂蜜水好嗎蜂蜜水適合以下三個時間段喝：一、每天早上起床之后的早餐時間：人經過了一夜的睡眠是比較缺水的，可以先喝一杯溫開水待半個小時到一個小時吃早餐時，另外溫開水沖一勺或兩勺蜂蜜水來喝，這樣可以促進我們腸道的蠕動排出到身體里的宿便，從而起到美容養顏的效果。二、每天下午3-4點的時候：這個時候工作也有一兩個小時了，人是比較疲勞的時候，這時候來一杯蜂蜜水給身體提供糖分和能量，可以為接下來的工作提供滿滿的能量。三、晚上8點左右或者加班熬夜的時候：如果工作需要加班加點的完成，就可以泡一杯蜂蜜水給我們的大腦神經元提供滿滿的能量，改善血液的狀況和緩解身體的疲勞。因此，蜂蜜水適合以上三個時間段喝。
01:18
王玲玲
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-19 364531次
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晚上喝蜂蜜水好嗎晚上睡覺前是不建議喝蜂蜜水的，因為蜂蜜里面含有大量的糖分，睡覺前飲用蜂蜜水之后，會使血糖快速的提高，血液粘度增加，提高了患有心血管疾病的幾率。所以晚上睡覺前，尤其是中老年人睡覺前最好不要喝蜂蜜。喝蜂蜜最好的時間是早上，早上喝蜂蜜有潤腸通便、促進消化、治療便秘的效果，而且對皮膚也有一定的好處，有美容的功效。
01:15
胡志國
副主任醫師華潤武鋼總醫院
2018-12-11 251402次
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便秘蜂蜜水的正確喝法便秘的患者可以適當的喝一些蜂蜜水，可以將蜂蜜水摻入溫水中，每晚睡前服用。適量的飲用蜂蜜水，具有潤腸通便的功效，可以緩解便秘的癥狀。除此之外，便秘的患者還要養成良好的飲食習慣，避免吃脂肪含量比較高的食物，避免吃辛辣刺激的食物，因為這些食物都有可能會導致便秘，要多吃綠色蔬菜，新鮮的水果多吃富含膳食纖維的粗糧，因為這些食物可以刺激胃腸道蠕動，有助于緩解便秘的癥狀。另外，經常便秘的患者，還需要在醫生的指導下，進行科學規范的治療，以緩解癥狀，促進疾病康復。語音時長 01:14”
李國剛
主治醫師濟南市中西醫結合醫院
2019-12-18 15349次
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喝蜂蜜水的最佳時間表喝蜂蜜水沒有最佳時間，患者根據自己的喜好就可以了。沒有一定的說早上喝蜂蜜水或者晚上喝蜂蜜水，會一定會達到怎樣的治療效果，這種說法其實是不科學的。對于糖尿病患者來說除了發生低血糖的時候，其他的任何時間都不建議用蜂蜜水。蜂蜜水里面還有的糖分會比較高，而且那這些糖分都是非常容易被吸收的，所以喝了蜂蜜水之后短時期內就可以出現血糖非常明顯的波動，會有非常明顯的升高，所以這情況下就是糖尿病患者是不建議喝的。如果患者出現了低血糖，包括糖尿病的病人因用藥不當和飲食配合的不好出現的低血糖，這時候如果患者意識還是比較清醒的，那么我們可以用蜂蜜水來糾正低血糖。剛才已經提到了蜂蜜水對血糖升高身高的作用是非常快的，所以可以達到我們對低血糖發作時候，要求就是快速提高血糖目的，所以說蜂蜜水的蜂蜜飲用的時間對于普通人來講沒有特別的限制。語音時長 1:32”
于姍
主治醫師聊城市第二人民醫院
2018-10-19 123497次
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蜂蜜水什么時候喝最佳蜂蜜水一般在餐前半個小時或飯后一個半到兩個小時喝，當胃酸少的時候喝蜂蜜水可增加胃酸的分泌，在胃酸多的時候喝蜂蜜水會刺激胃引起腹痛等不適癥狀。早上和餐前喝蜂蜜可緩解便秘。蜂蜜中含有鎂比較多，牛奶中含有鉀和鈣，睡眠前喝杯蜂蜜加牛奶有助于睡眠，糾正疲勞。早上喝蜂蜜水是很好的習慣，特別是慢性便秘的患者，蜂蜜水不僅對慢性便秘有很好的效果，還可以解酒，但是蜂蜜水屬于偏寒涼的飲品，女性經期或者脾胃虛弱時盡量不要服用，避免引起滑腸或者不適的癥狀。
郭紅枝
副主任醫師長治市婦幼保健院
2018-11-25 5004次
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兒童可以喝蜂蜜水嗎寶寶是可以喝蜂蜜水的，蜂蜜可以營養心肌并改善心肌的代謝功能，使血紅蛋白增加、心血管舒張，防止血液凝集，保證冠狀血管的血液循環正常，蜂蜜是幫助睡眠的良藥，因為它是一種能作用于全身的鎮靜劑，蜂蜜可以促使胃酸正常分泌，還有增強腸蠕動的作用，能顯著縮短排便時間。
楊金花
主治醫師貴陽市婦幼保健院
2018-11-24 3106次
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兒童喝蜂蜜水的正確喝法及最佳時間蜂蜜水因其獨特的營養價值和甜美口感，深受孩子們的喜愛。然而，如何正確飲用，以及何時飲用，是每位家長都應了解的知識。兒童喝蜂蜜水應選用溫水沖泡，避免使用高溫水，以防破壞蜂蜜中的活性成分。其次，適量飲用是關鍵，過量可能會導致消化不良等問題，建議
馬小麗
主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院
2024-11-29 0次
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蜂蜜水的正確喝法及最佳時間并不存在蜂蜜水的最佳時間這一說，蜂蜜水的正確喝法通常是用35~38℃的溫水沖泡，一般在早晨、睡前喝比較合適，如果有不適癥狀，建議立刻就醫。蜂蜜水屬于比較良好的營養來源，其中含有豐富的微量元素以及碳水化合物，其正確喝法通常是利用35~38℃的溫水沖泡，保持正確的喝法通常不會破壞其中的營養物質，一般可以
聶里紅
副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院
2024-08-09 0次
