腳崴了是指踝關(guān)節(jié)扭傷，如果患者扭傷程度較輕，則穿襪子好。如果扭傷較為嚴(yán)重，通常穿襪子不好，否則會(huì)影響病情恢復(fù)。
如果患者踝關(guān)節(jié)扭傷后，只是引起輕度軟組織損傷，通常會(huì)出現(xiàn)略微腫脹、疼痛感，如果患者不適的癥狀并沒有加重，還可以行走，便可以穿襪子，不會(huì)影響病情恢復(fù)。
如果患者踝關(guān)節(jié)扭傷癥狀較為嚴(yán)重，造成骨關(guān)節(jié)骨折，會(huì)引起踝關(guān)節(jié)出現(xiàn)劇烈疼痛、腫脹等現(xiàn)象，患者則不能穿襪子，因?yàn)榇┮m子時(shí)會(huì)觸碰到踝關(guān)節(jié)，導(dǎo)致病情加重。患者可以用毛巾蓋住腳，防止被細(xì)菌和病毒感染，及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院就診，在醫(yī)生指導(dǎo)下通過塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊、虎力散膠囊等藥物進(jìn)行治療。
患者在病情恢復(fù)期間可以多吃些含有優(yōu)質(zhì)蛋白的食物，比如牛肉、雞蛋等，可以增強(qiáng)體質(zhì)，有利于病情的恢復(fù)。
