測(cè)量血壓最合適的時(shí)間有以下幾個(gè)時(shí)間：
第一個(gè)早上剛剛醒來(lái)，還沒(méi)有起床的時(shí)候，這個(gè)時(shí)候測(cè)量的血壓一般是一天當(dāng)中最高的時(shí)候。
第二個(gè)是上午十點(diǎn)時(shí)的血壓值，這個(gè)點(diǎn)的血壓，可以了解早上服藥之后血壓控制的情況。
第三個(gè)是下午兩點(diǎn)到三點(diǎn)的時(shí)候，這個(gè)時(shí)間點(diǎn)測(cè)量的血壓，可以了解血壓的反跳情況，因?yàn)榛颊咴谠缟戏盟幬镏笙挛缢幮Ь蜁?huì)慢慢減退，血壓值就會(huì)出現(xiàn)回升的這種情況，所以從這個(gè)時(shí)間點(diǎn)量血壓，就可以了解血壓反跳值的情況。
第四個(gè)時(shí)間點(diǎn)就是晚飯之前，這個(gè)時(shí)候測(cè)量血壓是了解第二次服用降壓藥之后的控制效果的。
第五個(gè)時(shí)間點(diǎn)是晚上十點(diǎn)到11點(diǎn)之間，這個(gè)時(shí)候測(cè)量血壓可以了解血壓在夜晚之間的這種狀態(tài)。
通過(guò)這五個(gè)時(shí)間點(diǎn)的血壓測(cè)量，就可以了解到患者整體血壓的水平，在測(cè)量血壓的時(shí)候，一定要保持正常的體位，大多的是采取坐位或者是臥位測(cè)量，使上臂和心臟在同一個(gè)水平線(xiàn)上，測(cè)量的時(shí)候盡量的就一次準(zhǔn)確，第二次測(cè)量和第一次測(cè)量要間隔一分鐘才是比較準(zhǔn)確的， 量血壓一般不分左右手， 量哪個(gè)血壓都是可以的。
