磁刺激盆底肌治療有用，通過磁刺激盆底肌，能夠提升盆底肌肉的肌力，對(duì)一些疾病具有治療作用。
磁刺激盆底肌是通過磁脈沖刺激會(huì)陰周圍組織，引起盆底肌肉收縮達(dá)到治療目的，是盆底肌修復(fù)的一種治療方法。主要針對(duì)于產(chǎn)后盆底肌松弛，盆底功能障礙性疾病、脊椎損傷以及術(shù)后引起的排尿、排便功能障礙等，有一定的作用，但是需要去正規(guī)的康復(fù)中心進(jìn)行治療，不能私自治療，避免治療不正確損傷身體。
盆底肌是指封閉骨盆底的肌肉群，由一群肌肉、筋膜和韌帶組成，包括肛提肌、尾骨肌、恥骨直腸肌、會(huì)陰肌等，位于兩腿之間，呈寬寬的吊索狀，從恥骨一直延伸到脊柱末端。如果盆底肌受到損傷，癥狀比較輕，可以通過盆底肌康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)，如果癥狀比較嚴(yán)重，就需要去正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)恢復(fù)治療。
在日常生活中還可以做一些瑜伽、蛙跳、仰臥起坐等運(yùn)動(dòng)，也有利于盆底肌恢復(fù)。
磁刺激盆底肌治療有用嗎
于榮主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院婦產(chǎn)科
2022-02-217590次
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盆底肌怎么修復(fù)因?yàn)樵谏a(chǎn)過程中會(huì)造成盆底肌損傷，另外隨著年齡的增大、盆底肌松弛，會(huì)出現(xiàn)子宮脫垂、陰道前后壁脫垂、膀胱脫垂等一系列的癥狀。盆底肌的修復(fù)分為手術(shù)治療和非手術(shù)治療，出現(xiàn)盆底肌的脫垂的癥狀以后首先采取非手術(shù)治療的方法，治療的方法經(jīng)常采用的有縮肛治療，也就是排空膀胱以后進(jìn)行肛門的收縮，提拉盆底肌，每次20次左右，每天可以做2~3次，有一定的輔助治療作用。另外，還有盆底肌修復(fù)的機(jī)器可以幫助盆底肌恢復(fù)。再有就是手術(shù)治療，主要就是改善癥狀，恢復(fù)正常的解剖結(jié)構(gòu)，醫(yī)生會(huì)根據(jù)盆底肌損傷的程度來決定治療的方法。
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主任醫(yī)師邯鄲市中心醫(yī)院
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產(chǎn)后盆底肌怎么修復(fù)產(chǎn)后盆底肌恢復(fù)訓(xùn)練屬于康復(fù)治療，可以采用凱格爾運(yùn)動(dòng)、深蹲訓(xùn)練等方法。盆底肌的訓(xùn)練需要持之以恒，至少要堅(jiān)持三個(gè)月才能看到效果，可以改善咳嗽、打噴嚏時(shí)不自住的漏尿、盆腔臟器脫垂、陰道松弛等情況得到改善。產(chǎn)后盆底肌訓(xùn)練方法如下，有凱格爾運(yùn)動(dòng)，是國(guó)際上通用的產(chǎn)后恢復(fù)盆底肌的運(yùn)動(dòng)，重點(diǎn)是訓(xùn)練恥骨、尾骨肌收縮的能力。做之前排空膀胱、放松臀部與腹部，收縮盆底肌，類似于提肛運(yùn)動(dòng)，感覺到尿道、陰道、肛門都在收縮，保持三到五秒，然后放松十秒，收縮十次為一組，每天分不同的時(shí)段做三到四次。另外一種是深蹲訓(xùn)練，此方法也可以鍛煉盆底肌，產(chǎn)后根據(jù)具體體力的恢復(fù)時(shí)間，然后選擇性的做盆底肌的康復(fù)訓(xùn)練。
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李艷
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盆底肌松弛怎么治療盆底肌松弛常見的原因是妊娠分娩，特別是產(chǎn)前或胎息困難的陰道分娩，可能會(huì)使盆底筋膜，子宮主韌帶、骶韌帶和盆底肌肉受到過度牽拉而削弱其支撐力量，如果產(chǎn)后過早地參加體力勞動(dòng)，特別是重體力勞動(dòng)，將影響盆底組織張力的恢復(fù)，導(dǎo)致未復(fù)舊的子宮有不同程度的下移。在治療上有非手術(shù)療法和手術(shù)療法，手術(shù)療法可以進(jìn)行盆底肌肉的鍛煉和物理療法，囑患者行收縮肛門運(yùn)動(dòng)，用力收縮盆底肌肉三秒以上后放松，每次十到十五分鐘，每日兩到三次，也可以中藥和針灸，補(bǔ)中益氣湯可以促進(jìn)盆底肌張力的恢復(fù)，緩解局部癥狀，如果脫水超出處女膜且有癥狀的，可考慮手術(shù)治療。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:34”
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高會(huì)影
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周齊
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周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
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