有弱精子患者在飲食方面也是要多注意的，不要抽煙、喝酒，不要吃辛辣的食物。患者平時可以多吃巧克力，魚子醬，也可以多吃枸杞，韭菜，黑木耳，核桃，泥鰍，魚等。
患者平時要避免長時間的站立或者是久坐，要養成良好的生活習慣，避免長時間的熬夜，要多注意休息。
有弱精子癥患者可以去醫院泌尿外科或者是男科來進行檢查以及治療的，此疾病患者主要的臨床癥狀是會有性欲低下，尿痛，尿急，尿頻等情況。
弱精可以吃什么食物
何峰主任醫師
北京積水潭醫院泌尿外科
2021-11-302379次
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弱精吃什么弱精癥，我們要看這個病人是哪一種，有沒有原發性的疾病引起的弱精癥。如果是像精索靜脈曲張引起弱精癥，我們首先需要做手術。飲食上面調理，一般來說我們建議的是地中海飲食，多吃堅果類的食物。把煙、酒這些不利于睪丸生精功能的東西戒掉。可以用一些我們傳統醫學中成藥，生精膠囊、五子衍宗丸等等這些藥物來調理。
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聶歡
副主任醫師武漢市普仁醫院
2019-07-15 4310次
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少精癥弱精癥吃什么可以改善精子少精弱精，是醫學中的一個難題。在用藥方面，就是沒有特別理想的藥。在飲食中并不是要去，用某一個食物去治療少精弱精，而是在飲食中，其實注意避免不利因素，是有價值的，比如抽煙喝酒，就可以明顯的影響精子質量，這方面是有明顯的科學研究的。所以少精弱精的患者，千萬要忌煙、忌酒，一切辛辣的東西，是不是能吃。一般來講呢，一般建議病人就是，還是少用一些辛辣的東西，少吃一些。但是比起煙酒，可能就沒有那么恐怖了，比如南方人愛吃辣椒，是不是就不能吃辣椒，其他覺得辣椒也沒有那么恐怖，只要不是吃的太多了，刺激的太大、胃腸道那種，覺得少量的吃一點應，該是問題不大的。因為要針對有些，有飲食習慣，完全忌掉有時候也很難。還有一些，比如有人問吃海鮮怎么樣，就是既要防止，有些時候不能吃海鮮，說吃海鮮影響精子質量，也要防止吃海鮮又有什么過量的。實際上很多食物，都有各種成分，對人體都會有幫助的。一般來講，對于精液、前列腺液，這些含鋅是比較高的。所以在適當的增加一些含鋅的食物，可能對精液是有一定的幫助。但是就像對于所有的食物，跟治病的關系都不是一對一的。飲食只是屬于健康保健方面的這個范疇，不是吃了含鋅的食物，吃了海鮮就一定特別好。至少這方面，就不會導致精液，微量元素、鋅的缺乏，對于維生素E，對于精液質量也是有幫助的，適當的吃一些含有維生素E，比較高的食物，也是有好處的。我們只能是限于健康保健的層次，不能把食物當藥物來對待。
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羅康平
副主任醫師北京大學第三醫院
2018-11-16 10734次
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弱精可以吃什么食物有弱精子患者在飲食方面也是要多注意的，不要抽煙、喝酒，不要吃辛辣的食物。患者平時可以多吃巧克力，魚子醬，也可以多吃枸杞，韭菜，黑木耳，核桃，泥鰍，魚等。患者平時要避免長時間的站立或者是久坐，要養成良好的生活習慣，避免長時間的熬夜，要多注意休息。有弱精子癥患者可以去醫院泌尿外科或者是男科來進行檢查以及治療的，此疾病患者主要的臨床癥狀是會有性欲低下，尿痛，尿急，尿頻等情況。語音時長 01:10”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-03-20 1755次
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弱精吃什么食物患者如果有弱精子癥的情況，在日常生活當中可以多吃一些鋅含量高的食物，可以多吃海鮮，動物的內臟，核桃，花生等，也可以多吃一些含糖量高的水果，可以吃菠蘿，葡萄，蘋果等。男性患者如果有弱精癥的情況，一定要重視，要及時的進行治療，此疾病患者是可以去醫院泌尿外科來進行相關的檢查，患者可以在醫院做染色體檢測，生殖道支原體和衣原體檢測，性激素六項以及精液常規檢查等，患者平時要禁煙禁酒。語音時長 01:10”
傅恩君
主治醫師吉安市中心人民醫院
2020-01-08 1785次
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弱精吃什么食物病情分析：弱精可以吃一些含有維生素c維生素e和鋅元素的食物，例如芹菜，菠菜，韭菜，洋蔥和生蠔，龍蝦，螃蟹，因為這些食物當中的有效物質,可以促進精子正常發育。弱精通常和前列腺疾病例如前列腺炎有關，所以弱精人群應當做前列腺超聲檢查明確是否患有前列腺炎。意見建議：存在弱精癥后應避免備孕，一般情況下需要在精子發育正常兩個月左右后再開始備孕。弱精人群平時要避免患有尿道炎、膀胱炎和附睪炎、睪丸炎，因為這些疾病會影響到精子的正常發育。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2021-06-12 701次
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少精弱精吃什么食物病情分析：少精弱精，建議多吃一些具有補腎益精功效的食物。例如常見的食物有韭菜，黑木耳，黑芝麻，動物腎臟，海鮮，尤其是含有鋅元素的海鮮。因為這些食物可以促進精子正常生成，同時可以提高腎功能，從而有助于少精弱精現象恢復。意見建議：少精弱精，除了食用這些食物改善，更重要的是需要在醫師指導下，積極服用具有生精補腎功效的中藥調理，這樣才可以更好的使弱精少精現象恢復。
高建軍
主任醫師濰坊市婦幼保健院
2021-05-08 801次
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弱精可以吃什么食物弱精癥是男性生育能力下降的一種表現，與精子數量減少、活力降低或形態異常有關。針對此癥狀，患者可從飲食方面著手調理：1、富含蛋白質的食物蛋白質是精子生成的重要基礎，患者應多食用富含蛋白質的食物，如瘦肉、魚、禽蛋及豆類制品。特別是富含精氨酸的食
王建龍
副主任醫師北京醫院
2025-01-04 0次
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弱精多吃什么菜對于弱精癥的患者來說，平時可以多吃泥鰍，蝦，韭菜，魚子醬，鱔魚等。患者平時也可以多進行體育鍛煉，是可以增強精子的活力的，患者要戒煙戒酒，不要吃辛辣刺激性的食物，有此疾病是可以在醫院進行檢查和治療，積極的配合治療是可以達到治療的效果。弱精子癥主要是指向前運動的精子小于50%，或者是a級運動的精子小于2
李青
主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2022-01-18 146次
