多囊卵巢綜合征患者想要瘦，可以采取以下方法：
1.做一些減腹部脂肪的運動，比如瑜伽、仰臥起坐等。2.清淡飲食，少油膩食物，多吃新鮮的水果蔬菜，晚餐盡量少吃。3.也可以嘗試中藥減肥。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導下用藥。
建議患者在日常生活中要注意保持良好的生活習慣和飲食習慣，作息規(guī)律，早睡早起，不要熬夜。飲食以清淡為主，避免吃油炸食物。不要給自己太大的壓力，保持心情舒暢。
多囊卵巢綜合征怎么瘦
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-31272次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
多囊卵巢綜合征癥狀不同的人診斷為多囊卵巢癥狀是大不一樣的，大多數(shù)有以下幾類癥狀：第一，都有月經(jīng)的不規(guī)律或者閉經(jīng)。第二，有雄激素高的表現(xiàn)，有些人表現(xiàn)為是多毛，有些人表現(xiàn)為是痤瘡，尤其是后背，然后臉上的痤瘡比較多。第三，表現(xiàn)為高雄激素的血癥。很多人在月經(jīng)不規(guī)律的時候來復查，來醫(yī)院檢查的時候雄激素是高的，但是這些癥狀不一定發(fā)生在所有人的身上，我們看到很多年輕的人多囊卵巢，還伴有肥胖，然后記憶力的不集中等等，這都是多囊卵巢的診斷的癥狀，還有高胰島素血癥等等。
01:05
王敏
副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
2019-02-19 19676次
-
多囊卵巢綜合征怎么治首先多卵巢綜合征，隨著我們的生活方式的改變和污染等等原因。多囊卵巢綜合征，在我們的育齡期婦女當中越來越多見，首先要明確多囊卵巢綜合征診斷是成立的，而且要在專科醫(yī)院的診斷當中，區(qū)分該患者的多囊卵巢綜合征，是以什么臨床特征為主。總體來說有以下幾種類型：首先，以高胰島素血癥為主的，就要針對高胰島素血癥，使用減重、降胰島素、高胰島素血癥的藥物，有些患者，還伴有高血糖，就要降血糖。第二，同時有多囊卵巢，表現(xiàn)為閉經(jīng)為主，多高雄激素，那我們可以用降雄激素的藥物，比如達英-35就可以恢復月經(jīng)，也可以降高雄，還可以降LH。而且多囊卵巢的治療，不光是根據(jù)臨床分型，而且要根據(jù)患者的年齡，她生育要求，比如青春期的多囊卵巢綜合征，18歲和育齡期的婦女，以及非育齡期婦女、絕經(jīng)期的婦女治療的策略是不一樣的。最主要的治療方式，是要在專科醫(yī)生的指導下，進行區(qū)分而不斷地調(diào)整。
01:45
王敏
副主任醫(yī)師中南大學湘雅醫(yī)院
2019-02-19 8755次
-
多囊卵巢綜合征怎么瘦多囊卵巢綜合征患者大部分都會有肥胖的癥狀，應該減肥，身重易倦，可以堅持進行一些有氧運動，比如慢跑、游泳、健身操、跳廣場舞、打乒乓球、羽毛球或者網(wǎng)球等，活動量逐漸增加，讓自己的抵抗力和身體素質(zhì)得以放松。也可以做一些減腹部脂肪的運動，比如瑜伽、仰臥起坐、俯臥撐等，平時只要避免過度勞累就可以。飲食上也盡量清淡，少油膩，吃營養(yǎng)豐富的食物，比如蔬菜、瘦肉、水果、蛋類等。語音時長 01:09”
袁媛
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2019-11-04 3046次
-
多囊卵巢綜合征會瘦么多囊卵巢綜合征的患者絕大多數(shù)一般臨床會表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)，不孕，肥胖，痤瘡，多毛，絕大多數(shù)是因為月經(jīng)不調(diào)或者是不孕癥，而到醫(yī)院做相關(guān)檢查發(fā)現(xiàn)多囊卵巢綜合癥，多囊卵巢綜合征一般有瘦的多囊卵巢綜合癥，也有胖的多囊卵巢綜合征。如果胖的多囊卵巢綜合征進一步檢查，還需要做空腹血糖和胰島素抵抗試驗，多囊卵巢綜合征極少數(shù)人會出現(xiàn)比較瘦，體重在正常范圍這種情況，這種情況一般是問題不大，這個時候只要治療多囊卵巢綜合征對癥用藥治療就可以，一定要保持好體重，否則多囊這個病會出現(xiàn)體重增加。如果是比較胖的多囊卵巢綜合征，這個時候治療除了用藥治療多囊卵巢綜合征之外，還得需要查空腹血糖和胰島素抵抗，如果有高胰島素血癥必須對癥調(diào)理。語音時長 01:14”
李慧慧
主治醫(yī)師山東大學齊魯醫(yī)院
2019-10-07 5263次
-
多囊卵巢綜合征怎么瘦病情分析：多囊卵巢綜合征患者出現(xiàn)肥胖主要是由于胰島素抵抗和瘦素減少所導致的，需要加服胰島素增敏劑來控制周圍組織胰島素水平，并配合飲食和運動來進行減重。意見建議：飲食上應以清淡飲食為主，避免高油、高脂油膩的食物以及油炸食品，并配合高強度的體育鍛煉，達到降低體重，縮小腰圍的目的。運動要有規(guī)律并且持續(xù)，才能達到理想的減重效果。
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-12-31 1202次
-
多囊卵巢綜合征為什么瘦病情分析：多囊卵巢綜合征一般情況下不會導致身體消瘦，多數(shù)會引起身體肥胖。引起身體消瘦的原因有很多，比如營養(yǎng)不良，偏食，腸胃吸收消化功能不好等。意見建議：建議患者要及時到正規(guī)醫(yī)院就診，明確消瘦的原因，在醫(yī)生指導下進行調(diào)理，防止耽誤病情。平時要注意休息，不熬夜，保證充足睡眠，營養(yǎng)均衡。
王海豐
副主任醫(yī)師朝陽市第二醫(yī)院
2020-02-26 1502次
-
多囊卵巢綜合征會瘦嗎對于多囊卵巢綜合征的女性，一般不會由于這個疾病導致身體消瘦，反而會因為內(nèi)分泌的失調(diào)，出現(xiàn)血脂代謝異常，并引起胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征，往往會引起女性的身體肥胖，導致腹圍和腰圍增加明顯，而且還會出現(xiàn)血糖異常。所以絕大多數(shù)多囊卵巢綜合征的患者，身體都比較肥胖，一般在進行口服用藥的時候，還可能需要口
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2021-12-16 485次
-
多囊卵巢綜合征會瘦嗎多囊卵巢綜合征患者發(fā)病以后一般是不會瘦的，患者發(fā)病后的癥狀主要表現(xiàn)為肥胖、多毛、不孕等。女性在確診疾病以后，一定要及時進行治療，避免因延誤病情而導致妊娠期糖尿病、高血壓等。在確診疾病以后，女性要嚴格按照醫(yī)囑應用地屈孕酮等藥物進行調(diào)理。在治療期間建議女性保持心情舒暢，避免情緒波動太大。另外也要注意休息
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
