在睡醒以后，如果出現了頸肩疼痛的情況，引發的原因：
一是見于受涼，特別是在睡覺時沒有很好的保護頸肩部位，受涼以后在晨起時就會有頸肩部位發皺、僵硬和酸脹、疼痛的情況。
二是見于睡姿不良，在出現睡姿不良以后，也會引發睡醒有肩頸疼痛的情況，特別是在睡覺時頸部屈曲，肩部受壓，就會引發肩頸疼痛。
三是見于睡床過軟或者是睡枕過高，這種情況也會在睡覺時加重頸肩部位的負擔，睡醒以后有頸肩部位酸脹、疼痛的癥狀。
睡醒肩頸痛怎么回事
劉鳳岐主任醫師
首都醫科大學附屬北京友誼醫院骨科
2022-01-205785次
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郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 19983次
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01:12
郭向飛
副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院
2020-04-14 7655次
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睡醒肩頸痛怎么回事在睡醒以后，如果出現了頸肩疼痛的情況，引發的原因：一是見于受涼，特別是在睡覺時沒有很好的保護頸肩部位，受涼以后在晨起時就會有頸肩部位發皺、僵硬和酸脹、疼痛的情況。二是見于睡姿不良，在出現睡姿不良以后，也會引發睡醒有肩頸疼痛的情況，特別是在睡覺時頸部屈曲，肩部受壓，就會引發肩頸疼痛。三是見于睡床過軟或者是睡枕過高，這種情況也會在睡覺時加重頸肩部位的負擔，睡醒以后有頸肩部位酸脹、疼痛的癥狀。語音時長 01:15”
王富
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2020-03-10 5539次
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李文鵬
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2020-03-07 3108次
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睡醒肩頸痛怎么回事病情分析：睡醒后覺得肩頸痛是因為睡的比較沉，保持一個姿勢時間較長導致，再者是因為肩頸部受涼，白天過度勞累也會造成休息后肩頸部疼痛。意見建議：建議到正規醫院就診，可以按摩、理療，但不能過于暴力?？梢栽谛菹r將熱水袋調至合適溫度，墊于肩頸之下，有利于恢復。
張敬梅
主任醫師朝陽市第二醫院
2020-07-03 3904次
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睡醒肩頸筋痛怎么回事病情分析：睡醒后出現頸肩痛，一般情況下考慮有兩種原因，首先是肩周炎或者頸椎病引起的，另外一種就可考慮是頸部肌肉勞損，受涼等。意見建議：出現這種情況，可以熱敷，按摩一下，涂抹布洛芬乳膏、莫匹羅星軟膏、雙氯芬酸二乙胺乳膠劑等。平時注意加強體育鍛煉，避免長時間一個姿勢，避免引起肌肉痙攣。另外，晚上睡覺的時候不要長時間的吹空調，注意保暖。一般情況下一周左右可以恢復正常。 以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
宋杰
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2020-07-07 2802次
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劉鳳岐
主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院
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