睡覺感覺渾身酸痛考慮與睡覺姿勢(shì)不當(dāng)、乳酸堆積、病毒性感冒等因素有關(guān)。可通過適當(dāng)休息、物理方法、藥物干預(yù)的方式進(jìn)行治療。
1、睡覺姿勢(shì)不當(dāng)：
若存在不良睡姿，會(huì)使全身肌肉處于緊張狀態(tài)，長期會(huì)造成肌肉痙攣引起全身疼痛癥狀，建議患者日常生活中及時(shí)糾正不良睡姿，可通過熱敷、按摩等方式緩解不適。
2、乳酸堆積：
由于白天大量運(yùn)動(dòng)，肌肉組織大量消耗，產(chǎn)生的大量乳酸在晚上釋放出來，在肌肉組織堆積，會(huì)刺激末梢神經(jīng)，產(chǎn)生明顯酸痛感，一般持續(xù)兩天左右，屬于正常的生理現(xiàn)象，隨著乳酸逐漸吸收癥狀會(huì)逐漸緩解，適當(dāng)休息即可，無需特殊處理。
3、病毒性感冒：
由于受涼或過度勞累等因素會(huì)導(dǎo)致全身抵抗力下降，病毒入侵上呼吸道，快速進(jìn)行繁殖，導(dǎo)致上呼吸道感染，發(fā)生炎癥反應(yīng)引起病毒性感冒，可表現(xiàn)為發(fā)熱、咽痛、肌肉酸痛等癥狀。患者可在醫(yī)生的指導(dǎo)下通過服用磷酸奧司他韋顆粒、利巴韋林顆粒、頭孢克洛膠囊等藥物進(jìn)行治療。
除上述常見原因以外，可能還會(huì)與低鈣血癥、多發(fā)性肌炎、骨質(zhì)疏松等因素有關(guān)。若癥狀持續(xù)，建議患者去相關(guān)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，查明病因，并配合醫(yī)生對(duì)因治療。
