晚上睡覺(jué)感覺(jué)口干舌燥，可能是由飲食不當(dāng)、環(huán)境因素、糖尿病、干燥綜合征、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征等原因引起的?？梢酝ㄟ^(guò)一般治療、藥物治療等方式進(jìn)行治療。如果口干舌燥的癥狀持續(xù)加重，需要及時(shí)就醫(yī)。
1、飲食不當(dāng)：如果晚上進(jìn)食過(guò)咸的食物，或者進(jìn)食含脂肪較多的食物，會(huì)導(dǎo)致體液滲透壓增大，脂肪代謝增加，使體內(nèi)水分缺失，出現(xiàn)口干舌燥的癥狀。可以通過(guò)調(diào)整飲食，來(lái)緩解這一癥狀。
2、環(huán)境干燥：如果居住的環(huán)境比較干燥，溫度較高，會(huì)促進(jìn)體內(nèi)儲(chǔ)存的水分蒸發(fā)，導(dǎo)致晚上睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)口干舌燥的癥狀?？梢酝ㄟ^(guò)使用加濕器，保持空氣濕潤(rùn)來(lái)改善。
3、糖尿病：可能是由遺傳、環(huán)境、自身免疫因素等原因引起的，會(huì)導(dǎo)致胰島素的分泌障礙，使血漿滲透壓升高，引起口干舌燥、多尿、多飲等不適癥狀?？梢栽卺t(yī)生的指導(dǎo)下口服格列美脲膠囊、鹽酸二甲雙胍片、格列吡嗪片等藥物進(jìn)行治療。
4、干燥綜合征：該疾病可能是由遺傳、感染、環(huán)境等多種因素引起的，會(huì)導(dǎo)致唾液腺、淚腺受到損傷，出現(xiàn)眼干、口干、舌干等不適癥狀?？梢宰襻t(yī)囑口服環(huán)戊硫酮片、硫酸羥氯喹片、雷公藤多苷片、白芍總苷膠囊等藥物來(lái)進(jìn)行治療。
5、阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征：此疾病可能是由于上氣道解剖結(jié)構(gòu)異常、上氣道擴(kuò)張肌張力降低等引起的，會(huì)導(dǎo)致上氣道完全或部分阻塞，出現(xiàn)睡眠中打鼾、呼吸暫停、口干舌燥等癥狀?？梢赃x擇無(wú)創(chuàng)正壓通氣治療或手術(shù)治療。以上方案僅供參考，具體治療方案請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下選擇。
日常生活中，還需要保持水分?jǐn)z入，保持良好的心態(tài)，避免過(guò)度焦慮等，有助于緩解口干舌燥的癥狀。
