早泄的病因有很多，首先男士不要擔(dān)心自己的性能力，避免對(duì)性生活產(chǎn)生影響，導(dǎo)致精神性陽(yáng)痿。建議做一個(gè)全面的檢查，確定是否由于龜頭炎、前列腺炎、腎虛或包皮過(guò)長(zhǎng)等其他疾病導(dǎo)致，如果是因?yàn)槭忠⑿陨铑l繁，則可以使用自我調(diào)節(jié)的方法進(jìn)行治療，需查明病因，針對(duì)性治療。
早瀉的自我調(diào)節(jié)
范阿童副主任醫(yī)師
盤(pán)錦市中心醫(yī)院全科
2019-03-045088次
概述：
治療原則：
性生活是夫妻雙方共同的事情，因心理因素造成的早泄患者，需要調(diào)整心理狀態(tài)，共同配合，進(jìn)行治療。可以使用按摩法治療，經(jīng)常按摩睪丸，改善循環(huán)，提高男性精力，用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸，經(jīng)常不斷地供給睪丸新鮮的血液，增強(qiáng)睪丸功能。可以戴避孕套降低龜頭敏感度，但不能用麻醉劑，會(huì)對(duì)身體造成不良影響，建議使用純草藥類(lèi)延時(shí)藥膏等。如有腰酸背痛、頭暈癥狀，建議進(jìn)行中醫(yī)補(bǔ)腎調(diào)理。
治療與飲食注意：
頻繁的性生活會(huì)傷害精元，損害腎臟，一定要注意節(jié)制房事。如果體力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷氣，而腦力勞動(dòng)過(guò)重會(huì)傷血，房勞過(guò)度會(huì)傷精。日常多吃一些具有補(bǔ)腎固精的食物，如韭菜、羊肉、動(dòng)物的腎臟、甲魚(yú)、鴿蛋等。需要加強(qiáng)身體的鍛煉，保持良好的睡眠。多吃含維生素B1含量高的水果及蔬菜，可以有效維持神經(jīng)系統(tǒng)興奮及平衡。
以上內(nèi)容僅供參考
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怎樣調(diào)節(jié)抑郁情緒有了抑郁癥，有了抑郁的狀態(tài)，個(gè)人、家庭、親友、單位、醫(yī)師，都要給病人進(jìn)行治療和調(diào)節(jié)。指導(dǎo)他的生活起居，調(diào)節(jié)他的工作、讓他放松，讓他廣泛的交流，交朋友、參加集會(huì)，參加文體活動(dòng)，旅游、體育運(yùn)動(dòng)、文化活動(dòng)等等。讓他的眼界開(kāi)闊一些，心胸開(kāi)闊一些，創(chuàng)造一個(gè)良好的、和諧的、溫柔的、溫暖的氣氛，讓他得到調(diào)節(jié)。自己也應(yīng)該主動(dòng)地，去參加一些個(gè)文化體育活動(dòng)，參加一些朋友的溝通、聊天、談心等等，讓自己的心胸開(kāi)闊一些。再配合和一些，心理的，化學(xué)的藥物的治療，才能收到一個(gè)良好的效果。
01:12
黃世昌
副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院
2018-10-16 86965次
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腎炎怎么調(diào)節(jié)腎炎的調(diào)節(jié)，一般是分兩個(gè)方面，如果一個(gè)人得了腎炎之后，首先要進(jìn)行自我的調(diào)節(jié)。自我的調(diào)節(jié)，主要包括幾個(gè)方面，第一首先要認(rèn)識(shí)到這種疾病，是一個(gè)時(shí)間比較長(zhǎng)，然后比較遷延，比較難治療的疾病，然后正確面對(duì)它，這是第一個(gè)。第二個(gè)自我調(diào)節(jié)，就是要做好飲食調(diào)節(jié)，飲食調(diào)節(jié)要做低鹽，咱們所說(shuō)的低鹽就是要求每天攝入的鹽是4到6克，低脂就是說(shuō)，油要少吃一點(diǎn)。如果腎功能不好，腎小球?yàn)V過(guò)率小于60，還要低蛋白飲食，這是一個(gè)。另外一個(gè)方面，就是運(yùn)動(dòng)的調(diào)節(jié)，咱們有些人認(rèn)為，得了腎炎之后，人就不能動(dòng)了，這是錯(cuò)誤的。得了腎炎之后，咱們還要積極地活動(dòng)，活動(dòng)的目的一個(gè)是為了增強(qiáng)體質(zhì)，來(lái)預(yù)防感冒，預(yù)防這些感染。另外一個(gè)就是它還可以提高咱們的食欲，讓咱們能多吃一點(diǎn)，目的也是為了增強(qiáng)體質(zhì)。所以說(shuō)腎炎的調(diào)節(jié)是比較重要的。另外一個(gè)就是醫(yī)療調(diào)節(jié)，醫(yī)療調(diào)節(jié)主要是要配合醫(yī)生，定期地隨訪，然后要持之以恒的用藥，來(lái)達(dá)到緩解或者是治療好，治愈的目的。
01:41
馬強(qiáng)
副主任醫(yī)師中國(guó)人民解放軍總醫(yī)院
2020-01-22 2626次
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早泄的自我調(diào)節(jié)首先我們要確定自己是否是早泄。早泄主要就是性交時(shí)能夠勃起，但是對(duì)射精失去控制能力，陰莖插入陰道前或剛插入陰道，就出現(xiàn)射精。對(duì)于早泄的患者，他總是有非常消極的個(gè)人因素，導(dǎo)致出現(xiàn)憂傷、煩躁、沮喪、不敢發(fā)生性交、不敢發(fā)生親密的接觸，對(duì)于這種情況早泄，絕大多數(shù)都是心理因素造成的。建議應(yīng)該加強(qiáng)自信心的鍛煉，應(yīng)該找到引起早泄的發(fā)病原因，并且與妻子共同合作，采用性感集中訓(xùn)練法，也就是通過(guò)女性的刺激進(jìn)行陰莖勃起，勃起后插入，有射精的感覺(jué)時(shí)馬上停止，拔出陰道口。然后用手繼續(xù)刺激。這種情況多次反復(fù)的刺激，就可以明顯的延長(zhǎng)射精時(shí)間，達(dá)到治療早泄。同時(shí)應(yīng)該克服對(duì)性行為的錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)和自罪感，這樣就可以建立和恢復(fù)自信心。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:51”
榮建紅
主任醫(yī)師湖北省第三人民醫(yī)院
2019-01-25 21021次
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血壓怎樣自我調(diào)節(jié)有一些醫(yī)學(xué)常識(shí)的人都知道，人體的血液壓力不是恒定的，它常隨著各種各樣的條件比如飲食、腦力活動(dòng)、起居、體力活動(dòng)及情緒變化而進(jìn)行自我調(diào)節(jié)，睡覺(jué)時(shí)大腦和肌肉處于休息的狀態(tài)，消耗的能量相對(duì)減少心跳呼吸次數(shù)也會(huì)減少，血液流動(dòng)變慢血壓也會(huì)降到一天的最低值，清晨起床后為適應(yīng)新一天的生理變化，心跳、呼吸變快，血流加快血壓也隨之升高。在許多的實(shí)驗(yàn)中此結(jié)論也得到了充分的證實(shí)，包括其生理機(jī)制、病理機(jī)制以及生物化學(xué)部分均表明，要是有自我調(diào)節(jié)能力的，無(wú)論從血管的柔韌性還是心臟的代償能力或是毛細(xì)血管的儲(chǔ)藏血液的能力來(lái)說(shuō)，都說(shuō)明身體有很多的方法來(lái)調(diào)節(jié)血壓的。但是如果所有的調(diào)節(jié)，都已達(dá)到極限了，就可能真的患上高血壓了，高血壓病患者在用藥治療的同時(shí)應(yīng)努力自我調(diào)節(jié)血壓病記不良的生活習(xí)慣，盡量減少情緒波動(dòng)、注意飲食清爽、保持合理睡眠、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)、長(zhǎng)測(cè)血壓，按照醫(yī)囑堅(jiān)持服藥以免傷害身體。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:42”
楊智駿
主治醫(yī)師銅陵市中醫(yī)院
2018-11-09 7212次
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心慌怎么自我調(diào)節(jié)病情分析：心慌的患者自我調(diào)節(jié)，主要是平時(shí)不要?jiǎng)诶郏m當(dāng)?shù)腻憻捝眢w，把體質(zhì)增強(qiáng)，并且鍛煉身體，主要以慢跑為主或者是慢走，不要去進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)。平時(shí)的時(shí)候注意不要有太大的壓力，放松心情。意見(jiàn)建議：心慌的患者要注意飲食上避免吃辛辣刺激，生冷，油膩的食物，以清淡，容易消化為主，多喝水，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，控制好血壓，血糖，戒煙戒酒，避免濃茶，咖啡的刺激。
尹倩然
主治醫(yī)師徐州醫(yī)科大學(xué)附屬醫(yī)院
2021-11-24 1201次
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焦慮失眠如何自我調(diào)節(jié)當(dāng)身體出現(xiàn)焦慮以后同時(shí)出現(xiàn)了失眠的情況，首先通過(guò)放松心態(tài)以及自我鍛煉、多旅游、多與他人溝通的方法調(diào)理身體的健康狀態(tài)?？梢酝ㄟ^(guò)疏肝解郁、解郁安神等藥物進(jìn)行規(guī)范性治療，比如解郁安神顆粒、加味逍遙丸等藥物或者是心理溝通療法。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽(yáng)市第二醫(yī)院
2019-02-02 3801次
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如何自我調(diào)節(jié)焦慮的情緒自我調(diào)節(jié)焦慮的情緒可以通過(guò)多與人溝通、增加興趣愛(ài)好、保證充足睡眠等方法進(jìn)行調(diào)節(jié)，詳情如下：1、多與人溝通：如果情緒不穩(wěn)定，經(jīng)常緊張不安的話，可能會(huì)對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)造成傷害，此時(shí)可以嘗試慢慢與家人或者朋友溝通，通過(guò)與人溝通，能夠幫助患者緩解不良情緒。2、增加興趣愛(ài)好：平時(shí)可以培養(yǎng)自己的興趣愛(ài)好，比如聽(tīng)音樂(lè)、
劉強(qiáng)
副主任醫(yī)師上海市精神衛(wèi)生中心
2023-12-21 0次
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腎虛能自我調(diào)節(jié)好嗎對(duì)于大部分的腎虛患者，只通過(guò)自我調(diào)節(jié)可能會(huì)緩解腎虛的癥狀，但是一般達(dá)不到治愈的目的，建議患者在自我調(diào)節(jié)的同時(shí)進(jìn)行相應(yīng)的治療，這樣才能更好的治療腎虛，也能加快腎虛的治愈。對(duì)于癥狀較輕的腎虛患者，在臨床上多使用中成藥溫腎蘇拉甫片進(jìn)行治療。溫腎蘇拉甫片藥效溫和，補(bǔ)腎作用持久，對(duì)于腎虛的治療效果不錯(cuò)。尤其是
馬汝華
主治醫(yī)師日照市中醫(yī)醫(yī)院
2020-12-09 1276次
