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• 腎虛吃什么食物能補

  腎虛不能一概而論，腎虛可以分為腎陰虛、腎陽虛等證型，腎陰虛有熱象的患者可以吃枸杞子、桑葚、女貞子等，而腎陽虛有寒象的患者，可以吃鹿茸、菟絲子、肉蓯蓉等，也可以適量的吃牛、羊肉，但是不要太多。腎陰虛主要表現(xiàn)為燥熱、口干咽燥、身材消瘦、小便黃等虛熱的癥狀，而腎陽虛主要表現(xiàn)為神疲乏力、失眠健忘、腰酸或者腰痛、手腳冰涼、怕冷、尿頻等虛寒的癥狀。對此，如果出現(xiàn)這些腎陽虛的癥狀，以及脫發(fā)、男性陽痿早泄、遺精滑精等早衰的癥狀，還可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊來治療，因為成份是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到補腎抗衰的效果，幫助緩解神疲乏力、早衰等癥狀。同時，腎虛的患者在日常生活中，一定要注意調整生活習慣與飲食習慣，注意休息，避免過度勞累，清淡飲食，另外還可以通過做瑜伽、打太極拳、做五禽戲等方式來調理。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 19443次

• 補腎吃什么

  腎虛的患者越來越多，也越來越容易發(fā)生，所以無論是已經腎虛的患者，或者是平常體質較弱，在平時生活中都需要注意腎臟的調理。在平時生活中，可以吃黑豆、黑米、黑枸杞、黑木耳等黑色的補腎的食物，需要結合自己的情況來吃。但是，腎虛的患者單純依靠食補是遠遠不夠的，只能起到一定的輔助作用，還需要結合相應的藥物來治療。比如，如果出現(xiàn)神疲乏力、渾身沒勁、腰膝酸軟等腎虛的癥狀，以及牙齒松動、陽痿等早衰的癥狀，可以遵醫(yī)囑服用八子補腎膠囊等中成藥來治療。因為成分是由八種植物種子藥，鹿茸、海馬動物藥等十六味純中藥組成，能夠補腎填精，調理陰陽，起到抗早衰的效果，幫助緩解牙齒松動等腎精虧虛的癥狀。同時，需要注意的是，服藥期間不要吃生冷、辛辣、油膩的食物。感冒、發(fā)熱的患者需要避免服用。平時愛上火的患者需要避免服用。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  何峰 主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院

  2020-12-04 12446次

• 腎虛吃什么補腎健脾
  腎虛可以通過食物和藥物來進行補腎健脾。食療的話，我們日常生活中常見到的食物有黑米，黑豆，黑芝麻，韭菜，山藥，各種動物的腎臟，牛羊肉以及高蛋白的飲食都可以很好的補腎健脾。藥物治療主要是吃一些補腎健脾，溫補腎陽，益精填髓的中藥，這些中藥有人參，茯苓，菟絲子，肉蓯蓉，鎖陽，巴戟天，鹿茸等等。如果經常出現(xiàn)不到1分鐘就射精的情況，需要及時治療了，如遇陰莖勃起功能障礙的，可服用希多邦他達拉非片。如果想長期慢慢調理的話，建議服用中成藥溫腎蘇拉甫片，會有較好的效果。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
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  劉東 主治醫(yī)師鄒平市中醫(yī)院

  2021-06-18 1240次

• 吃什么水果補腎
  吃黑加侖，桑葚等水果有補腎的作用。如果患者有腎虛，可以吃以上水果，如果患者腎虛嚴重，這時可以在吃以上水果的基礎上應用中成藥來進行治療。如患者經常出現(xiàn)陽痿，早泄，遺精等癥狀，如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調理的話，可以服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。溫腎蘇拉甫片是一種專門治療腎虛的中成藥。功效是溫腎除濕，它對腎虛引起的一系列癥狀有很好的治療作用。如果患者有腎虛，他的生活要規(guī)律，不要熬夜，酗酒，抽煙等，平時多做戶外運動，如跑步，快走爬山等。
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  鄒方鵬 副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結合醫(yī)院

  2021-04-09 2169次

• 吃什么補腎虛
  病情分析：吃黑色食物補腎，比如黑米、黑豆、黑芝麻、黑木耳、桑葚果、黑枸杞等。對于腎虛來說，在臨床上比較常見，患者會有頭暈耳鳴、失眠多夢、陽痿早泄、遺精滑精、小便頻、尿急等癥狀。如果只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥，如果想要平時長期調理的話，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好。意見建議：患者在治療期間要均衡飲食，葷素搭配，飲食要多樣化，可以多吃一些新鮮的蔬菜水果，增強機體抵抗力，提高抗病能力。
  李華 主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院

  2021-03-18 801次

• 吃什么補腎虛
  病情分析：腎陽虛、腎氣不足患者可適當食用一些溫補腎陽的食物，如羊肉、韭菜等，如果腹脹、容易腹瀉，且有腰酸或者腰痛、早泄滑精等腎虛癥狀，比較適合服用固精補腎丸來脾腎雙補，因為成份中有健脾的茯苓等，能夠促進消化吸收。注意：在服用方法上，飯前服用效果更好，請在醫(yī)生或者藥師的指導下使用。若是腎精不足，腎陰虛患者可適當吃一些芝麻、核桃、百合等。意見建議：預防腎虛主要是增強體質，改變不良生活習慣，注意規(guī)律作息，注意休息，避免過度勞累，平時不要憋尿，要多進行體育鍛煉，如散步、五禽戲、八段錦、太極拳等。
  曾海 主任醫(yī)師重慶市北碚區(qū)中醫(yī)院

  2020-08-10 1402次

• 腎虛吃什么水果能補腎
  腎虛是許多人面臨的健康問題，而合理選擇水果，可以在一定程度上輔助補腎。桑葚、葡萄和荔枝等水果，都是腎虛患者不錯的選擇。桑葚，被譽為“民間圣果”，其內含豐富的維生素、礦物質及多種活性物質，具有滋陰補血、生津潤腸的功效。對于腎虛引起的頭暈耳鳴、
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-12 0次

• 腎虛吃什么補腎
  腎虛是指腎臟精氣陰陽不足，常見的癥狀有腰膝酸軟、畏寒怕冷、手腳冰涼、頭暈耳鳴等。腎虛吃黑芝麻、核桃、黑豆、山藥、六味地黃丸等補腎。平時應注意保暖，規(guī)律作息。定期體檢，如有不適及時就醫(yī)。1.黑芝麻：黑芝麻具有補肝腎、潤臟益氣的作用，可以緩解肝腎精血不足所導致的眩暈、須發(fā)早白、脫發(fā)等癥狀。2.核桃：核桃
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學東直門醫(yī)院

  2023-11-30 0次