上一個(gè)月夜班，肯定是有危害的，但是折壽不折壽，這個(gè)就有點(diǎn)夸張，不過夜班對(duì)人的身體健康有很大的影響。因?yàn)槿梭w是晚上休息的，很多生理機(jī)能都是在夜晚熟睡中進(jìn)行，顛倒了肯定會(huì)影響生物鐘，只是上一個(gè)月過后正常休息，一個(gè)星期就可以恢復(fù)，往后就會(huì)慢慢調(diào)整過來，上夜班顛倒了生物鐘會(huì)影響內(nèi)分泌等生理機(jī)能。不過現(xiàn)在工作輪班倒的多了去，也不是什么大的問題只要上夜班之后，注意平常的生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，要保持情緒樂，觀積極穩(wěn)定，還要記得多喝水，要多吃一些富含維生素c、e及紅色的食物如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、橘子、甜菜還有牛奶、雞蛋等。
上一個(gè)月夜班危害大嗎
郭明冬主任醫(yī)師
中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院中醫(yī)科
2022-06-229303次
以上內(nèi)容僅供參考
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懷孕一個(gè)月的癥狀首先就是停經(jīng)。第二個(gè)癥狀就是早孕反應(yīng)，可以出現(xiàn)不愛吃東西，輕度的惡心。如果嚴(yán)重的可以出現(xiàn)惡心、嘔吐。一般情況下，12周以后這些癥狀就消失了。第三個(gè)就是乳房的發(fā)育，因?yàn)閼言幸院笠獮閷聿溉樽鰷?zhǔn)備，所以有乳房發(fā)育。第四個(gè)可能身體比較疲乏，沒有精神。這些都是比較常見的一個(gè)早孕的癥狀。
00:58
李蘊(yùn)銣
主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2018-09-13 88348次
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懷孕一個(gè)月會(huì)流產(chǎn)嗎懷孕一個(gè)月的時(shí)候，是比較容易發(fā)生流產(chǎn)現(xiàn)象的。由于懷孕早期胚胎的發(fā)育還不是很穩(wěn)定，與母體的連接還不很牢固，容易受一些外界因素的影響而發(fā)生流產(chǎn)，比如精神方面壓力過大、心理比較緊張、一些重體力的勞動(dòng)、劇烈的運(yùn)動(dòng)、性生活、腹部受到撞擊，都容易引發(fā)流產(chǎn)。所以在日常生活當(dāng)中，孕婦一定要盡量的避免不良的情況發(fā)生，在飲食上要吃清淡的，容易消化吸收的食物，盡量避免吃辛辣、油膩、刺激、生冷的食物。要定期的到醫(yī)院進(jìn)行孕期的檢查，了解胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育情況。
01:13
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-01-19 10431次
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上一個(gè)月夜班危害大嗎上一個(gè)月夜班，肯定是有危害的，但是折壽不折壽，這個(gè)就有點(diǎn)夸張，不過夜班對(duì)人的身體健康有很大的影響。因?yàn)槿梭w是晚上休息的，很多生理機(jī)能都是在夜晚熟睡中進(jìn)行，顛倒了肯定會(huì)影響生物鐘，只是上一個(gè)月過后正常休息，一個(gè)星期就可以恢復(fù)，往后就會(huì)慢慢調(diào)整過來，上夜班顛倒了生物鐘會(huì)影響內(nèi)分泌等生理機(jī)能。不過現(xiàn)在工作輪班倒的多了去，也不是什么大的問題只要上夜班之后，注意平常的生活規(guī)律，勞逸結(jié)合，堅(jiān)持規(guī)律且適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉增強(qiáng)體質(zhì)，提高抵抗力，要保持情緒樂，觀積極穩(wěn)定，還要記得多喝水，要多吃一些富含維生素c、e及紅色的食物如西紅柿、蘋果、葡萄、棗、草莓、橘子、甜菜還有牛奶、雞蛋等。語音時(shí)長(zhǎng) 1:30”
侯秀峰
主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院
2018-11-23 79047次
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一個(gè)月寶寶肚子大一個(gè)月寶寶肚子大有以下幾種可能：一、本身的腹部就是較大的，剛出生寶寶一頭比較大，身子比較大，這時(shí)候?qū)殞毟共可晕⑴蚵∈钦５摹Ｈ绻^度的鵬達(dá)就說明有問題，一種原因是腹部脹氣的情況，先天性巨結(jié)腸可以出現(xiàn)腹脹膨隆明顯，并且大便不規(guī)律，會(huì)有腹壁靜脈曲張的情況。二、腹部腫瘤，這種情況雖然比較少但是也有可能。因?yàn)槟[瘤較大也可能導(dǎo)致腹部較大的情況，行需要超聲檢查明確一下就可以。三、由于進(jìn)食不當(dāng)出現(xiàn)了腸梗阻的情況，這時(shí)候孩子可能不排大便不排氣。這時(shí)候要及時(shí)完善腹部的平片，盡早的干預(yù)處理，以防出現(xiàn)脫水電解質(zhì)紊亂的情況。語音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
奚玉廷
主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-12-07 10265次
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上一個(gè)月夜班危害大嗎上一個(gè)月的夜班，其實(shí)危害是不小的。上夜班，白天和夜晚顛倒，這樣的生活會(huì)引起內(nèi)分泌失調(diào)。上夜班，因?yàn)樗卟蛔銜?huì)影響免疫系統(tǒng)，導(dǎo)致免疫力下降。而且夜班打亂了人體的正常生物鐘，本來在睡覺的時(shí)間卻在工作，人體內(nèi)能夠抑制腫瘤產(chǎn)生的褪黑素一般在夜間分泌，燈光會(huì)抑制褪黑素分泌，褪黑色激素水平會(huì)過低，這樣就會(huì)增加癌癥的風(fēng)險(xiǎn)。經(jīng)常上夜班會(huì)使皮膚差，臉色差，眼袋深，身體免疫力下降。
任運(yùn)江
主治醫(yī)師濟(jì)南市章丘區(qū)中醫(yī)醫(yī)院
2018-11-22 6208次
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懷孕一個(gè)月肚子會(huì)大嗎病情分析：懷孕一個(gè)月肚子不會(huì)變大，懷孕一個(gè)月的時(shí)候子宮的大小和沒懷孕的時(shí)候是一樣的，要到懷孕的三個(gè)月之后，會(huì)有輕微的隆起，懷孕四個(gè)月之后，隨著胎兒生長(zhǎng)加快，腹部會(huì)明顯增大。意見建議：按時(shí)產(chǎn)前檢查，不要過度勞累，適當(dāng)補(bǔ)充鈣劑，多喝水，多吃新鮮水果蔬菜，不要吃辛辣和刺激性的食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-03-04 3203次
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上一個(gè)月夜班危害大嗎上一個(gè)月夜班，肯定是有危害的，但是折壽不折壽，這個(gè)就有點(diǎn)夸張，不過夜班對(duì)人的身體健康有很大的影響。因?yàn)槿梭w是晚上休息的，很多生理機(jī)能都是在夜晚熟睡中進(jìn)行，顛倒了肯定會(huì)影響生物鐘，只是上一個(gè)月過后正常休息，一個(gè)星期就可以恢復(fù)，往后就會(huì)慢慢調(diào)整過來，上夜班顛倒了生物鐘會(huì)影響內(nèi)分泌等生理機(jī)能。不過現(xiàn)在工作
王燕
主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院
2021-11-30 1745次
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上一個(gè)月夜班危害大嗎上一個(gè)月夜班一般危害較大。長(zhǎng)期上夜班對(duì)人體健康有多方面的不良影響。連續(xù)熬夜會(huì)提升患心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，因?yàn)樾呐K的工作壓力會(huì)增大，甚至有可能導(dǎo)致猝死或心肌梗死。長(zhǎng)期熬夜還會(huì)影響內(nèi)分泌系統(tǒng)，導(dǎo)致激素水平紊亂，可能出現(xiàn)痤瘡、色斑等問題，并且會(huì)提升患糖尿
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院
2025-01-11 0次
