枸杞吃多了一般上火，出現(xiàn)上火的情況后應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)治療，以免癥狀持續(xù)加重。
枸杞是一種植物類中藥材，味甘。性平，歸肝經(jīng)、腎經(jīng)和肺經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎益精明目的功效，可以改善肝腎陰虛以及早衰癥。由于枸杞是一種平補(bǔ)性的藥物，如果吃的量比較多，可能會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)陰陽平衡，津液虧損，制約陽熱的功能下降，從而出現(xiàn)上火的癥狀，比如口舌生瘡、牙齦腫痛、小便短赤等，對(duì)身體健康產(chǎn)生不利影響。
吃枸杞出現(xiàn)上火的情況，除了需要及時(shí)停止吃枸杞以外，還可以多喝一些溫開水，能夠加快身體代謝的速度，有助于改善上火的癥狀。患者也可以遵醫(yī)囑服用板藍(lán)根顆粒、金銀花顆粒、三黃片等藥物進(jìn)行治療，這些藥物能夠清除體內(nèi)熱血，有助于改善上火的情況。
出現(xiàn)上火的情況后，盡量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、生姜、大蒜等，避免導(dǎo)致癥狀加重，可以吃一些新鮮的水果蔬菜，比如黃瓜、雪梨、西紅柿等，對(duì)癥狀改善有一定。
