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感冒期間不可以打預防針,因為預防針一般都是一些減滅或全滅的病毒制成的,其制劑內還是存有致菌性抗原的;感冒期間由于機體的免疫力低下,很容易由于打預防針后致病。

感冒期間還不可以做:

1、盡量避免甜食的攝入;因為甜食會增加痰液的黏稠度<\/span>,增加痰量,不利于黏液的咳出。

2、減少高鹽食物的攝入,最好保證感冒期間,每日5g鹽量的攝入;因為在低鹽環境下,保護了口腔內溶菌酶的活性,利于口及咽部細胞分泌更多的免疫球蛋白來抵抗病毒的侵襲。

3、盡量避免喝濃茶,咖啡,以及飲酒;因為濃茶和咖啡會傷害胃黏膜,飲酒會加快藥物的代謝,不利于疾病的恢復。

4、避免辛辣、不易消化的食物的攝入,這些食物都會加重腸胃的負擔。

感冒期間,我們可以做:

1、保證充足的睡眠,因為充足的睡眠可以增強機體抵抗力。

2、多吃一些清淡易于消化的食物,可以減輕腸胃的負擔。

3、避免去人多的公共場合,避免交叉感染。

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