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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次數(shù)減少，同時(shí)排便困難、糞便干結(jié)。便秘患者每周排便少于3次，并且排便費(fèi)力，糞質(zhì)硬結(jié)、量少。便秘的患者1、應(yīng)多吃含粗纖維的糧食和蔬菜、瓜果、豆類食物，如蘋(píng)果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌煙酒和肥膩食物。多飲水，每日至少飲水1500ml，尤其是每日晨起或飯前飲一杯溫開(kāi)水，可有效預(yù)防便秘。此外，應(yīng)食用一些具有潤(rùn)腸通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到勞逸結(jié)合。3.養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，每日定時(shí)排便。4.及時(shí)治療肛裂、肛周感染、子宮附件炎等疾病，瀉藥要謹(jǐn)慎使用。

  

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  祝于梅 執(zhí)業(yè)藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2018-07-30 14170次

• 便秘吃什么藥

  便秘可能是不良排便習(xí)慣、腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致，可以遵醫(yī)囑吃促排便的中成藥、益生菌藥物等，能夠緩解便秘的癥狀，但是要在醫(yī)生的指導(dǎo)下正確用藥。長(zhǎng)期抑制便意或者排便時(shí)注意力不集中，都可能會(huì)引發(fā)便秘，此時(shí)可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下根據(jù)具體證型吃藥物進(jìn)行治療。如果是虛性便秘，可遵醫(yī)囑吃藍(lán)素雙仁潤(rùn)腸口服液。該藥物中含有的火麻仁具有潤(rùn)腸去燥的作用，郁李仁能夠利周身水氣，配伍后能夠起到潤(rùn)腸通便的效果，可以促進(jìn)大便排出體外，還可以緩解大便干燥。而且所含有的成分皆為藥食同源藥物，在制作過(guò)程中未經(jīng)化學(xué)處理，藥性相對(duì)溫和，可以遵醫(yī)囑長(zhǎng)期服用。如果是腸道菌群失調(diào)導(dǎo)致的，也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇常樂(lè)康酪酸梭菌二聯(lián)活菌散、培菲康雙歧桿菌三聯(lián)活菌散等藥物治療，能夠起到調(diào)節(jié)腸道菌群的作用，緩解便秘的癥狀。用藥期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，也要適當(dāng)?shù)脑黾踊顒?dòng)。如需用藥，或者想要了解更多的專業(yè)用藥知識(shí)，可以咨詢專業(yè)的醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:59
  戎光 主任醫(yī)師中國(guó)中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2023-12-28 2905次

• 什么奶粉不便秘
  為寶寶挑選配方奶時(shí)應(yīng)避免含有棕油、全脂奶油或乳脂等成分的嬰兒奶粉。盡量選擇有精致植物油配方寶寶，喝了不上火對(duì)鈣質(zhì)和脂肪吸收混合好，這樣正有利于嬰幼兒的骨骼發(fā)育和能量的吸收。同時(shí)還可以適當(dāng)添加輔食，最好是菠菜、卷心菜、青菜等切碎放入米粥內(nèi)同煮做成菜粥給寶寶吃。出差中所含的大量纖維等食物殘?jiān)梢源龠M(jìn)腸蠕動(dòng)，以達(dá)到通便的目的控制寶寶飲食中很重要，寶寶便秘就是因?yàn)榧S便過(guò)硬，這是由于糞便中的不溶物質(zhì)引起的。此不溶物質(zhì)主要來(lái)源于腸道中不能吸收的，硬脂酸結(jié)合鈣質(zhì)形成的鈣皂所致。因此如果寶寶奶粉中含有較多的硬質(zhì)酸排便就會(huì)比較硬。此外，還應(yīng)當(dāng)培養(yǎng)寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣。寶寶排便與進(jìn)食一樣重要，進(jìn)食是為了寶寶生存和生長(zhǎng)發(fā)育，排便則是人體新陳代謝廢物和有害物質(zhì)及時(shí)排出，免除機(jī)體損害。一般應(yīng)選擇在進(jìn)食后讓孩子排便。例如：每天定時(shí)讓寶寶坐馬桶，即使沒(méi)有大便也要她坐個(gè)十來(lái)分鐘，建議起大便的條件反射都能起到事半功倍的效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:18”
  王素梅 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東方醫(yī)院

  2018-08-05 9666次

• 什么奶粉不便秘
  其實(shí)沒(méi)有特定的不引起便秘的奶粉，對(duì)于嬰幼兒食用奶粉來(lái)說(shuō)，要選擇正規(guī)的奶粉，這些正規(guī)廠家生產(chǎn)的奶粉能夠保證質(zhì)量。另外要注意看奶粉的配方，盡量選擇鮮奶為主要原料的奶粉。寶寶喝奶粉便秘有可能是由于奶粉濃度比較高，或者是平時(shí)的喂養(yǎng)不當(dāng)所導(dǎo)致的，在這種情況下要積極的予以調(diào)整。在喂養(yǎng)的時(shí)候要注意，如果出現(xiàn)便秘比較嚴(yán)重的情況，可以更換奶粉。因?yàn)椴糠峙浞侥谭壑械淖貦坝痛x時(shí)產(chǎn)生了棕櫚酸，容易與寶寶腸道中的鈣離子結(jié)合，導(dǎo)致寶寶出現(xiàn)便秘的情況。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  邰曉娜 主治醫(yī)師九江市中醫(yī)醫(yī)院

  2020-04-07 9583次

• 吃什么不便秘
  可以多吃蔬菜,水果,玉米,紅薯等食物,增加膳食纖維攝取量,養(yǎng)成定時(shí)排便習(xí)慣,加強(qiáng)鍛煉，不要食用辛辣刺激性食物，可以吃堅(jiān)果，堅(jiān)果中含有豐富的維生素b和e，也可以喝蜂蜜，蜂蜜中含有豐富的維生素，礦物質(zhì)和酵素類物質(zhì)。
  寧曉璐 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-10 2601次

• 治胃炎又不便秘吃什么
  病情分析：治療胃炎但是患者并沒(méi)有出現(xiàn)便秘，可以服用一些藥物來(lái)緩解癥狀。保護(hù)胃腸黏膜的藥物包括質(zhì)子泵抑制劑，比如奧美拉唑、蘭索拉唑，以及蒙脫石散，還可以適當(dāng)服用助消化類的藥物，比如健胃消食片，固本益腸片等。意見(jiàn)建議：飲食清淡，營(yíng)養(yǎng)均衡，以容易消化吸收的食物為主，按時(shí)吃飯，切忌暴飲暴食，飲食不規(guī)律，定期復(fù)查胃鏡和檢測(cè)幽門(mén)螺旋桿菌，隨時(shí)調(diào)整治療方案。
  李紅冬 副主任醫(yī)師深圳市寶安區(qū)人民醫(yī)院興東社區(qū)健康服務(wù)中心

  2020-06-09 1104次

• 吃什么不便秘？
  并不存在吃什么不便秘的情況，但是在日常生活中可以適量的吃膳食纖維豐富的食物預(yù)防便秘，如菠菜、芹菜、韭菜、火龍果、香蕉等，吃這些食物之后能夠加速胃腸道蠕動(dòng)，能夠減少宿便的形成，對(duì)預(yù)防便秘有幫助。如果不慎出現(xiàn)便秘，可以遵醫(yī)囑吃潤(rùn)腸通便的中成藥以
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-08 0次

• 吃什么不便秘可以通便
  一般適量的吃帶皮蘋(píng)果、香蕉、火龍果、芹菜等食物不便秘，因?yàn)檫@些食物中含有豐富的膳食纖維，有利于提高胃腸道蠕動(dòng)速度，因此可以通便，但是作用有限。此外，遵醫(yī)囑吃促進(jìn)排便的中成藥、益生菌類西藥也可以通便。促進(jìn)排便的中成藥，可以遵醫(yī)囑選擇藍(lán)素雙仁潤(rùn)
  李玥 主治醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2023-12-08 0次