獻血后的禁忌有劇烈運動、傷口感染、過度勞累等。
1、劇烈運動：
獻血后身體內(nèi)的血液供應(yīng)量會出現(xiàn)減少的情況，有可能會影響到心臟的循環(huán)功能，在劇烈運動時會增加心臟的負(fù)擔(dān)，從而加重心臟供血量不足的情況，嚴(yán)重的甚至有可能會導(dǎo)致心肌缺血，所以獻血后不要劇烈運動。
2、傷口感染：
獻血后會對血管以及皮膚部位造成一定的損傷，如果沒有仔細(xì)護理，就有可能會出現(xiàn)傷口感染的情況，所以在獻血后應(yīng)當(dāng)注意保持針眼部位的干燥和衛(wèi)生。
3、過度勞累：
獻血后有可能會因為體內(nèi)血液的流失導(dǎo)致身體的抵抗力降低，而勞累會加重身體的負(fù)擔(dān)，從而有可能會使患者出現(xiàn)頭暈、頭痛等不適的癥狀，所以獻血后應(yīng)當(dāng)避免過度勞累，注意休息，有利于身體機能的恢復(fù)。
除此之外，獻血后避免吃辛辣刺激的食物，比如辣椒、洋蔥、大蒜等，應(yīng)當(dāng)注意休息、多喝水，適當(dāng)?shù)难a充營養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)。
