很多人可能正在面臨社交恐懼癥的困擾,出現(xiàn)了社交恐懼癥會(huì)直接影響個(gè)人的交際情況,對(duì)于個(gè)人的工作和生活都會(huì)有很大的影響,有社交恐懼癥的患者一般比較適合一些安靜獨(dú)立類(lèi)的工作,避免銷(xiāo)售,教育類(lèi)的工作就可以。不過(guò)即使再獨(dú)立安靜的工作,通常也是需要面對(duì)一定的社交的,所以如果有社交恐懼癥的患者,應(yīng)該先考慮進(jìn)行專(zhuān)業(yè)治療,社交恐懼癥也是完全可以治好的。
妙手醫(yī)生精選
社交恐懼癥干什么工作
概述:
社交恐懼癥患者的心態(tài)調(diào)整
雖然社交恐懼癥患者可以選擇一些比較安靜的工作來(lái)避免過(guò)多的社交,但是這種做法畢竟是一種逃避的做法,患者并沒(méi)有正面的面對(duì)社交恐懼癥這個(gè)疾病,針對(duì)社交恐懼癥,患者首先一定要認(rèn)識(shí)到這只是一種心理疾病,也是完全可以治好的,所以在日常的生活和工作中,患者都應(yīng)該嘗試去戰(zhàn)勝這個(gè)疾病,不要一味的回避。
戰(zhàn)勝社交恐懼癥的方法
對(duì)于比較嚴(yán)重的社交恐懼癥,是需要進(jìn)行專(zhuān)業(yè)的治療的,目前針對(duì)社交恐懼癥的主要治療方法包括心理學(xué)的認(rèn)知行為療法,系統(tǒng)脫敏療法,除此之外,通常還需要結(jié)合一些抗緊張恐懼的藥物,常用的藥物主要是五羥色胺再攝取抑制劑藥物和苯二氮卓類(lèi)藥物等?;颊咝枰e極配合進(jìn)行心理治療以及療程規(guī)范用藥,經(jīng)過(guò)治療,是可以消除社交恐懼癥的。
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社交恐懼癥表現(xiàn)大家都知道,社交是我們平時(shí)必須要面對(duì)的,社交能力的強(qiáng)弱直接影響個(gè)人的工作以及生活,但有一部分人會(huì)出現(xiàn)不敢在陌生人面前說(shuō)話(huà),一說(shuō)話(huà)就會(huì)緊張不安,臉紅,心跳加快出汗,尤其是不敢看別人的眼睛,因?yàn)楹ε略趧e人面前出丑,而不愿意參加人多的場(chǎng)合,嚴(yán)重的患者會(huì)出現(xiàn)在任何場(chǎng)合都會(huì)出現(xiàn)緊張害怕,因此而不敢出門(mén),不敢與人交往,喜歡一個(gè)人悶在家里,脫離了社會(huì)生活,從而影響了正常的工作和生活。一般有社交恐懼癥的病人都會(huì)缺乏自信,自卑對(duì)別人的評(píng)價(jià)很敏感,總感覺(jué)自己不夠優(yōu)秀,怕說(shuō)錯(cuò)話(huà),所以不敢在人多的場(chǎng)合發(fā)言。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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什么是社交恐懼癥你好,通俗易懂的來(lái)講,社交恐懼就是一個(gè)人不敢與他人交流,不想去參加一些聚會(huì)總是逃避。針對(duì)這種情況,一般都是見(jiàn)于內(nèi)向,對(duì)自己不自信的人。所以應(yīng)該培養(yǎng)自己要多與他人進(jìn)行交流和交往,因?yàn)槿艘欢ㄒ凶约旱纳缃蝗ψ印?/div>社交恐懼癥什么藥最好病情分析:社交恐懼癥明確診斷后,治療主要采用藥物結(jié)合心理的方法,具體的藥物治療主要是起到緩解焦慮緊張的不良情緒;其次對(duì)患者生理的緊張反應(yīng)進(jìn)行調(diào)節(jié)。藥物一般包括抗焦慮抑郁藥:最常用的SSRI類(lèi),也就是五羥色胺再攝取抑制劑類(lèi),如帕羅西汀、舍曲林、草酸艾司西肽普蘭、氟西汀等。苯二氮卓類(lèi),如阿普唑侖、勞拉西泮等藥物。還有改善生理上的焦慮藥物,如鹽酸普萘洛爾、倍他洛克等。意見(jiàn)建議:除了用藥治療,還需要自我心理的調(diào)節(jié),要有自信心,多與人接觸,克服自己心里壓力。建議到醫(yī)院心理科接受系統(tǒng)的心理治療改善癥狀。社交恐懼癥社交恐懼癥通常在青春期或成年期的早期階段。在社交場(chǎng)合和人際交往中,患者主要面臨過(guò)度緊張和恐懼。不敢看人,當(dāng)與他人交流時(shí)會(huì)臉紅。通常表示為幾點(diǎn):害怕會(huì)做出一種可恥的態(tài)度或一種狡猾的表達(dá);害怕吃飯時(shí),有人看著自己而且丑陋;手在顫動(dòng),無(wú)法寫(xiě)入;避免參加公共娛樂(lè);焦慮,潮紅、心悸、震顫、出汗、惡心等等;經(jīng)常什么是社交恐懼癥?社交恐懼癥指的就是患者在社交場(chǎng)合或者社交操作當(dāng)中出現(xiàn)過(guò)分的焦慮、害怕,有一種不能勝任、困惑、尷尬或者是羞辱的感覺(jué),甚至?xí)霈F(xiàn)回避行為,嚴(yán)重的可能會(huì)發(fā)生驚恐發(fā)作。社交恐懼癥多發(fā)生在兒童、青少年的時(shí)期,呈慢性疾病過(guò)程,很少能夠自行緩解,而且常常和其他的焦慮障礙、抑郁癥和物質(zhì)濫用共病。社交恐懼癥主要表現(xiàn)為
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