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有檢測血壓的手環,但是手環檢測血壓并不是很準確,檢測血壓還需要使用正確的方法測量。

手環是采用光電學傳感器估算血壓的高低,然后對收集的數據進行處理,最后得出血壓值,但是這種測量血壓的方法通常都不是很準確,醫學上常用的測血壓法一般是聽診法,聽診法是用袖帶纏在上臂,然后再將聽診器放置在肱動脈上,再進行打氣加壓測量血壓,這樣測得的血壓值一般比較準確。

正常情況下成人正常的收縮壓為100~120mmHg、舒張壓為60~80mmHg,如果超過正常值就屬于血壓偏高,可能是不良的生活習慣導致,也可能是遺傳因素影響所致,可以通過調整生活習慣改善,日常生活中飲食以低鹽低脂,清淡易消化為主,還要保持勞逸結合,避免過度勞累,同時也可以在醫生的指導下服用硝苯地平緩釋片或者氫氯噻嗪片等降壓的藥物控制。

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