夏天坐月子要24小時(shí)開空調(diào)，但是要避免冷風(fēng)直吹，注意室內(nèi)溫度調(diào)節(jié)。
對(duì)于夏天坐月子的產(chǎn)婦來說，應(yīng)該要格外注意室內(nèi)溫度的調(diào)節(jié)，可以選擇開空調(diào)，保持室內(nèi)溫度在26~27℃左右，會(huì)比較適宜。開空調(diào)的溫度不宜過低，另外，要避免對(duì)著空調(diào)冷風(fēng)直吹，因?yàn)樽伦悠陂g的產(chǎn)婦及寶寶的免疫力較差，溫度過低會(huì)因?yàn)槭軟鍪芎霈F(xiàn)感冒現(xiàn)象。
另外，坐月子產(chǎn)婦還需要多注意個(gè)人衛(wèi)生，需要勤更換內(nèi)衣內(nèi)褲，防止出現(xiàn)感染的情況。保持飲食清淡和營(yíng)養(yǎng)，不要挑食和偏食，多吃些蛋類、肉類、蔬菜、水果等。每天要開窗通風(fēng)，保持室內(nèi)的空氣清晰，減少室內(nèi)環(huán)境的致病菌。
如果產(chǎn)婦在坐月子期間存在有其他不適的癥狀，可以立即前往醫(yī)院就診，并在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下處理治療，不能擅自用藥。
