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• 臨界高血壓是高血壓病嗎

  臨界高血壓病是一個新的概念，臨界高血壓病指的就是血壓在130-140mmHg收縮壓，低壓在85-90mmHg，我們稱之為叫臨界高血壓。因為它和高血壓病，就很接近了，叫臨界高血壓病。臨界高血壓病，在美國2019年高血壓病指南中，已經把它歸納為高血壓病，所以如果從美國，這樣一個指南的概念來指導的話，他就屬于高血壓病。但中國并沒有完全的借鑒美國，對高血壓病這樣一個概念的理解。大家想象一下，如果高血壓病的診斷降低10mmHg，中國又會增加，將近2個億的高血壓病人群，中國有將近2億人，再增加2億，變成4億高血壓病人群，所以這是一個概念性的改變，但是能夠帶來一個意義上的改變。美國為什么要把130到85，這樣水平的血壓，就定義為高血壓病呢，一定也認識到，這一部分人群是有風險的。我們反復講高血壓病的風險，就是要讓大家理解到，高血壓病不是一個簡單的疾病，它是引起其他疾病的一個危險因素。所以高血壓病治療的一個概念，一定不是單純就是把血壓控制住，而是對于高血壓病相關的危險因素，整體來講的一個控制，帶來心血管相關疾病，發生率的下降，這是我們對于高血壓病的一個認識。高血壓病其實我們知道，治療起來也不復雜，監測起來也很容易，但是要改變整個一個人群的，高血壓病帶來的危害的水平，那是很重要的。中國是心血管病相關的大國，中國每年心血管相關的死亡，占到全部死亡中排第一位，超過腫瘤超過其他任何感染性疾病，所以心血管疾病非常重要。而其中心血管疾病的，第一大危險因素就是高血壓，可見高血壓病，這個疾病的管理，對于整個民族，我們人類的這種健康，都是非常有意義的。所以如果認識到這么大的，一個宏觀概念來講，所以我們對高血壓病的管理要更嚴格，所以如果您是臨界高血壓病，如果您的血壓水平一直在90mmHg徘徊，高壓在140mmHg這樣的水平波動，那你要特別小心了。從目前中國指南來講，對于這個級別的血壓，我們不太推薦去藥物干預治療，而是生活方式的干預。再次給大家強調，生活方式的干預，包括您生活的習慣，您要有充足的睡眠，您要保持適度的運動，運動方式我們剛才也提到了，要有合理的有氧運動，要注意高血壓病預防的一個管理，你要避免過勞，情緒要穩定，不要熬夜，不要抽煙飲酒，這些不良的生活習慣的一個改善。還有很重要一點，要低鹽低脂飲食，低鹽飲食很重要，咱們中國北方人，要比南方人的高血壓患病率高，原因就是跟飲食結構是有直接相關性的，這個是已經經過，流行病學調查明確的。尤其是東三省，高血壓患病率和心血管病的患病率，都是中國排在前幾位的。而相對來講，像四川、像云南這些地方的，高血壓病患病率相對偏低的，就是因為北方區寒冷，大家活動又少，同時又吃的偏咸，吃的油膩的偏多，都增加了高血壓病的發生率和發病率。所以從這一點來講，我們對于臨界高血壓病，要通過生活方式的干預來管理。中國平均一個人，鹽的攝入量是13g，我們高血壓病管理指南推薦，大家一天鹽攝入量不要超過6g，就是你要如果能減一半的鹽，相當于吃一片降壓藥物帶來的效果，所以我們要控制鹽的一個攝入，這點特別要強調一下。

  

  04:48
  薛亞軍 副主任醫師北京清華長庚醫院

  2019-09-03 5107次

• 血壓150/90|是高血壓嗎

  血壓150/90肯定是高血壓，因為正常血壓高壓一般在90~140之間，低壓在60~90之間，超過這個數值就是高血壓。高血壓患者一般分為三級，一級，二級，三級。如果血壓大于等于140/90小于160/100，屬于一級高血壓；如果大于等于160/100小于180/110，屬于二級高血壓；如果血壓大于等于180/110就屬于三級高血壓，血壓的級別越高癥狀越明顯。平時高血壓患者一定要做檢查，看看是原發性高血壓還是繼發性高血壓，如果患者沒有找到明顯原因，這樣的高血壓就叫原發性高血壓也叫高血壓病。如果找到明顯原因，比如這個病人是腎炎，腎小球疾病，腎衰或腎上腺疾病或者腎動脈疾病造成血壓增高這叫繼發性高血壓，對這些病人一定要做雙腎、腎上腺、腎動脈彩超進行鑒別。

  

  01:58
  趙興全 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-09 6666次

• 140是高血壓嗎
  收縮壓到達140屬于一級高血壓，一級高血壓的定義是指收縮壓在140到159毫米汞柱之間，舒張壓壓在90到99毫米汞柱之間，我們稱之為一級高血壓。對于一級高血壓，一開始不用于一些降壓藥物治療，可以通過飲食方面的控制，生活方式節律的改變，或者是一些不良習慣的解除等方式進行治療。如果兩個月血壓仍然偏高的話，可以應用一些降壓藥物。這些生活方式主要包括飲食方面，注意低鹽飲食，是因為鹽過多的攝入可引起鈉水潴留，血容量增加，從而引起血壓升高。所以，對于這類疾病應該建議低鹽飲食，少吃腌制品，少吃腌的咸菜，榨菜，雞蛋，鴨蛋等，建議低脂飲食，少吃油膩食物。多吃一些維生素a、維生素c含量比較豐富的蔬菜水果。植物蛋白，例如豆漿，豆腐腦，黑豆，黃豆等。多吃一些優質蛋白，含膽固醇比較低的食物，例如魚肉，雞肉，瘦肉，海參，鮑魚等。建議適當的參加有氧運動，比如慢跑，太極拳，控制體重，把體重指數控制在二十四千克每平方米以內。
  語音時長 1:45”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-12-24 4089次

• 血壓140 80是高血壓嗎
  血壓一百四八十是屬于高血壓，屬于一個臨界點，我們定義為收縮壓大于等于140毫米汞柱或者是舒張壓大于等于90毫米汞柱就可以定義為高血壓了，患者140處于收縮壓，目前是屬于一級高血壓的。像這種情況暫時可以先不用藥物治療，可以通過一般的治療進行，主要包括低鹽飲食，每天鹽的攝入量控制在六克以內。建議低脂飲食，少吃肥肉，排骨，魚仔，少吃燒烤類食物，少吃火腿腸。建議不要吃一些臘肉，熏肉，烤肉等食物，適當的多吃一些維生素a,維生素c含量比較豐富的蔬菜水果，優質蛋白也是可以吃的，例如魚肉，雞肉，瘦肉等，植物蛋白也是可以，例如豆漿，豆腐腦。
  語音時長 1:15”
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2018-10-05 7914次

• 血壓140/85是高血壓嗎
  這個血壓屬于臨界值，屬于高血壓病一級。一般來說血壓140到159，收縮壓在140到159，就是一級高血壓，也就是高血壓病一級，通常來說暫時可以不進行處理。如果合并慢性腎炎等疾病，就可以將收縮壓適當的控制在130毫米汞柱以下。
  熊洪海 主治醫師吉安市中心人民醫院

  2018-12-31 3501次

• 血壓90/140是高血壓嗎
  病情分析：血壓90~140毫米汞柱的時候就可以確診為是高血壓。因為高血壓指的是如果舒張壓或者是收縮壓大于等于90~140毫米汞柱的時候就能夠確診，這是一種比較常見的慢性疾病。意見建議：一旦確診之后是沒有辦法完全治療好的，一定要平穩的控制血壓。如果血壓控制不好的話，可能會引起心腦腎等器官的一些損害，還會有很多并發癥。
  王松男 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-07-18 2202次

• 血壓140是高血壓嗎
  血壓140mmHg屬于高血壓范疇。這一數值已經達到了高血壓的臨界點，需要引起足夠的重視。高血壓是指以體循環動脈血壓增高為主要特征，當收縮壓大于等于140mmHg或舒張壓大于等于90mmHg時，即可診斷為高血壓。高血壓是最常見的慢性病，也是心
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-01-04 0次

• 血壓140 90是高血壓
  根據世界衛生組織的標準，成人的正常血壓為90/139毫米汞柱，理想血壓小于120/80毫米汞柱，達到或者是超過140/90毫米汞柱稱之為高血壓，所以血壓140/90已經可以確診為高血壓，只是程度屬于比較輕度的一級高血壓。在出現這種情況時應及時去醫院就診，在主治醫生的指導下應用藥物治療，平常在飲食上要
  齊欣 主任醫師北京醫院

  2022-01-24 86次