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• 快走時心率多少正常

  一般情況下指的心率是指靜息的心率，就是每分鐘60~100次。在活動以后心率肯定是要增快的。快走以后心率多少算正常？其實每個人都是不一樣的，也沒有一個明確的規定。如果是運動員或者是平時經常健身的人，快走以后心率增快就不是特別多，不是特別明顯。如果說平時很少運動，突然偶爾的一次快走，心率增快的就很多。一般情況下，平時如果心率在七八十次的話，可能快走以后心率可能達到一百二三十次。至于到多少算不正常，這個也沒有明確的規定，所以每個人的情況不一樣，快走以后心率能到多少，沒有一個明確的數值。

  

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  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2021-06-30 10759次

• 走路時心率多少正常

  正常成年人靜息狀態下的心率，在每分鐘60-100次，運動后的心率要快于靜息狀態下的心率。步行狀態下正常心率，可以用簡單的量化辦法，用170減年齡來計算，如果是50歲，步行以后心率應該控制在170-50，那就是每分鐘120次，即提示運動量合適，步行時由于運動量增加，會引起心跳增快，心率可能要高于靜息狀態下的心率。步行狀態下，正常心率與步行的速度，年齡、體質水平有較大關。同樣是步行，有些人步行速度很快，運動量比較大，可能心率增加的不多，有些人步行速度比較慢，心率升高的較多，對有心肺功能不良的患者，活動量不能太大，走路速度不能太快，適當活動即可。

  

  01:47
  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2022-03-27 23462次

• 30歲血壓多少正常
  通常我們所說的血壓是指動脈血壓，它包括收縮壓和舒張壓。當心室收縮血液從心室流入動脈，此時血液對動脈的壓力最高，稱為收縮壓。心室舒張的時候動脈血管彈性回縮，血液仍慢慢的繼續向前流動，但是血壓下降，此時的壓力稱為舒張壓。一般正常人收縮壓為130到139毫米汞柱，而舒張壓為85到89毫米汞柱，所以正常人血壓范圍介于130到80毫米汞柱之間，我們就稱之為正常血壓。但是血壓也受年齡影響，影響不是太大。如果是30歲一般男性的收縮壓在115毫米汞柱，舒張壓在75毫米汞柱。而如果是女性，收縮壓大概是在112毫米汞柱，舒張壓在73毫米汞柱這樣一個大體的范圍。
  語音時長 01:22”
  孫明麗 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-30 12461次

• 45歲跑步心率多少正常
  我們正常人一般在平靜的情況下，心率每分鐘在60到100次之間，但是在運動的時候，通過交感神經興奮，心率就會加快。因為每個人的耐受程度不一樣，所以心率也是不一樣的。一般像在運動的時候，心率最好是控制在最大心率的60%-70%左右，像最大心率就是220減去年齡。如果是45歲，就是用220-45，最大心率的60%-70%也就是正常的運動心率。所以在平常可以自己算一下，看看是否符合這個要求。
  語音時長 01:12”
  馮澤瑞 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2020-08-10 14794次

• 50歲心率多少算正常
  病情分析：18歲以上成年人的心率正常范圍為每分鐘60~100次。心率不是一成不變的，其隨著晝夜節律，運動，飲食，情緒等變化而變化，一般而言穩定在每分鐘60~100次即為正常。意見建議：其中經常鍛煉人群或者運動員心率可能在每分鐘50多次，也是正常的。心率升高可能見于心律失常等心臟疾病，也可見于嚴重感染，失血等全身疾病。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2019-03-22 10305次

• 30歲正常血壓是多少
  處于這個年齡的人。正常人的血壓收縮壓在90～140mmHg，舒張壓在60～90mmHg。建議平時要有良好的生活習慣，不要抽煙喝酒，要避免吃辛辣刺激的食物，就可以有效地維持正常人的血壓，平時也可以定期的測量血壓，來預防血壓的失常。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 3203次

• 30歲心率多少正常
  對于30歲的你我而言，了解并維護好自己的心率健康，更是關乎生活質量的重要課題。那么，30歲的心率多少才算正常呢？就讓我們一同揭開這個關乎心臟的小秘密。對于大多數30歲的成年人來說，靜息狀態下的正常心率（也稱為安靜心率）一般在60-100次/分鐘之間。當然，這個范圍并非絕對，個體差異、運動習慣、情緒狀
  劉春萍 主任醫師中國人民解放軍陸軍總醫院

  2024-09-19 0次

• 20歲心率多少正常
  20歲心率正常范圍通常在60~100次/分鐘之間。如出現不適癥狀，建議及時就醫。心率，也就是正常人在安靜的狀態下，每分鐘心跳的次數，一般成年人的心率正常范圍在60~100次/分鐘。而兒童心率會偏快一些，老年人的心率則會相對較慢，這些都是屬于正常的生理現象。如果成年人在安靜的狀態下出現心動過速的情況，
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2024-06-28 0次