在家中可選用合格的自動電子血壓計進行測量血壓，不推薦使用水銀柱血壓計，電子血壓計使用期間應定期校準，每年至少一次，測量血壓時每次測二到三遍取平均值。
高血壓患者平時應該注意生活方式的調整，比如低鹽飲食，減少食用油的攝入，多吃新鮮的蔬菜和水果，戒煙戒酒，適當運動，減輕體重，規范的服用降壓藥治療。
患者在家如何監測血壓
楊士偉主任醫師
首都醫科大學附屬北京安貞醫院心血管內科
2024-10-24684次
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糖尿病患者如何在家監測血糖？最簡單的辦法就是置辦一個血糖儀，血糖儀相對來說不是特別貴，建議患者自行購買。因為血糖儀有各種型號，有特別便宜的，也有特別貴的。其實越貴不是說它越準確，而是指的記錄的就是數據越多。建議患者還是買能測血糖、能記錄。如果沒有條件，其實最簡單的就也可以通過尿糖來監測。尿糖，我們用尿糖試紙蘸一下，它就可以顯示出來。一般來說，血糖如果在10毫摩爾以下，基本上就是陰性；差不多在6、7，是一個加號的情況；在15就是三到四個加號的情況。
01:54
潘永源
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2018-05-18 8905次
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腎病患者血壓異常如何監測慢性腎臟病患者一般情況下，都會出現一個高血壓的狀態，那么血壓的監測，也是我們減少腎功能進展的一個有效的手段。一般我們會要求病人的血壓，控制在130/80以內，這樣的可以減少尿蛋白的丟失，減小腎小球的硬化，延緩腎臟病的發展。那么血壓，一般我們是要求病人，不用每天都監測血壓的，但是如果你最近有不舒服，或者是醫生已經把你的降壓藥，調整了之后，那我們去要求病人，每天要做三到四次的血壓監測。一般就是早中晚和睡前，四個時段的一個血壓的監測，一周需要三到五天的監測，這樣下一次就診的時候，把血壓值帶給醫生看，這樣醫生可以調整一下降壓藥的服用。血壓，我們也要求病人在安靜的狀態下進行測量，也就是說安靜三到五分鐘之后，再進行測量。很多有時候我們出門診的時候，病人呼哧帶喘的就跑進來了，要求我們給他量血壓，我們都會讓他平靜三到五分鐘，再給病人做一個血壓的檢測。血壓計的選擇也是有要求的，我們盡量要求病人，進行一個電子血壓計，選擇的是臂式血壓計會更好一點，腕式血壓計的誤差會較大。如果家里的血壓計，你覺得有不準的情況發生，也建議患者把家里的血壓計，帶到門診來，我們給它進行一個校正，這樣大家可以用一個自己家里的血壓計，來評估一下自己的血壓水平。
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孫曉丹
副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院
2019-09-16 2362次
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患者在家如何監測血壓患者自己在家測量血壓，一般是建議選擇電子血壓計，一定要選擇袖帶式的測量肱動脈結果準確。在測量血壓之前半個小時之內不能吸煙，不能喝酒，不要喝咖啡濃茶，盡量不要進食，排空膀胱，要保證在安靜的環境下休息5分鐘左右再開始測量。建議選擇坐位，要完全裸露上肢，袖帶要選擇合適的，至少應該包括80%的手臂，測量的時候要保持情緒安靜，周圍環境安靜。建議每天選擇固定的時間測量，可以選擇上午6點到10點之間，或者是下午4點到8點之間，或者是患者出現頭暈頭朦癥狀的時候，可以隨時測量血壓，但是不要反復的測量，越測量越緊張，容易影響結果。如果血壓測量出現異常，連續2天甚至3天以上血壓都偏高，建議及時到醫院心血管科或者是高血壓門診就診。語音時長 01:34”
劉雪琴
主治醫師開封市中心醫院
2020-02-24 2776次
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高血壓腦出血在家如何監測血壓高血壓腦出血患者在家自測血壓是很重要的，鼓勵患者在家自測血壓，監測血壓時建議購買電子血壓計以方便使用，按照血壓計上的使用說明正確使用血壓計。在血壓計上面會顯示收縮壓和舒張壓以及心率，建議患者記錄在筆記本上，到門診復查時帶來，以便給臨床醫生提供依據，可以調整用藥的方案。在患者測量血壓的時候應做到固定同一血壓計，固定一側肢體，固定一個體位，固定同一時間進行測量，以便測量的血壓便于進行比較。語音時長 01:10”
孫軍鴿
主治醫師棗莊礦業集團中心醫院
2019-12-25 2057次
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患者在家如何監測血壓病情分析：患者在家中監測血壓，可以監測三次的血壓。主要包括晨起時的血壓。中午的血壓以及下午血壓。如果患者出現了頭暈頭痛的癥狀，可以隨時測量血壓。盡量的把血壓測量的準確。一般選擇電子血壓計，電子血壓計也比較方便一些。意見建議：如果在家中測量血壓有困難，可以去醫院行24小時動態心電圖和動態血壓監測。觀察具體的血壓水平，觀察何時偏低，何時偏高。這樣可以調整降壓藥物的用藥時間，平時注意低鹽飲食，不要劇烈運動，不要熬夜，注意休息。
楊慶璽
副主任醫師山東省泰山療養院
2021-10-15 1101次
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高血壓腦出血在家如何監測血壓病情分析：高血壓腦出血治愈以后的病人，應該在家里面監測血壓，因為上午6:00~10:00，下午2:00~6:00是血壓測量的高峰期，可以盡量在這個時間段測量。意見建議：應該每天監測血壓，如果血壓控制的不穩定，要及時的調整藥物的種類以及劑量，避免過度的情緒緊張、焦慮，可以多參加有氧的戶外運動，有身體不適癥狀，要及時就診。
孫嘉梅
副主任醫師鶴崗市人民醫院
2020-06-25 1001次
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高血壓患者如何監測血壓首先要明確高血壓定義，在未使用降壓藥物的情況下，非同日３次測量血壓，收縮壓≥１４０mmHg，和（或）舒張壓≥９０mmHg。收縮壓≥１４０mmHg，和舒張壓＜９０mmHg，為單純收縮期高血壓。患者既往有高血壓史，目前正在使用降壓藥物，血壓雖然低于１４０／９０mmHg，也診斷為高血壓。24小時動態血壓診
王雪
主治醫師天津醫科大學總醫院
2020-04-01 2109次
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血壓波動大要如何監測血壓血壓波動比較大，可以去醫院接受24小時動態血壓監測，更好地了解血壓波動的情況。血壓波動比較大，與個人的生活作息，飲食習慣，精神心理因素密切相關。病理性因素，與糖尿病，高脂血癥，動脈硬化相關，首先要積極的治療，一些老年人基礎性疾病，選擇降壓藥
楊士偉
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2025-01-15 0次
