喝完酒第二天渾身無力可能是低鉀血癥、血容量降低、能量消耗等因素導致的，建議患者多注意休息，也可以喝一些小米粥、淡鹽水、牛奶等來緩解癥狀，具體如下。
喝完酒第二天渾身無力
張媛媛副主任醫師
北京大學人民醫院消化內科
2022-01-0421378次
1、低鉀血癥：飲酒之后患者有可能會出現大量嘔吐的現象，大量嘔吐會導致鉀丟失，可能會引起低鉀血癥，導致患者出現渾身乏力的情況，建議患者可以熬一些小米粥喝，不僅可以起到保護胃黏膜的作用，而且小米粥鉀含量豐富，可以補充患者因嘔吐所丟失的鉀。
2、血容量降低：飲酒后酒精在體內代謝時可引起出汗、脫水等情況，會造成血容量降低的情況，可能會導致患者出現疲乏無力的表現，建議患者可以喝一些淡鹽水來緩解，可以緩解患者的脫水癥狀。
3、能量消耗：飲酒后會加快機體代謝，消耗能量，消耗肝糖原等等，也可能會引起患者第二天渾身無力的表現，建議患者可以喝一些牛奶，不僅對胃黏膜有很好的保護作用，也可以給患者適當的補充一些能量。
建議平時適度飲酒，不要空腹喝酒，避免酗酒這樣才有利于身體健康。
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副主任醫師河北工程大學附屬醫院
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黃萍
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樂湘華
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李國剛
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