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• 大腿肌肉拉傷怎么處理

  在我們的常見的足球和籃球運(yùn)動過程當(dāng)中，大腿的肌肉拉傷是非常多見的，尤其是在一些短跑類的項目當(dāng)中，比如說一百米或者110米欄，我們經(jīng)?？梢钥吹竭\(yùn)動員的大腿肌肉拉傷。那么如果出現(xiàn)了大腿肌肉拉傷，我們該如何進(jìn)行緊急的處理呢：第一，我們應(yīng)該要注意，立即停止涉及到大腿肌肉的相關(guān)運(yùn)動。第二，我們需要對受傷的部位進(jìn)行急性的冷敷或者冰敷的處理，這個目的主要是減輕二次損傷，以及降低肌肉周圍的，再次的損傷和出血。第三，我們需要在進(jìn)行急性處理之后，及時就診于運(yùn)動醫(yī)學(xué)損傷科，由醫(yī)生來評估相應(yīng)的損傷的嚴(yán)重程度，和后續(xù)的治療方法。

  

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  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53489次

• 背部肌肉拉傷該怎么處理

  在我們經(jīng)?？吹降耐稊S類的運(yùn)動過程當(dāng)中，以及一些籃球的運(yùn)動過程當(dāng)中，經(jīng)?？梢钥吹郊绫巢考∪饫瓊耍@么一種情況。由于我們的背部拉傷涉及到的肌肉范圍，往往是肩背部重要的活動肌群，因此的話我們有以下三點(diǎn)需要進(jìn)行提醒的：第一背部拉傷之后，需要緊急的進(jìn)行制動處理，有了良好的制動處理，我們的肩背部的肌肉，可以迅速的遠(yuǎn)離再次損傷的風(fēng)險。其次，需要對局部的肩背部的損傷，進(jìn)行一個相關(guān)的評估，去了解肩背部肌肉的損傷的程度，以及后續(xù)的方法。第三，我們需要借助運(yùn)動損傷科的醫(yī)生，在受傷之后72小時進(jìn)行一個局部的理療和按摩處理。這些治療可以有效地緩解肩背部損傷的嚴(yán)重癥狀，可以讓受損的肌肉得以快速的解痙和恢復(fù)。

  

  01:33
  謝登輝 主任醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院

  2019-03-21 53676次

• 手臂肌肉拉傷怎么治療
  手臂肌肉拉傷在臨床上特別的常見，在早期最好是對手臂進(jìn)行制動，可以說這是很重要，制動可以利于拉傷肌肉的修復(fù)。然后在早期還需要進(jìn)行冷敷來治療，可以使用醫(yī)用冰袋對局部冷敷，這樣可以使血管收縮，減輕滲出，然后可以起到消腫止痛的作用。等著到了后期可以選擇云南白藥噴霧劑或者是選擇外用云南白藥膏，正骨水，紅花油一類的藥物來進(jìn)行治療，可以促進(jìn)血液的循環(huán)，可以促進(jìn)組織的修復(fù)。也可以口服三七傷藥片或者是雙氯芬酸鈉一類的藥物來進(jìn)行治療，也可以促進(jìn)恢復(fù)。
  語音時長 01:14”
  鄧志勇 副主任醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2019-11-27 2019次

• 手臂肌肉拉傷怎么治
  手臂肌肉拉傷以后，首先要確認(rèn)一下嚴(yán)重的程度，抬一抬胳膊或者是甩一甩胳膊，看看會不會出現(xiàn)劇烈疼痛，一般情況下肌肉拉傷以后，拉傷部位劇痛，用手可觸摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸痛明顯，局部腫脹或者是皮下出血，活動明顯受到限制，如果只是輕微的拉傷，感覺不是很強(qiáng)烈，但是拿重物或者是抬高胳膊的時候會很痛，建議在最痛的點(diǎn)熱敷一下，熱敷后情況會減輕很多，過兩天就會好了。肌肉拉傷的瞬間是感到劇烈疼痛的，要立即冷處理，用冷水沖局部或者是用毛巾包裹冰塊冷敷，直到疼痛和火辣感降低，冷敷以后應(yīng)該用繃帶適當(dāng)?shù)挠昧Π鼡p傷部位，防止腫脹。緩慢的放松有傷部位肌肉，并抬高傷肢的同時，還可以服用一些止疼、止血類的藥物，過一天后可以拆除繃帶，并且根據(jù)傷情可外貼活血和消腫脹的膏藥，可適當(dāng)?shù)臒岱蠡蛘吣糜幂^輕的手法對損傷的部位進(jìn)行熱敷。
  語音時長 1:40”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-07 8368次

• 手臂拉傷怎么治療
  手臂拉傷之后需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療，如果保守治療，近幾天注意休息就可以了，必要時進(jìn)行固定3~4周的時間，抬高患肢，避免過度下垂，也不能推拿按摩，可以口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物，比如洛索洛芬鈉。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-04 1101次

• 手臂經(jīng)絡(luò)拉傷怎么治療
  手臂經(jīng)絡(luò)拉傷，這種情況下應(yīng)該考慮還是軟組織拉傷，需要積極的完善檢查，明確損傷的具體程度，如果具有手術(shù)指征，需要積極的進(jìn)行手術(shù)治療。如果保守治療的話，積極的進(jìn)行患肢懸吊3到4周的時間就可以了，口服一些消炎鎮(zhèn)痛藥物比如洛索洛芬鈉，避免局部受到壓迫。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-12-17 4906次

• 肌肉拉傷怎么治療
  肌肉拉傷是肌肉在運(yùn)動中急劇收縮或過度牽拉引起的損傷，在引體向上和仰臥起坐練習(xí)時容易發(fā)生。肌肉拉傷后拉傷部位劇痛，用手可摸到肌肉緊張形成的索條狀硬塊，觸疼明顯，局部腫脹或皮下出血，活動明顯受到限制。肌肉拉傷后要立即進(jìn)行冷敷，用冷水沖局部或用毛巾包裹，里面加冰決冷敷，然后用繃帶適當(dāng)用力包裹損傷部位，防止
  王華 副主任醫(yī)師宜昌市第一人民醫(yī)院

  2019-09-05 10707次

• 肌腱拉傷怎么治療
  肌腱拉傷可以通過注意休息、冷敷、口服藥物、注射藥物、電療等方式治療，建議患者及時就醫(yī)。1、注意休息：肌腱拉傷主要是因在運(yùn)動前沒有做好充分的活動，在運(yùn)動的過程中，導(dǎo)致肌腱過度負(fù)荷所致?？梢酝ㄟ^保持充足的休息，促進(jìn)恢復(fù)。2、冷敷：可以使用毛巾將冰塊包裹起來，對皮膚進(jìn)行冷敷，有助于幫助緩解腫脹和疼痛。3、
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-07-31 0次