有胃病的人通常應(yīng)該注意多休息、調(diào)整飲食、調(diào)整心態(tài)、及時就醫(yī)、適當(dāng)運(yùn)動等，建議積極配合。
1、多休息：
胃病是胃部疾病的統(tǒng)稱，較為常見的胃病，包括急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍等，此類患者在日常需要以臥床休息為主，保證充足的睡眠，不要過度活動。
2、調(diào)整飲食：
尤其是飲食上要做好調(diào)理，不建議食用油膩食物以及辛辣的食物，比如油條、肥肉、辣椒等，容易對胃黏膜造成刺激，導(dǎo)致病情加重，建議多吃瓜果蔬菜，比如火龍果、香蕉、獼猴桃等，補(bǔ)充營養(yǎng)。
3、調(diào)整心態(tài)：
當(dāng)患有疾病后，患者可能會存在害怕的心理，所以應(yīng)做好心態(tài)調(diào)整，建議保持積極樂觀，積極配合醫(yī)生治療。
4、及時就醫(yī)：
如果病情持續(xù)加重，在需要立即就醫(yī)檢查，并根據(jù)病因做針對性的治療。
5、適當(dāng)運(yùn)動：
如果身體條件允許，也可以適當(dāng)運(yùn)動鍛煉，比如騎自行車、爬山、練瑜伽等，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，減少患病的幾率。
在日常生活中，患者需要根據(jù)天氣變化及時添加衣物，防止受涼。
