晚上睡覺喘不過氣考慮是環境因素、運動過多、低血壓、肺炎、支氣管哮喘等原因引起，可以通過改善環境、減少運動量、應用藥物等方式緩解。
1、環境因素：
睡覺的環境過于潮濕或者空氣污染嚴重，導致呼吸不暢，長時間持續會導致患者出現氣喘的現象，需要及時改善睡眠環境，室內勤開窗通風。
2、運動過多：
在睡覺前過度的進行運動，會導致體內產生過多的代謝產物，使耗氧量增大，出現乏力、胸悶、上不來氣等癥狀，在睡前有減少運動量。
3、低血壓：
血壓下降后會使血液循環緩慢，造成遠端的毛細血管缺血，影響組織細胞氧氣和營養的供應，出現氣短以及呼吸困難等現象，可以遵醫囑服用生脈飲口服液、鹽酸米多君片、生脈膠囊等藥物治療。
4、肺炎：
與細菌或病毒等病原體感染有關，病原體侵入呼吸道后會引起肺泡毛細血管充血、水腫，使支氣管平滑肌收縮，呼吸道管腔狹窄，增加呼吸阻力，出現呼吸費力、喘息等癥狀，可以在醫生指導下口服阿莫西林膠囊、青霉素V鉀片、頭孢地尼分散片等藥物改善。
5、支氣管哮喘：
由于支氣管平滑肌痙攣、局部分泌物、過敏因素等原因引起，如果在晚上睡覺前接觸到易過敏因素，比如動物皮毛、油漆等，會引起身體產生變態反應，出現氣急、咳嗽、喘息等癥狀，可在專業醫生建議下通過吸入給藥的方式治療，比如硫酸沙丁胺醇氣霧劑、丙酸氟替卡松吸入氣霧劑、吸入用丙酸倍氯米松混懸液等。
治療期間保持飲食清淡，減少辛辣刺激性食物攝入，比如大蒜、辣椒、生姜等，以免影響病情恢復。
