小兒厭食癥的預(yù)防方法有預(yù)防不良飲食習(xí)慣、正確的喂養(yǎng)習(xí)慣等。
1、預(yù)防不良飲食習(xí)慣：有些孩子喜歡吃糖果、點(diǎn)心、甜飲料、冰淇淋、巧克力等，隨時隨地以甜食為零食。甜食類食品會增加血糖濃度，刺激飽覺中樞產(chǎn)生飽感，使孩子沒有饑餓感。這些含糖飲料自然會使血糖升高，飽食中樞興奮從而產(chǎn)生厭食。此外，大量的甜飲料會沖淡胃酸和其他消化液，減弱消化功能而導(dǎo)致小兒厭食癥。因此，要積極的預(yù)防不良的飲食習(xí)慣。
2、正確的喂養(yǎng)習(xí)慣：在嬰幼兒時期，需要按照兒保醫(yī)生的建議，逐一增加輔食。在兒童期，逐一減少不必要的零食、飲料的喂養(yǎng)，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，按規(guī)定時間進(jìn)食、按頓進(jìn)食。可經(jīng)常變換飲食的花樣及外觀，增加幼兒對食物的興趣。當(dāng)孩子吃得不多時，總是以家長的尊嚴(yán)命令、強(qiáng)迫孩子進(jìn)食，在這些情況下，會使孩子產(chǎn)生厭惡情緒，會更加厭食。當(dāng)出現(xiàn)小兒厭食癥時，建議及時前往醫(yī)院，進(jìn)行專業(yè)治療。
