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疲勞過(guò)度導(dǎo)致腰腿疼痛是怎么回事

疲勞過(guò)度導(dǎo)致腰腿疼痛可能是腰肌勞損、腰椎疾病等因素導(dǎo)致的。

1、腰肌勞損:疲勞過(guò)度很容易發(fā)生腰肌勞損,肌肉內(nèi)乳酸堆積過(guò)多,會(huì)產(chǎn)生腰腿疼痛的臨床癥狀,在日常生活中比較普遍。此種情況患者經(jīng)過(guò)休息、按摩等治療,可以使臨床癥狀得到緩解。

2、腰椎疾病:如腰椎間盤突出、腰椎外傷或骨折等,疲勞過(guò)度也會(huì)有腰腿疼痛的臨床癥狀,通常疼痛較重,并可累及一側(cè)下肢,引起下肢跛行。患者出現(xiàn)此種情況,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過(guò)使用壯骨藥酒等舒筋活絡(luò)的藥物進(jìn)行治療,緩解腰腿疼痛的情況。同時(shí)患者可以在醫(yī)生的操作下通過(guò)針灸、按摩等方式來(lái)輔助疾病的治療。

因此,患者因疲勞過(guò)度而出現(xiàn)腰腿疼痛,要早期診斷、早期治療,才能夠使臨床癥狀得到一定的緩解。病人平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度勞累,并且加強(qiáng)腰背肌的力量訓(xùn)練,控制體重,預(yù)防腰腿疼痛癥狀的復(fù)發(fā)。在治療期間也需要注意飲食的清淡,避免食用辛辣、刺激性的食物,比如麻辣火鍋等。可以多吃些新鮮的水果以及蔬菜,幫助患者補(bǔ)充維生素,促進(jìn)疾病的恢復(fù)。

如需用藥,或想要了解更多用藥知識(shí)請(qǐng)咨詢醫(yī)生或藥師,在其指導(dǎo)下合理用藥。

以上內(nèi)容僅供參考

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