一頭健康的秀發(fā)能為我們的形象加分不少，然而，當(dāng)頭上頻繁長(zhǎng)出痘痘時(shí)，不僅讓人煩惱，還可能影響我們的心情和自信。究竟是什么原因讓我們的頭上冒出這些不速之客呢？又該如何應(yīng)對(duì)呢？??
以下是頭上長(zhǎng)痘痘的主要原因和治療：??
??壓力過(guò)大：壓力過(guò)大可能導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，影響頭皮健康，造成頭上長(zhǎng)痘。應(yīng)該保持良好的心情，避免精神緊張，壓力過(guò)大。
??油脂分泌過(guò)多：若頭皮皮脂腺較為發(fā)達(dá)，分泌較多的油脂，容易堵塞毛囊口，阻礙毛囊正常代謝，引起頭上長(zhǎng)痘。選擇具有控油功效的洗發(fā)水，定期洗頭。
??細(xì)菌感染：長(zhǎng)時(shí)間不洗頭，會(huì)導(dǎo)致頭皮上滋生大量細(xì)菌，引發(fā)炎癥反應(yīng)，從而造成頭上長(zhǎng)痘痘。可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏等藥物治療。
在此期間，應(yīng)該注意以下幾個(gè)方面：??
?避免頻繁染發(fā)燙發(fā)：化學(xué)藥水可能刺激頭皮，加重痘痘問(wèn)題，應(yīng)減少染發(fā)燙發(fā)的次數(shù)，給頭皮足夠的恢復(fù)時(shí)間。
?不要用力搔抓頭皮：以免抓破痘痘，引發(fā)感染。若頭皮癢，可輕輕按摩緩解。
?注意飲食均衡：減少辛辣、油膩、甜食等刺激性食物的攝入，如辣椒、肥肉、奶油蛋糕等，多吃蔬菜、水果等富含維生素的食物，如西紅柿、獼猴桃、蘋(píng)果等。
??在日常生活中，還要做好護(hù)理措施，詳情見(jiàn)圖。相信通過(guò)我們的努力，一定能夠擺脫頭上痘痘的困擾，擁有一頭健康亮麗的秀發(fā)。
