血糖高可能會有誘發(fā)糖尿病、感染性疾病、糖尿病腎病、糖尿病心肌病、神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥等危害。可以通過調(diào)整飲食、規(guī)律作息、及時(shí)戒煙戒酒、加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉、服用藥物等方法預(yù)防。身體出現(xiàn)不適癥狀后，建議及時(shí)就醫(yī)。
一、危害：
1、誘發(fā)糖尿病：如果血糖高的情況得不到控制，就容易發(fā)展為糖尿病，引起多飲、多尿、多食以及體重減輕等臨床癥狀。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸二甲雙胍緩釋片、格列本脲片以及阿卡波糖片等藥物治療。
2、感染性疾病：如果長期存在血糖高的情況，就會導(dǎo)致免疫功能低下，引起感染性疾病的發(fā)生。出現(xiàn)感染的情況后可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用阿莫西林膠囊、頭孢呋辛酯片以及鹽酸左氧氟沙星片等藥物治療。
3、糖尿病腎病：若血糖持續(xù)升高，容易導(dǎo)致腎臟缺血、缺氧，造成腎小球動脈硬化，增加患糖尿病腎病的風(fēng)險(xiǎn)。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用達(dá)格列凈、依那普利、氯沙坦鉀等藥物治療。
4、糖尿病心肌病：持續(xù)血糖升高還容易引起心臟微血管病變和心肌代謝紊亂，導(dǎo)致心肌廣泛灶性壞死，引起心跳加快、胸悶等不適癥狀。可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用格列美脲片、鹽酸普萘洛爾片、酒石酸美托洛爾片等藥物治療。
5、神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥：持續(xù)血糖升高還容易對周圍神經(jīng)造成損傷，增加患神經(jīng)系統(tǒng)并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。此時(shí)可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用甲鈷胺片、維生素B1片、谷維素片等藥物治療。
二、預(yù)防：
1、調(diào)整飲食：出現(xiàn)血糖高的情況后，應(yīng)避免吃高熱量、高糖以及高脂肪的食物，比如奶油蛋糕、炸雞、動物內(nèi)臟、糖果、點(diǎn)心等。適當(dāng)吃一些新鮮的瓜果蔬菜，對病情控制有幫助。
2、規(guī)律作息：平時(shí)還需要加強(qiáng)起居管理，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，保證充足的睡眠，不可以過度熬夜。
3、及時(shí)戒煙戒酒：煙酒中含有多種對人體有害的物質(zhì)，出現(xiàn)血糖高的情況后，還應(yīng)及時(shí)戒煙戒酒，對控制病情有幫助。
4、加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉：出現(xiàn)血糖高的情況后，也可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些運(yùn)動鍛煉，能夠增加機(jī)體對胰島素的敏感性，有助于控制血糖。
5、服用藥物：如果血糖高的情況持續(xù)得不到改善，也可以在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用鹽酸二甲雙胍片、鹽酸二甲雙胍緩釋膠囊、格列吡嗪片等藥物治療。
平時(shí)需要保持良好的心態(tài)，遵醫(yī)囑定期去醫(yī)院復(fù)查。
