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• 來例假能運動減肥嗎

  要視情況而定，在月經期間禁止進行劇烈運動的，尤其是在月經比較多的前三天，因為當時子宮內膜才剛剛開始脫落，進行劇烈的運動會造成月經量增多，繼而可能會引發貧血，同時過度的運動后也可能會干擾體內的內分泌激素。月經期間可以有適量的、強度比較輕的運動，比如散步、打太極等活動量比較小、比較舒緩的運動，月經期間不建議進食辛辣刺激的食物，還有生冷的食物以及酒類，避免對身體造成影響，進而影響月經周期的變化。

  

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  王立英 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-08-16 2577次

• 來例假能喝中藥嗎

  如果中藥里邊沒有活血化瘀的藥物，在來例假的時候是可以喝的；但是中藥里含有活血化瘀的藥物，就不建議在來例假期間服用中藥。因為在來例假期間子宮內膜剝脫，子宮需要有一個愈合的過程，服用含有活血化瘀的藥物容易引起陰道出血增多、月經時間延長。另外有一些中藥屬于寒涼性質的，對于月經也是不利的。如果因為治療月經量少或者是月經期間有腹痛、下墜等婦科病，在月經期間是可以服用中藥的。

  

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  李艷 主任醫師邯鄲市中心醫院

  2021-07-16 5393次

• 來例假想吐反胃想吐
  來例假想吐想反胃考慮是體內激素變化所導致的，月經來潮前，體內的雌激素升高，有些人會刺激到腸胃，所以說會有嘔吐的反應，這種情況是正常的。月經結束后會恢復正常的，不必擔心，以后那一定要多注意些，保持愉快的心情，養成良好的作息規律，月經期間要注意飲食方面的調養，一日三餐要按時吃，要定時定量，不可過饑或者過飽。平時要注意飲食清淡，避免吃一些生冷、油膩、辛辣具有刺激性的食物，同時一定要忌煙酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等等，可以多吃一些軟的比較容易消化的食物。同時也要注意營養均衡，要多多注意休息，避免熬夜，每天一定要保證充足的睡眠時，間要有良好的心情，都是有利于反胃惡心狀況緩解的。
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  徐春玲 主治醫師南方醫科大學深圳醫院

  2018-09-25 9274次

• 來例假想吐怎么回事
  很多女性在來月經之前就會出現一系列的癥狀，像乏力，煩躁，嗜睡，甚至有惡心，嘔吐，頭暈的現象，這些都是正常的女性來月經之前的一些綜合征。女性在來月經的時候會有盆腔充血，會加重胃腸的充血，從而能造成胃腸道的功能失調，進而出現想吐的感覺。女性在來月經的時候，應該注意飲食清淡，避免吃一些辛涼，生冷，刺激性的食物，要注意休息，減少疲勞，增強體質并且要盡量的控制劇烈的情緒波動，避免強烈的精神刺激，保持心情的愉悅。可以進行適當的戶外活動，疏散心情，對于緩解想吐的癥狀也會有所緩解。
  語音時長 01:35”
  杜瑞霞 主治醫師太原侯麗萍風濕骨病中醫醫院

  2018-09-27 8926次

• 人流多久來例假
  病情分析：根據個人體質，一般情況下，人流手術后一個月恢復月經，提前或推遲不超過一周是正常的，恢復月經的時候就已經恢復排卵，同房要做好防護措施，以免意外懷孕對身體造成傷害。意見建議：術后注意休息，不要著涼，飲食增加營養，忌辛辣刺激和生冷食物，保證充足睡眠，保持心情舒暢，兩周之內不要坐浴，一個月之內禁止性生活，防止細菌侵入引發陰道炎癥。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-03-11 2401次

• 宮外孕來例假嗎
  病情分析：不來。宮外孕是精子和卵子結合以后，形成的受精卵著床位置異常引起的。也是屬于懷孕，所以懷孕后是不會再來月經的。如有不規則陰道出血情況，是有可能生化妊娠或者宮外孕。意見建議：建議有不適，要及時去醫院檢查確診，宮外孕比較危險，需要及時手術治療。近期飲食禁忌辛辣生冷刺激性食物，不要劇烈運動。注意陰部衛生，勤換洗內褲。
  侯杰 主治醫師中國人民解放軍第203醫院

  2020-12-07 602次

• 來例假想吐
  例假即月經，來月經想吐通常考慮是生理現象，也可能是病理現象，如慢性胃炎等等，具體如下。1、生理現象：女性在來月經的時候，由于身體處于較虛弱的狀態，飲食不慎就會刺激胃腸道，一般來月經期間還會有盆腔充血，也可能會加重胃腸道的充血，從而就造成胃腸道的功能失調，進而就會出現想吐的感覺。因此女性在來月經的時候
  李恒星 主治醫師武漢大學人民醫院

  2022-05-11 483次

• 幾歲來例假
  月經的第一次來潮稱為月經的初潮。月經初潮的年齡大多在13到14歲之間，但是可能早在11歲或者是10到16歲，16歲以后月經還沒有來潮，應該引起足夠的重視。月經初潮的早晚主要受遺傳因素的影響，其他的因素比如說營養、體重也起著非常重要的作用。近年來月經的初潮的年齡有提前的趨勢，月經剛剛來潮一到兩年之內，
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 226次