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• 心律失常如何鍛煉身體

  心律失常的體育鍛煉，要根據不同的類型來選擇不同的方案，或者說我們的宗旨就是量力而行。如果這個心律失常，它是一個偶發的早搏，那么這種情況下，是不影響體育鍛煉的，也就是說可以進行正常的體育鍛煉。如果心律失常是有明確的誘因，比如說是有一個明確的冠脈狹窄的基礎上，而出現的心律失常，那么他的運動量就不適宜太大，因為過度的運動可能會增加心肌的耗氧，使心律失常發生一個惡化。因此我們還是需要積極的糾正冠狀動脈的狹窄，在糾正以后，再進行適當的逐步增加的體育運動。如果它是一個心肌病，比如說擴張性或者肥厚性心肌病，這種情況下，如果增加體育運動，就會誘發心律失常的出現，甚至引起猝死，那么他的運動量就不適宜過大。

  

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  徐新娜 副主任醫師北京積水潭醫院

  2020-03-24 4020次

• 早泄可以通過鍛煉身體改善嗎

  如果早泄出現的時間不太久，可以通過鍛煉身體得到改善。一般情況下早泄可能由于過度勞累、睡眠不足、飲食不規律、缺乏運動、房勞過度等導致身體素質下降引起，或者存在焦慮恐懼自卑等不良心理。通過增加體育鍛煉，可以增強體質，促進身體血液循環，還能釋放壓力、舒緩情緒。最好是去戶外做有氧運動，還可以呼吸到新鮮空氣，可以選擇的鍛煉方式有跑步、打球、跳繩等等。如果早泄出現的時間比較長，在增加體育鍛煉的同時，還需服用藥物進行治療，中醫認為早泄多由腎虛導致，可以服用具有溫腎除濕作用的溫腎蘇拉甫片，用于治療腎陽虛引起的早泄、遺精、遺尿等。早泄問題在成年男性中多發，不要因此而覺得自卑或緊張，通過積極治療一般都可以得到改善，保持健康的生活方式和心理狀態是治療早泄的關鍵要素。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫生或藥師，在其指導下進行合理用藥。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-09-01 9421次

• 腎炎鍛煉身體
  腎炎患者不要勞累，要休養為主，過分勞累可能對腎臟造成一定的壓力，甚至可能會引起腎炎的復發，但是并不是說腎炎的患者就不能鍛煉，尤其是一些病情比較輕微的患者，還是非常有必要進行鍛煉的，鍛煉可以提高我們的心肺的活力、心肺的能力能夠促進血液循環，甚至有些肥胖的患者經過鍛煉減肥以后病情能夠大為改觀，所以腎炎的患者是可以鍛煉的但是要量力而行。要看患者這個病情輕重程度情況，比如說一般患者，沒有明顯的浮腫，血壓也不高控制良好，患者也沒有這種生悶氣的心衰的癥狀，沒有肺水腫這些問題，那這樣就可以勝任鍛煉的。以輕體力的運動為主比如說，我們可以做瑜伽、騎自行車、散步、快走、打太極這些運動都是可以的，如果患者沒有什么特殊的問題，甚至可以慢跑的，稍稍出點汗都是問題不大的，出汗要注意及時的補水。
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  周琪 主治醫師馬鞍山市人民醫院

  2018-09-08 1872次

• 鍛煉身體腎炎自愈
  鍛煉身體和腎炎的治療有關系，但是腎炎的治療，主要是通過病人蛋白尿的程度、病人血壓的高低，來選取一定的藥物，來控制腎炎的發展。鍛煉身體，可以起到增加自身抵抗力的作用，抵抗力增加之后，病人會減少感染的發生，減少感染會導致腎炎的加重，所以在無形當中，對于腎炎也是起治療作用。腎炎的治療，如果是蛋白尿比較多，可能需要激素環磷酰胺、環孢素、他克莫司、驍悉，這些藥物都屬于免疫抑制劑，對正常人的抵抗力是一種抑制，所以腎炎的病人在應用上述藥物之后容易感染，感染會導致病情的反復，而通過鍛煉身體會減少感染的發生。所以就相當于減少腎炎的反復，會延緩腎臟疾病的進展，所以建議腎炎的病人適當的鍛煉，尤其是有氧運動，來增加自身的抵抗力。
  語音時長 1:24”
  郭玉強 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-02-28 20911次

• 皮肌炎怎么鍛煉身體
  病情分析：皮肌炎的患者可以根據自身的病情特點或者自身情況，來選擇適當的鍛煉方式，比如可以通過散步或者慢跑以及練習瑜伽或者保健操，氣功等方式來鍛煉的。一定要注意勞逸結合，避免過度疲勞，還要注意保暖，避免受寒。意見建議：也要堅持正規有效的藥物治療和定期隨診，定期復查相關的指標。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-10-12 1702次

• 肝癌怎樣鍛煉身體
  病情分析：肝癌患者應該根據個人的體質和病情制定合理的鍛煉方式。肝癌是發生于肝臟的一種惡性腫瘤，可以是原發性肝癌，也可以是繼發性的肝癌，但是臨床中肝癌的危害比較嚴重，尤其是疾病的晚期，治療難度大，應該重視疾病的及時發現和治療，對于肝炎患者，還要注意良好的生活方式，適當的體育鍛煉，有利于改善身體的狀態，但是應該根據患者的病情，制定個體化鍛煉方式，如果病情比較穩定，身體狀況比較好的情況下，可以循序漸進的進行一些運動，如散步。如果病情比較重或者有一定臨床癥狀時，應該以休息為主，避免過度的鍛煉。意見建議：肝癌是臨床中惡性度比較高的腫瘤性疾病，危害比較嚴重，應該做好疾病的預防和治療，平時應該注重良好的生活飲食習慣，不要長期的酗酒，及時的發現和治療各種慢性肝病，對于慢性肝病患者來說，要做好定期的復查，及時的發現病情的變化，及時的治療。
  戚敬虎 副主任醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-06-26 1601次

• 游泳鍛煉身體的好處與不足
  游泳是一種全身性的有氧運動，能有效提升心肺功能，增強肌肉力量和耐力，對身體健康有顯著益處。然而，游泳鍛煉也存在一些不足之處，需要注意和防范。一、游泳的好處1、增強心肺功能：游泳時，水的壓力和阻力促使呼吸系統更加努力工作，從而提高肺活量和心臟
  陳堅 主任醫師北京大學人民醫院

  2025-01-24 0次

• 走路鍛煉身體的好處
  走路鍛煉對于促進身體的關節健康、減肥等癥狀都有好處。1、促進關節健康：走路鍛煉對于骨關節健康有很多好處，堅持走路鍛煉可以使下肢的肌肉強壯，能增加骨密度和關節力量，可以預防骨質疏松、頸椎病和下肢靜脈血管栓的癥狀出現。所以每天走路鍛煉對于身體有很多的好處。2、減肥：肥胖通常是由于不經常鍛煉和過度飲食等原
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-05-25 9200次