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打嗝按摩那個部位

打嗝時可以按摩身體的以下幾個部位,來止住打嗝的不適。因為打嗝是一種常見的生理現象,由膈肌痙攣引起,因此可以通過中醫按摩來進行治療。

首先是手部的按摩療法,按摩內關穴,再者耳部按摩兩邊的耳垂,刺激耳垂根部,可以止住打嗝。第三是按摩頭部天突穴,按摩30秒可以止住打嗝。

平時打嗝時喝點溫開水,熱敷腹部轉移注意力,飲食注意規律,不要暴飲暴食。吃飯時細嚼慢咽,不僅有利營養吸收,還可以加快胃的排空。

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