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面癱宜吃什么食物

在面癱恢復期間,在飲食方面要注意多吃易消化清淡的食物,不能吃辛辣,刺激,油膩,生冷的食物,不能喝酒,不能吃海鮮類的發物,要多吃一些含有豐富維生素及鈣質的食物,比如綠色蔬菜,粗糧,魚類,蛋黃,排骨,海帶,芝麻,胡蘿卜,鮮奶和溫性的水果等等。

在飲食方面要注意多吃一些補氣補血的食物,比如大棗,薏苡仁,山藥等等,通過食物的食補可以起到很好的補益氣血,通絡化濕的作用,同時配合適當的面部運動鍛煉及穴位按摩,這樣才能促進面癱的恢復。

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