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• 睡覺起來脖子疼怎么辦

  睡覺起來脖子疼應該是落枕，一般是由于長期的睡眠姿勢不好、頸椎椎體退化、受涼等原因導致局部的壓迫出現疼痛。出現上述情況首先可以給予局部的外敷，例如用暖水袋、熱毛巾或者是鹽袋來外敷，能夠促進局部的血液循環，緩解局部肌肉的痙攣，從而緩解疼痛。另外也可以外敷消腫止痛、祛風除濕的藥膏，還可以局部做物理治療，利用紅外線治療、微波治療或者是中頻脈沖電治療，也是能夠起到促進局部血液循環，緩解肌肉的痙攣，從而改善疼痛的現象。另外也可以口服非甾體類的抗炎藥，在有止痛作用的同時也能夠消除局部肌肉無菌性炎癥。如果疼痛嚴重，通過一些治療效果不好，就需要及時到醫院去就診，明確疼痛產生的原因，必要時拍片并進行治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2022-06-24 3866次

• 女性頭暈沉沉的想睡覺怎么辦

  女性頭暈沉沉的想睡覺主要有以下幾個原因：一、可能跟腦供血不足有關，常見于中老年患者，如果有腦血管病的基礎，要進行糾正腦缺血治療。二、可能跟睡眠不足有關，常見于年輕人或失眠患者，建議避免長時間熬夜，保持充足睡眠。另外也要檢查患者是不是偏胖，因為肥胖患者會存在呼吸睡眠暫停，可能會在睡眠過程中存在缺氧，需要減肥或者使用無創呼吸機輔助睡眠。三、患頸椎病也容易引起頭暈，對于輕微頸椎病可以使用康復手段或體操鍛煉來緩解。另外如果存在貧血也容易出現頭暈目眩、注意力不集中等癥狀，要注意糾正貧血。當然還要排查一下有沒有焦慮、抑郁的情況，特別是抑郁癥等，要進行神經、心理檢查，如果有類似情況可以抗抑郁、抗焦慮治療。

  

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  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-08-18 3499次

• 睡覺起來頭昏昏沉沉
  睡覺起來頭暈暈沉沉，首先考慮腦供血不足引起的癥狀，建議最好做腦ct詳細的檢查。腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙，多與腦動脈硬化有關，臨床表現為頭暈，頭痛，頭昏等癥狀，若不及時治療有可能引發腦梗死，甚至癡呆。腦供血不足的治療原則，主要治療原發病，抗血小板抗凝血藥物進行治療，積極治療可改善癥狀。飲食要注意調整，要低脂，低膽固醇飲食，多吃新鮮的蔬菜和水果，日常生活要注意調整注意休息，不要勞累過度，保證充足的睡眠。建議最好做詳細的檢查，根據病情合理的治療。
  語音時長 1:31”
  趙微 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-18 20553次

• 睡覺起來頭昏昏沉沉怎么辦
  如果睡眠不足會出現頭昏沉沉、腦供血不足、神經衰弱等等這些都會引起頭部昏昏沉沉、頭暈、乏力等等癥狀。這種情況多注意休息，早睡早起，避免熬夜，也可以給自己定一個生物鐘。平時在工作以及學習上不要壓力過大，適當的放松心情緩解壓力，只有多休息才能有效的提高工作效率，如果是偶爾的頭昏沉沉的，因為睡眠不足出現這種情況不必過于擔心。如果經常性的會出現睡覺起來類似的這些癥狀頭昏昏沉沉，應該及時的監測血壓，每天兩次測血壓，看看血壓高不高以及老年人一定要監測血糖、血脂，必要時也可以做做心電圖檢查，要排除是不是高血壓病或者是高血糖等等這些病理性的、器質性的病變而導致的類似的癥狀。如果出現檢查異常，應該及時到相關科室進行檢查，對癥治療。
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  戚小男 主治醫師中國人民解放軍第107醫院

  2019-04-20 7714次

• 睡覺起來頭昏昏沉沉是缺氧嗎
  睡覺起來頭暈暈沉沉，考慮到是由于腦供血不足引起，所以建議這種情況可以適當多吃一些補血益氣的食物。同時建議保持室內空氣暢通，建議最好白天適當外出活動鍛煉，增強身體的抵抗力。如果一段時間沒有緩解，建議最好應該去做個ct。
  于奎營 主治醫師淄博市第一醫院

  2019-02-19 2004次

• 感冒頭昏昏沉沉怎么辦
  感冒時會出現一些全身的癥狀，如頭痛，頭暈，肌肉疼痛，渾身無力，出現這種癥狀的時候，可以服用對乙酰氨基酚片，出現這些癥狀的時候，要多喝水，充分的休息，保持良好的睡眠。如果這種癥狀持續3到5天，吃藥以后還不緩解可以及時就醫，根據檢查對癥用藥。
  趙英帥 主治醫師河南省人民醫院

  2018-12-07 3303次

• 睡覺起來頭昏昏沉沉
  睡覺起來頭暈暈沉沉，首先考慮腦供血不足引起的癥狀，建議最好做腦ct詳細的檢查。腦供血不足是指人腦某一局部的血液供應不足而引起腦功能的障礙，多與腦動脈硬化有關，臨床表現為頭暈，頭痛，頭昏等癥狀，若不及時治療有可能引發腦梗死，甚至癡呆。腦供血不足的治療原則，主要治療原發病，抗血小板抗凝血藥物進行治療，積
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 819次

• 下午睡覺起來頭昏昏沉沉
  下午睡覺起來頭昏昏沉沉可能是長時間的午睡、氣血不足、體內濕氣過重等原因導致的，原因不同治療不同。長時間的午睡可能導致血液循環減慢，血液粘稠度增高，進而影響大腦的供血，使人感到頭暈目眩。因此建議午睡時間不宜過長，通常不超過一個小時為宜。氣血不
  馬小麗 主任醫師首都醫科大學附屬北京同仁醫院

  2024-08-06 0次