焦慮一般會導(dǎo)致反復(fù)感冒，可能與焦慮導(dǎo)致睡眠不足或睡眠質(zhì)量低、神經(jīng)及內(nèi)分泌紊亂等有關(guān)。
1、睡眠不足或睡眠質(zhì)量低：
焦慮可能會導(dǎo)致經(jīng)常有強烈、過度、持續(xù)的擔(dān)憂或恐懼從而導(dǎo)致睡眠不足或睡眠質(zhì)量低等，會影響細胞激素或組胺的合成即分泌，從而影響人體免疫功能，導(dǎo)致反復(fù)感冒。
2、神經(jīng)及內(nèi)分泌紊亂：
焦慮會導(dǎo)致機體神經(jīng)以及內(nèi)分泌系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂引起神經(jīng)遞質(zhì)失衡，導(dǎo)致患者身體抵抗力下降，就容易受風(fēng)著涼等導(dǎo)致反復(fù)感冒。
所以建議患者應(yīng)該積極的配合醫(yī)生，服用抗抑郁、安定類的藥物來進行治療，如帕羅西汀、地西泮片等，緩解癥狀；同時注意保持心情舒暢，不要有太大的壓力；還應(yīng)適當(dāng)?shù)倪M行戶外活動，鍛煉身體，增強體質(zhì)，避免情緒過度緊張、焦慮、激動等。感冒時一定要積極的配合醫(yī)生服用抗感冒的藥物來進行治療，如對乙酰氨基酚顆粒、感冒靈顆粒等。晚上不要熬夜，保證睡眠充足，提高自身的抵抗力，加快身體的恢復(fù)。
