是能夠吃桂圓的，因為桂圓中含有豐富的糖和維生素，既可以補充能量，也可以促進新陳代謝。與此同時，女性還可以適當的多吃一些富含蛋白質和維生素的食物，維持體內營養平衡。
另外在月經期間，女性一定要注意個人的衛生，保持外生殖器干燥清爽，同時衛生巾要勤換。在日常生活中建議女性養成鍛煉身體的好習慣。
月經能不能吃桂圓
周齊主任醫師
首都醫科大學宣武醫院產科
2024-08-16469次
以上內容僅供參考
為你推薦
-
孕婦能不能吃秋葵孕婦是可以吃秋葵的，孕期的各個時期都是可以吃秋葵的。秋葵的好處很多，秋葵的蛋白質、半聚糖含量非常豐富，孕婦經常食用能幫助消化、增強體力、保護肝臟、調整胃腸功能。秋葵還含有鐵、鈣、糖類等多種營養成分，含鈣量非常高，可以增強體質、美容養顏，有預防貧血的效果。秋葵屬于低能量食物，既促進消化、增強體力、調節胃腸，又不增加體重，沒有直接的降糖和升糖的作用。所以，對糖尿病的孕婦來講，也是有一定的保健作用的。但是，秋葵屬于涼性，腸胃虛寒、腸胃功能不佳、經常腹瀉的孕婦不能多食，要適當的補充。
01:29
李少英
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-11-24 3003次
-
痛風海帶能不能吃海帶對于痛風病人來講，它應該不算是一個高嘌呤飲食。在我們的痛風的食物健康建議表里面，它實際上是屬于低嘌呤的，痛風的病人建議吃的就是我們的低嘌呤的這一類的食物。所以說海帶我們是可以吃的。但是我們用海帶煨湯，比如海帶排骨湯，里面的嘌呤就比較高了，這個就是不能吃的。所以我們可以吃里面的海帶，也可以吃里面的瘦肉，但是我們不要去喝海帶排骨湯。
01:17
陶燕
副主任醫師湖北省新華醫院
2018-12-06 32027次
-
月經能不能吃桂圓來月經能不能吃桂圓，這是與每個人的體質有很大關系的，如果是有貧血的病人來月經的時候出血比較少，并且平常是涼性體質，在來月經的時候是可以吃桂圓的。桂圓也叫龍眼肉，有益氣補血，是一種熱性的藥物。如果是平常體質比較好，來月經的時候月經量比較多，這個時候最好是不要吃桂圓，因為如果再繼續吃桂圓的話，有可能會增加月經量。等到月經干凈了以后就可以吃了，但是也要少量的吃。語音時長 01:17”
李順華
副主任醫師莒縣中醫醫院
2020-04-07 3253次
-
來月經能不能吃桂圓女性在來月經期間通常是可以吃桂圓的，這是因為桂圓是屬于普通的水果，含有的營養元素比較豐富，而且桂圓沒有明顯的活血化瘀作用，同時桂圓也不會影響月經血的正常排出，更不會導致痛經等不適表現。所以女性在來月經期間就可以通過吃桂圓來補充身體的營養元素，而且在吃桂圓以后不會對女性的身體產生其他不良影響，既不會導致女性出現嚴重的痛經癥狀，也不會引起女性身體有其他不適表現。而且在月經來潮期間還可以吃其他常溫的水果，比如蘋果、香蕉、葡萄、橘子等。語音時長 01:09”
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-07-04 5977次
-
月經能不能吃桂圓病情分析：女性在月經來潮期間，通常是可以吃桂圓，桂圓就是屬于普通的水果，含有豐富的營養元素，一般在月經期吃桂圓都不會影響身體的健康，也不會影響月經血的排出，所以無論是月經期，還是非月經期都可以吃桂圓。意見建議：一般建議女性在月經期的時候，普通常溫的水果都可以吃，不但可以吃桂圓，還可以吃蘋果、香蕉、葡萄、橘子，只是建議最好不要吃干鍋、火鍋、麻辣燙等。
王一清
主治醫師成都市中西醫結合醫院
2020-06-24 2101次
-
來月經能不能吃桂圓病情分析：在月經期間是可以吃桂圓的，桂圓含有多種營養物質，具有補血安神，健腦益智，補養心脾的功效。尤其是有痛經的女性，能緩解痛經的癥狀。意見建議：月經期間應該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，如白菜，胡蘿卜，黃瓜，豆角，山藥，南瓜，冬瓜，蘋果，香蕉，櫻桃等，飲食溫軟易消化。
宋慧芳
主任醫師朝陽市中心醫院
2020-06-27 1302次
-
來月經能不能吃桂圓是可以吃的。因為桂圓中含有豐富的營養，并且具有活血化瘀等作用，對月經期間的女性是比較好的，但是食用一定要適量。另外在月經期間，女性一定要保持心情舒暢，不能情緒過于激動。在月經期間建議先養成良好的衛生習慣，衛生巾要勤換，內褲也要勤洗勤換。同時
周齊
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2025-03-07 0次
-
經期能不能吃桂圓經期是可以吃桂圓的，但是要適量。女性的經期處于慢性失血狀態，有時候會出現免疫力下降，身體疲勞虛弱，此時適量的吃些桂圓能夠緩解身體的不適，有益于身體的健康。另外，桂圓的營養價值很高，具有補血益氣的作用，桂圓的糖分也較高，并且含有蛋白質和微量元素，礦物質的成分也很多，桂圓具有較好的健腦益智，補血安神以及
于榮
主任醫師首都醫科大學宣武醫院
2022-01-21 116次
