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總膽固醇3.10mmol/L通常正常。

總膽固醇為血液中各類脂蛋白所含膽固醇的總和,可以作為脂代謝指標(biāo),用于評估動脈粥樣硬化和缺血性心腦血管疾病的發(fā)病風(fēng)險,人體內(nèi)總膽固醇水平會受遺傳、飲食、年齡等多種因素影響。理想范圍一般應(yīng)小于5.18mmol/L,如果此時測得總膽固醇數(shù)值3.10mmol/L,則在理想范圍內(nèi),所以并非異常現(xiàn)象。此時并不需要特殊處理,保持合理的起居習(xí)慣和飲食習(xí)慣即可,如果總膽固醇已經(jīng)超過理想范圍,應(yīng)及時就醫(yī),進(jìn)行針對性治療。

總膽固醇數(shù)值持續(xù)高于理想范圍時,可以遵醫(yī)囑使用阿托伐他汀鈣片、瑞舒伐他汀鈣片、辛伐他汀片等藥物治療。日常生活中飲食應(yīng)以低脂低鹽為主,避免食用肥肉、炸雞、油條等食物,合理的生活習(xí)慣有助于總膽固醇的控制。

以上內(nèi)容僅供參考

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