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• 睡眠不足會導致高血壓嗎

  睡眠不足和高血壓，并沒有直接的關(guān)系。也就是說，睡眠不足并不會直接導致高血壓，但是二者又有明顯而密切的聯(lián)系。對于高血壓患者，如果要是睡眠不足，會讓他的血壓更不好控制，血壓更加容易波動。那么對于高血壓的患者，如果出現(xiàn)了睡眠不足，或者睡眠障礙，一定要進行調(diào)理，把自己的睡眠調(diào)理好。調(diào)理包括各種的方式，必要的時候可以用一定的助睡眠的藥物，各種中藥或者是西藥。那么睡眠不足，不是高血壓的一個必然的因素，但是對高血壓的患者，如果有睡眠不足，是他血壓控制不好的一個重要的因素。

  

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  劉春萍 主任醫(yī)師中國人民解放軍陸軍總醫(yī)院

  2020-04-14 9566次

• 睡眠不足會引發(fā)腦出血嗎

  在年輕人來說，如果沒有動靜脈畸形，沒有什么血管瘤，沒有海綿狀血管瘤那些的，睡眠不足，原則上是不引起腦出血的。年齡比較大的、睡眠不足、勞累，這時候你身體的應激狀態(tài)，血壓狀態(tài)、血管狀態(tài)，都會下降，這個時候就可以帶來出血。我們醫(yī)院離西客站比較近，有一個五十出頭一點的，送兒子上北京上大學，從蘭州來的，一下火車就出血了，為什么，我估計就是這個父親照顧兒子，可能他沒有休息好、勞累，最后就引起出血，但是有很多這樣出血的病人，你說我回去追問他，你是不是睡眠不足，這倒是個好的研究課題，目前大家沒有去調(diào)查這個，因為它相關(guān)性不是很大。

  

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  黃輝 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京世紀壇醫(yī)院

  2019-10-18 4175次

• 腎陽虛會導致睡眠不足嗎
  腎陽虛指的是腎臟陽氣不足，而出現(xiàn)的一系列以怕冷為主要表現(xiàn)的證候，腎陽虛一般不會導致睡眠不足。腎陽虛的主要癥狀是畏寒肢冷，腰膝酸軟，疲倦乏力，男子容易出現(xiàn)陽痿、遺精、早泄，女子則容易出現(xiàn)宮寒、痛經(jīng)，甚至是不孕癥。要想改善腎陽虛的情況，可以吃一些溫腎助陽的中藥來進行調(diào)理，比如說金匱腎氣丸、五子衍宗丸等等，一定要在專業(yè)的中醫(yī)師辨證論治的指導下進行服用，切不可私自服藥。另外，有一些失眠的確是由于陰陽失調(diào)所導致，這個時候可以使用一些藥物來調(diào)理改善失眠。
  語音時長 01:25”
  文蕾 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2020-06-09 3008次

• 睡眠不足會導致高血壓嗎
  長期睡眠不足，可能也會導致高血壓，高血壓也有可能會影響睡眠，所以這是一個惡性的循環(huán)，而且越來越年輕化，尤其是在大城市生活壓力比較大，像脾氣暴躁，飲食不當，壓力大，都有可能會導致高血壓，所以說長期的失眠會導致高血壓，高血壓的話也容易會引起長期的失眠，這個大家一定要注意。在白天適當?shù)淖鱿鄳恼{(diào)整，保持心情舒暢，不要有太大壓力，晚上睡覺之前可以用熱水泡泡腳，促進血液的循環(huán)，緩解一天的疲勞，可以起到幫助睡眠的作用。同時還應該注意，情況嚴重的話也可以配合醫(yī)生服用安神補腦的藥物，來進行治療，緩解癥狀。注意保持心情舒暢，不要有太大壓力，避免情緒過于激動緊張。
  語音時長 01:09”
  黃萍 主治醫(yī)師揚州市中醫(yī)院

  2019-12-15 2746次

• 腎陽虛會導致睡眠不足嗎
  病情分析：腎陽虛會導致睡眠不足。同時還伴有其他癥狀，比如患者出現(xiàn)口干、舌燥、腰膝酸軟、皮膚瘙癢、煩悶、手足心熱以及耳鳴、頭暈等。意見建議：不要吃辛辣食物少吃甜食油炸食品不要吃寒涼食物?？梢院刃∶装俸仙徸又嘀委熓?。平時要注意休息，保證充足睡眠，堅持鍛煉身體，增強體質(zhì)。
  王海豐 副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院

  2019-12-18 1805次

• 睡眠不足會導致高血壓嗎
  病情分析：長期睡眠不足是容易導致高血壓的，但是這不是一天兩天形成的，一般都是長此以往經(jīng)常熬夜或者是上夜班，平時作息不規(guī)律再結(jié)合，飲食不規(guī)律，這些因素可以導致高血壓的產(chǎn)生。除此之外，引起高血壓的病因還包括長期高鈉低鈣飲食，長期吸煙喝酒等。意見建議：高血壓的病人除了保證充足的睡眠之外，平時還要注意清淡飲食，尤其是控制鈉鹽的攝入，也要控制好體重，不吸煙不喝酒。
  劉雪琴 主治醫(yī)師開封市中心醫(yī)院

  2020-07-04 1802次

• 睡眠不足會導致月經(jīng)推遲嗎
  睡眠不足通常是會導致月經(jīng)推遲的。決定子宮內(nèi)膜周期剝脫的因素，在高位器官，即下丘腦垂體，卵巢軸，不僅睡眠會對軸系造成影響，日常的情緒波動、生活壓力、飲食習慣、刻意減肥，均有可能會造成影響。經(jīng)常睡眠不足是壓力大的體現(xiàn)，在這種情況下，整個下丘腦垂體，卵巢軸的反饋機制可能不健全，得不到較好的建立，會影響到周
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2022-05-28 556次

• 高血壓導致睡眠不足
  據(jù)科學研究認為睡眠小于六個小時每晚能夠?qū)е卵獕荷?，睡眠不足五個小時每晚可有較高的風險患高血壓或者使已經(jīng)有高血壓的患者惡化，集中睡眠幫助調(diào)節(jié)血壓，調(diào)節(jié)荷爾蒙以及幫助神經(jīng)系統(tǒng)維持健康。隨著時間的推移，缺乏睡眠會傷害身體調(diào)節(jié)能力的應激激素，睡眠不足可以導致高血壓，相反得了高血壓病的患者往往會導致睡眠不足
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-01-24 512次