一般吃大棗、八珍益母丸、艾附暖宮丸等食物和藥物調理月經,需要遵醫囑用藥。
1、大棗:
大棗中含有多種維生素以及礦物質,也含有維生素C、氨基酸、有機酸等營養成分,適量的吃些大棗能夠提高機體營養水平,促進身體內分泌的平衡,對調理月經能夠起到輔助作用。
2、八珍益母丸:
八珍益母丸主要是由益母草、茯苓、炒白術、黨參、當歸、川芎等組成,具有益氣養血、活血止痛的功效,可以治療氣血不足引起的月經不調,比如月經量減少、月經延遲等。
3、艾附暖宮丸:
艾附暖宮丸的有效成分為肉桂、艾葉、吳茱萸、香附等,具有理氣補血、暖宮調經的功效,可以治療血虛氣滯以及下焦虛寒所引起的月經不調。
除此以外,也可以吃桂圓、豬肝、菠菜等食物,還可以吃烏雞白鳳丸、益母草顆粒、婦科調經片等藥物。在日常生活中,應該規律作息,保證睡眠充足,有利于身體健康。