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為你推薦

• 糖尿病患者的飲食注意

  這個問題非常非常的重要，糖尿病的飲食是你以后，整個生活過程中，必須保持的一個事兒，也是讓我們能把血糖，控制達標的一個基礎，所以說飲食要注意的要跟大家說，有一些注意事項，但是在這個事項之前，我要提醒的是，糖尿病飲食是健康的，所有的人其實都應該遵循這個健康的飲食，這樣你才能不胖，這樣才能不得一些血糖、血壓或者心臟的問題，所以說大家只要聽到這個視頻的人，你的血糖不管高不高，都建議大家這么來吃飯。我總結了幾點，第一糖尿病不能吃的紅糖、白糖，就是所謂的糖。點心、蛋糕、飲料、罐頭，就是我們的配料里，放了白砂糖的這種東西，其實統稱為垃圾食品，這樣的我們是不可以吃的，盡量一口都別吃，實在饞一口就完了，這是不能吃的。第二是限制吃的，限制吃的是水果，我們水果能不能吃，是能吃的都可以吃，除了那些特甜的，比如說荔枝這個季節的，特甜的咱們盡量避免，都可以吃但是要限制量，大概就是一個，就是你的手能放下的那么一個，上午可以吃一個，比如說一個蘋果一個梨，或者是一個桃子兩瓣西瓜，下午也可以吃這么一份，都是選擇時間也是要注意的，就是早飯消化完了，大概上午10點的時候，午飯消化完了下午3點的時候，這個時間去吃水果，這是屬于少吃的要限制的。第三個要限制熱量的攝入，這是最根本的。我們說了除了白開水都有熱量，所以我們水是不限制的，我們碳水化合物，正常人一天半斤到6兩就夠了，然后蛋白質2到3兩，奶、雞蛋、肉都可以吃，但是總量不要超，還有就是蔬菜，蔬菜本身的熱量很低，但是大家一定要注意，這個烹飪的方式油炸的、油煎的，因為一旦有油，熱量就很高了，所以在這方面要注意，我們一天吃二斤到三斤的蔬菜，包括什么綠葉的菜、茄子，這些都可以。但是土豆和粉條，在這里要提醒大家，或者是白薯還有紅薯這種，它是半主食它不是菜，所以在這方面注意。最后就要跟大家說，盡量不要吃小零食，所有的堅果、小餅干，不管是不是無糖的，說是無糖的它也是木糖醇的，那整個這個過程中都會提供熱量，然后我們總的熱量攝入就超了，所以飲食的治療就記住這四點：第一不能吃的，第二要少吃的，第三要限制總量的，最后盡量不吃小食品。

  

  03:15
  高杰清 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-08 5818次

• 糖尿病腎病患者如何飲食

  對于糖尿病腎病的患者，我們首先要強調低鹽、低脂，還有就是精蛋白或者低蛋白飲食，我們的蛋白的攝入量不能太高，一般是0.8克每公斤體重每天。如果過多的食入蛋白，會增加尿蛋白的濾過，加重腎小球的損傷，隨著腎小球損傷的加重，患者的腎功能是逐漸減退，最終會出現腎功能衰竭的情況。所以說糖尿病腎病患者的飲食，是有效控制腎病的一個重要環節。

  

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  周鋒 副主任醫師武漢市普仁醫院

  2019-11-05 2547次

• 糖尿病患者怎樣建立正確飲食規律
  一，情緒愉快。愉快的飲食情緒與營養一樣重要。專家發現，當情緒舒暢時進餐，各種消化液分泌增加，吃起飯來味香可口，一方面有助于食物的消化和吸收，另一方面有利于血糖的穩定。如果心情不舒暢時，食物嚼之無味，食欲明顯下降。這是因為不良的情緒抑制攝食中樞，而波動的情緒可以引起交感神經興奮，促進糖原分解，以致血糖水平升高，對糖尿病患者是不利的。所以，患者在進餐時應該保持愉快的情緒。在飯桌上不要生氣、惱怒，不議論使人不悅的事情，要養成健康的進食習慣。二，飲食有節。內經上說飲食有節，勿使過之，傷其正也。這句話說明饑飽無度、暴飲暴食是糖尿病飲食之大忌。因為進食過多，不僅加重胰島B細胞的負擔，而且容易提前出現并發癥，得不償失。所以，每次進餐不宜吃得太飽，要常帶三分饑，適量進食，定時定量，這樣的飲食習慣既可以減輕胰島功能的負擔，又可以防止肥胖和其他并發癥的發生。三，進食多樣化。四，要細嚼慢咽。五，不偏食。六，飲食要清淡。
  語音時長 1:49”
  孫瑞英 主治醫師保定市第一中醫院

  2018-11-30 1477次

• 糖尿病患者為何應建立療養手冊
  糖尿病療養手冊是糖尿病患者自己的病歷，每位糖尿病患者自己都要建立療養手冊。通過療養手冊把自己的體重、血壓、尿糖、飲食內容、運動量、用藥情況及自覺癥狀如何做一記錄，定期檢查時拿給醫生看，是醫生開醫囑、處方必不可少的資料依據，也是判斷糖尿病的控制好壞，自我檢查病情的一個重要依據。療養記錄的寫法：以上項目并不是每天都記，對體重、尿糖、血壓、飲食、運動、用藥、自覺癥狀應每天都記，其他項可定期到醫院檢查后再做記錄。
  語音時長 1:05”
  李娜 主治醫師銅陵市立醫院

  2018-09-12 680次

• 糖尿病患者怎樣正確打胰島素
  病情分析：糖尿病患者注射胰島素的部位包括有臍周、前臂、大腿前側以及臀部，一般注射短效胰島素建議在臍周注射，中效胰島素、長效胰島素可以考慮在大腿前側、臀部注射。因為臍周注射胰島素吸收比較快，在大腿前側、臀部注射胰島素吸收比較慢。意見建議：建議注射胰島素的糖尿病患者一定要監測血糖，既要注意控制血糖達標，還要注意避免發生低血糖。而且還要注意，短效胰島素、中效胰島素、長效胰島素不能混用。
  馬麗芬 副主任醫師寶雞市中心醫院

  2020-07-03 1402次

• 糖尿病腎病患者如何飲食
  一，主食總量應保持在250到350克之間，蔬菜可以多吃。二，視患者有無高血壓及水腫情況，分別給予低鹽無鹽飲食。三，糖尿病性腎病患者雖有蛋白尿，但腎功能正常者每日蛋白質的攝入量最好適量放寬以八十到一百克為宜，以動物優質蛋白為主，對于氮質血癥的患者要查尿素氮，根據尿素計算蛋白質的入量。四，宜選用富含維生素a、維生素b2和維生素c的食物。
  范阿童 副主任醫師盤錦市中心醫院

  2018-11-21 2001次

• 糖尿病患者怎樣建立正確飲食規律
  一，情緒愉快。愉快的飲食情緒與營養一樣重要。專家發現，當情緒舒暢時進餐，各種消化液分泌增加，吃起飯來味香可口，一方面有助于食物的消化和吸收，另一方面有利于血糖的穩定。如果心情不舒暢時，食物嚼之無味，食欲明顯下降。這是因為不良的情緒抑制攝食中樞，而波動的情緒可以引起交感神經興奮，促進糖原分解，以致血糖
  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2021-12-20 214次

• 糖尿病患者怎樣喝粥
  糖尿病患者喝粥的正確方式至關重要，以確保血糖水平的穩定。總體而言，選擇合適的粥料，控制粥的量和喝粥的速度，以及合理搭配藥物，是糖尿病患者在享受粥品的同時維持健康的關鍵。1、糖尿病患者在選擇粥料時，應傾向于低糖、高纖維的食材，如燕麥、糙米、紅
  潘永源 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-04-03 0次