如果蝎子咬到手，首先要保持冷靜。因為情緒過度緊張可能會導致心跳加速，使毒素在體內更快地擴散。
立即在傷口近心端進行綁扎，比如用布條或者繩子，但注意不要綁扎得過緊，以免影響血液循環，綁扎的目的是減緩毒素的吸收和擴散。綁扎后要每隔15-20分鐘松開1-2分鐘。
然后盡快用清水或者肥皂水沖洗傷口，沖洗時間不少于15分鐘。這樣做可以將傷口表面的部分毒素沖洗掉，因為肥皂水是堿性的，對于中和蝎子毒液中的酸性成分有一定的幫助。
沖洗之后，可以嘗試用拔火罐或者吸奶器等工具吸出傷口內的毒液，不過要注意避免傷口感染。如果身邊有冰塊，也可以用冰袋或者用毛巾包裹冰塊敷在傷口處，這樣可以減輕疼痛和腫脹。
如果出現了嚴重的癥狀，像全身肌肉痙攣、呼吸困難、頭暈、惡心嘔吐等，這表明可能是中毒較深，需要立即就醫。醫生一般會根據中毒的嚴重程度采取相應的治療措施。可能會使用抗蝎毒血清來中和毒素，這是比較有效的解毒方法；還會針對出現的癥狀進行治療，例如使用地西泮來緩解肌肉痙攣，用甘露醇來減輕腦水腫等。
在日常生活中，尤其是在蝎子容易出現的環境中，要做好防護措施。比如在野外活動時，盡量穿長袖長褲，并且仔細檢查衣物和鞋子，避免蝎子藏身其中。
