一般來說，如果要減肥的話，建議晚上八點之后就不要吃東西，因為過晚的吃東西，容易導致身體的能量蓄積。一般來說，贊成清淡飲食。
要根據身體的體重來制定合理的飲食方案，如果體重很胖，則需要限制每天的能量，保持能量負平衡，長時間的堅持，體重就有可能會下降。
當然，減肥還需要通過控制飲食，增加運動等來執行，還需要排除一些高脂血癥、高血糖等，要根據具體的情況來進行分析，飲食一定要清淡。
減肥晚上幾點不能吃東西
苗莉副主任醫師
首都醫科大學附屬北京朝陽醫院內分泌科
2022-01-253024次
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彭濤
副主任醫師北京大學人民醫院
2020-04-07 5942次
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晚上喝藥不要超過幾點晚上服藥一定要根據藥品的使用說明書來決定，比如有的藥物是日一次口服的，有的藥物是日二次或者是日三次，甚至有的藥物是日四次口服的，需要結合服藥的頻次，間隔的時間，來決定服藥的時間。像口服藥物最常見的是對胃腸道的刺激作用，所以一般晚上服藥不建議超過九點鐘，可以在晚餐后半小時到一小時內服用，但是也要結合藥品的使用說明書來具體應對，具體看服藥是在什么時間段合適。再有服藥在一定程度上會加重肝臟代謝的負擔，所以建議服藥的病人一定要清淡飲食，適當的多喝水，促進身體正常的新陳代謝，來減輕服藥對肝臟造成的代謝的損傷。還有服藥的時候盡量避免進食辛辣、刺激、油膩的食物，不要喝濃茶、咖啡等這些刺激性的飲料。
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趙燕
副主任醫師河北工程大學附屬醫院
2021-06-19 11509次
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減肥晚上幾點不能吃東西一般來說，如果要減肥的話，建議晚上八點之后就不要吃東西，因為過晚的吃東西，容易導致身體的能量蓄積。一般來說，贊成清淡飲食。要根據身體的體重來制定合理的飲食方案，如果體重很胖，則需要限制每天的能量，保持能量負平衡，長時間的堅持，體重就有可能會下降。當然，減肥還需要通過控制飲食，增加運動等來執行，還需要排除一些高脂血癥、高血糖等，要根據具體的情況來進行分析，飲食一定要清淡。語音時長 1:16”
熊洪海
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2018-11-09 23936次
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抽血前一天晚上幾點不能吃東西一般來說，我們臨床上很多化驗項目根據需求是需要空腹進行的?？崭怪傅氖遣贿M食水的情況下不低于八小時所采集的血液樣本，所以說我們前一天晚上過了凌晨12點就不要再吃東西了。一般來說，需要空腹抽血的項目包括肝功、腎功、血脂、血糖以及一些激素類的項目。因為進食會導致這些項目的結果在短時間內出現較大的波動，不利于醫師進行疾病的診斷與準確的判斷，所以說我們要在頭一天晚上12點以后不要吃，也不要喝水，韋德就是不對工作和生活造成較大的影響，所以一般抽血都在都在早上八點左右進行采血。平時也要養成良好的飲食習慣。飲食盡量以清淡易消化為主，避免暴飲暴食。同時也要忌煙、酒、濃茶、咖啡、碳酸飲料等。抽完血以后要注意補充營養，注意保持心情的舒暢，然后耐心的等待抽血的結果。語音時長 1:32”
范家偉
主治醫師聊城市第二人民醫院
2019-01-17 128703次
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許吉成
副主任醫師哈爾濱市第一醫院
2018-11-09 6603次
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王陽陽
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早上抽血晚上幾點不能吃東西通常建議，在抽血前8至12小時內應避免進食，這意味著如果第二天早上進行抽血，那么前一天晚上8點之后就不應再進食任何食物。如果有任何疑問或特殊情況，應及時向醫療專業人員咨詢。抽血檢查往往要求患者空腹，這是因為食物的攝入會影響血液中的化學成分，
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