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• 產后吃什么補氣血

  在女性分娩之后可以吃的補氣血食物比較多，可以食用一些銀耳紅棗湯、烏雞湯等補氣血的食物。當然了，除了食療之外，還可以服用補氣血的藥物來調理身體。女性在產后氣血損耗很大，身體處于虛弱的狀態，需要慢慢地調理。雖然食療、食補也很重要，但是對于一些失血較多，出現乏力、盜汗等癥狀的女性，單單的靠食療來補氣血是不夠的，通常還可以同時選擇一些補氣益血的中成藥來幫助調理身體。比如說常用的補血益母丸等中成藥，含有益母草、阿膠、當歸等中藥成份，具有補血活血的功效，可以幫助改善產后出現的氣血不足的癥狀。如需使用補血益母丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  李云波 主任醫師北京中醫藥大學第三附屬醫院

  2020-09-08 47595次

• 吃什么可以補氣血

  氣血貫穿人體五臟六腑，可維持機體正常生長和運轉，如果氣血不足就需要及時補充，可以吃些補氣血的食物或者是藥物。在食物方面可以吃些燕窩、紅棗、阿膠、桂圓等；如果氣血不足比較嚴重光靠食物是不行的，還需要使用藥物進行治療，比如使用三七、人參、當歸、黨參、黃芪、熟地黃、白術等藥物配伍組方，煎湯服用；還可以選擇有補氣血功效的中成藥，比如云南白藥氣血康口服液，其含有三七、黃芪、人參和葛根，不含動物成分，容易吸收，也不滋膩，患者可以考慮使用。在補氣血期間除了用食物和藥物外，也需要調理好情緒，學會傾訴，釋放不良情緒，避免持續高壓生活，適時給身心放假，嘗試旅游等；如果身體允許還可以適當進行些體育鍛煉，比如散步、做操等，對癥狀的改善都是有益處的。如需用藥，或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2022-11-09 84718次

• 經期補氣血吃什么最好
  在月經期的時候能吃的補血食物也就是紅糖，建議可以每天喝一碗熱的紅糖水。這樣月經血流出更順暢，并且緩解月經期的疲勞，而且還起到補血的作用。建議在經期之后吃一些燉品，這樣更有有利于氣血的恢復。比如說可以吃一些紅棗燉烏雞并且加上一點枸杞，這樣既補血又補氣，臨床上對身體的康復效果非常好。并且也建議在月經之后可以吃雞蛋、紅棗一起燉。吃雞蛋喝水，這樣對月經后補氣補血的效果也是非常不錯。
  語音時長 01:09”
  徐艷娟 副主任醫師廣州市花都區人民醫院

  2019-04-29 12851次

• 什么補氣血效果最好
  補氣血的方法有很多，其中包括食物療法和藥物療法，對于什么補氣血最好大致有以下幾個方面：第一，食物療法，食物療法可以喝一些湯來補氣血，比如當歸生姜羊肉湯或者是枸杞生姜大棗湯等等，另外一些粥類也是可以補充氣血的，比如補血益氣粥，其中的成分包括蓮子、大棗、紅花、枸杞、黃芪，肉桂等等，對于補充氣血有較好的療效。另外蔬菜也是可以補充氣血，比如韭菜、木耳、芹菜等等。第二，藥物補充氣血效果也是非常明顯，比如可以選擇氣血雙補口服液或者驢膠補血沖劑以及八珍湯、十全大補湯等等。在臨床上是可以用來補充氣血，所以通過較好的方法來補充氣血，會得到良好的改善。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 01:39”
  周喜玉 主治醫師遼寧中醫藥大學附屬醫院

  2019-03-10 173693次

• 女人吃什么補氣血效果最好
  女性朋友由于生理原因，往往出現貧血的現象出現。同時需要注意飲食結構搭配，多進食一些補氣補血的食品。食品中有動物的高蛋白質，水產品，魚蝦，肉。和含有鐵元素高的食品，多進食一些既是食品又可達到比補氣補血作用的物質，紅棗。桂圓。阿膠。黃芪，人參，西洋參等。既能補氣補血，又能提高機體的營養物質，增加提高免疫機能。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2018-12-05 10804次

• 女人補氣血吃什么好
  女人補氣血，可以通過食補，平時多吃大棗，可以用西洋參，黃芪，太子參燉湯喝有補氣益血的作用，女人也可以吃點阿膠糕，但是要適量容易上火，平時注意休息，保持身心愉快，不要吃辛辣刺激油膩的食物，對女性氣血身體有好處。
  張樹昆 主任醫師曲靖市中醫醫院

  2018-11-16 6702次

• 女人補氣血吃什么藥最好
  并沒有女人補氣血吃什么藥最好的說法，女人補氣血可以在醫生的指導下使用烏雞白鳳丸、當歸補血口服液等藥物治療。1、烏雞白鳳丸：主要成分有牡蠣、人參、黃芪、甘草、地黃、熟地黃、銀柴胡、山藥、芡實、烏雞等，具有調經止帶、補氣養血的作用，可以用于氣血兩虛、月經不調、赤白帶下、身體瘦弱、腰膝酸軟等癥狀的治療，使
  趙天豫 副主任醫師中日友好醫院

  2022-05-09 3817次

• 女人吃什么補氣血效果最好
  女性因生理特點，易出現氣血虧虛的情況。補氣血是維護女性健康的重要一環，那么，女性吃什么補氣血效果最好呢？在飲食方面，紅皮花生、紅棗、阿膠、黑糯米等食物是補氣血的佳品。它們富含微量元素、葉酸和維生素B12，能有效提升血紅蛋白的合成，從而改善氣
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-11-15 0次