多囊卵巢綜合征患者想要瘦，可以采取以下方法：
1.做一些減腹部脂肪的運(yùn)動，比如瑜伽、仰臥起坐等。2.清淡飲食，少油膩食物，多吃新鮮的水果蔬菜，晚餐盡量少吃。3.也可以嘗試中藥減肥。具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
建議患者在日常生活中要注意保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，作息規(guī)律，早睡早起，不要熬夜。飲食以清淡為主，避免吃油炸食物。不要給自己太大的壓力，保持心情舒暢。
多囊卵巢綜合征怎么瘦
周齊主任醫(yī)師
首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院產(chǎn)科
2025-03-31149次
以上內(nèi)容僅供參考
為你推薦
-
多囊卵巢綜合征癥狀不同的人診斷為多囊卵巢癥狀是大不一樣的，大多數(shù)有以下幾類癥狀：第一，都有月經(jīng)的不規(guī)律或者閉經(jīng)。第二，有雄激素高的表現(xiàn)，有些人表現(xiàn)為是多毛，有些人表現(xiàn)為是痤瘡，尤其是后背，然后臉上的痤瘡比較多。第三，表現(xiàn)為高雄激素的血癥。很多人在月經(jīng)不規(guī)律的時候來復(fù)查，來醫(yī)院檢查的時候雄激素是高的，但是這些癥狀不一定發(fā)生在所有人的身上，我們看到很多年輕的人多囊卵巢，還伴有肥胖，然后記憶力的不集中等等，這都是多囊卵巢的診斷的癥狀，還有高胰島素血癥等等。
01:05
王敏
副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2019-02-19 19519次
-
多囊卵巢綜合征怎么治首先多卵巢綜合征，隨著我們的生活方式的改變和污染等等原因。多囊卵巢綜合征，在我們的育齡期婦女當(dāng)中越來越多見，首先要明確多囊卵巢綜合征診斷是成立的，而且要在專科醫(yī)院的診斷當(dāng)中，區(qū)分該患者的多囊卵巢綜合征，是以什么臨床特征為主。總體來說有以下幾種類型：首先，以高胰島素血癥為主的，就要針對高胰島素血癥，使用減重、降胰島素、高胰島素血癥的藥物，有些患者，還伴有高血糖，就要降血糖。第二，同時有多囊卵巢，表現(xiàn)為閉經(jīng)為主，多高雄激素，那我們可以用降雄激素的藥物，比如達(dá)英-35就可以恢復(fù)月經(jīng)，也可以降高雄，還可以降LH。而且多囊卵巢的治療，不光是根據(jù)臨床分型，而且要根據(jù)患者的年齡，她生育要求，比如青春期的多囊卵巢綜合征，18歲和育齡期的婦女，以及非育齡期婦女、絕經(jīng)期的婦女治療的策略是不一樣的。最主要的治療方式，是要在專科醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行區(qū)分而不斷地調(diào)整。
01:45
王敏
副主任醫(yī)師中南大學(xué)湘雅醫(yī)院
2019-02-19 8563次
-
多囊卵巢綜合征怎么瘦多囊卵巢綜合征患者大部分都會有肥胖的癥狀，應(yīng)該減肥，身重易倦，可以堅持進(jìn)行一些有氧運(yùn)動，比如慢跑、游泳、健身操、跳廣場舞、打乒乓球、羽毛球或者網(wǎng)球等，活動量逐漸增加，讓自己的抵抗力和身體素質(zhì)得以放松。也可以做一些減腹部脂肪的運(yùn)動，比如瑜伽、仰臥起坐、俯臥撐等，平時只要避免過度勞累就可以。飲食上也盡量清淡，少油膩，吃營養(yǎng)豐富的食物，比如蔬菜、瘦肉、水果、蛋類等。語音時長 01:09”
袁媛
主治醫(yī)師江西省婦幼保健院
2019-11-04 2988次
-
多囊卵巢綜合征能瘦嗎多囊卵巢綜合癥，是目前常見的女性內(nèi)分泌紊亂疾病，是不孕不育多發(fā)原因之一，月經(jīng)不規(guī)律，肥胖都和多囊有關(guān)，需要積極藥物治療調(diào)理。多囊卵巢綜合癥癥狀減輕后，一般體重就會有所下降，到醫(yī)院婦科就診，明確診斷后，做藥物治療或者是手術(shù)治療，平時規(guī)律飲食作息，控制體重，不熬夜，適當(dāng)運(yùn)動，保持心情舒暢。語音時長 1:03”
張秀榮
副主任醫(yī)師山東省婦幼保健院
2018-10-18 2482次
-
多囊卵巢綜合征怎么瘦病情分析：多囊卵巢綜合征患者出現(xiàn)肥胖主要是由于胰島素抵抗和瘦素減少所導(dǎo)致的，需要加服胰島素增敏劑來控制周圍組織胰島素水平，并配合飲食和運(yùn)動來進(jìn)行減重。意見建議：飲食上應(yīng)以清淡飲食為主，避免高油、高脂油膩的食物以及油炸食品，并配合高強(qiáng)度的體育鍛煉，達(dá)到降低體重，縮小腰圍的目的。運(yùn)動要有規(guī)律并且持續(xù)，才能達(dá)到理想的減重效果。
楊芳
主治醫(yī)師淮南市第一人民醫(yī)院
2019-12-31 1202次
-
多囊卵巢綜合征可以瘦嗎病情分析：多囊卵巢綜合征原因很多，可能是與遺傳因素、環(huán)境因素和飲食因素有關(guān)。意見建議：多囊卵巢綜合征會出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)、多毛、痤瘡或是肥胖等，很少有消瘦的情況。一定要去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，根據(jù)檢查結(jié)果對癥治療。平時注意多吃新鮮的蔬菜水果，少吃油膩油炸食品，不吸煙，不喝酒，不熬夜。
宋慧芳
主任醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2019-10-21 801次
-
多囊卵巢綜合征會瘦嗎對于多囊卵巢綜合征的女性，一般不會由于這個疾病導(dǎo)致身體消瘦，反而會因為內(nèi)分泌的失調(diào)，出現(xiàn)血脂代謝異常，并引起胰島素抵抗，所以多囊卵巢綜合征，往往會引起女性的身體肥胖，導(dǎo)致腹圍和腰圍增加明顯，而且還會出現(xiàn)血糖異常。所以絕大多數(shù)多囊卵巢綜合征的患者，身體都比較肥胖，一般在進(jìn)行口服用藥的時候，還可能需要口
于榮
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2021-12-16 485次
-
多囊卵巢綜合征會瘦嗎多囊卵巢綜合征患者發(fā)病以后一般是不會瘦的，患者發(fā)病后的癥狀主要表現(xiàn)為肥胖、多毛、不孕等。女性在確診疾病以后，一定要及時進(jìn)行治療，避免因延誤病情而導(dǎo)致妊娠期糖尿病、高血壓等。在確診疾病以后，女性要嚴(yán)格按照醫(yī)囑應(yīng)用地屈孕酮等藥物進(jìn)行調(diào)理。在治療期間建議女性保持心情舒暢，避免情緒波動太大。另外也要注意休息
周齊
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院
2024-11-20 0次
